Kiedy rodzice są w depresji
Szkoły zgłaszają coraz więcej dzieci, które wydają się nie być w stanie sprostać podstawowym wymaganiom dotyczącym siedzenia, zwracania uwagi i kontrolowania siebie. Coraz więcej dzieci jest umieszczanych w specjalnych programach ed. Liczba dzieci na Ritalinie rośnie w naprawdę niepokojącym tempie. Nikt nie wie, dlaczego tak jest. Niektórzy obwiniają Nintendo, inni obwiniają rozwód, inni obwiniają rodziny dwóch karier.
Jednocześnie zapadalność na depresję kliniczną wśród dorosłych - w tym rodziców - jest niemal epidemiczna i stale rośnie. Obecnie prawie dwadzieścia procent populacji spełnia kryteria jakiejś formy depresji - i to nie znaczy, że ludzie którzy chwilowo czują się bluesowi i będą lepsi w przyszłym tygodniu, ale ludzie, którzy mają prawdziwe trudności z funkcjonowaniem życie. Policz co piątą osobę, którą widzisz na ulicy - tyle osób w twojej społeczności cierpi na depresję. Myślę, że musimy zrozumieć związek między depresją dorosłych a zachowaniem dzieci.
Dobrzy terapeuci dziecięcy wiedzą, że często, gdy dziecko ma kłopoty, rodzice są w depresji. Chociaż rodzice często uważają, że zachowanie dziecka jest źródłem ich cierpienia, w rzeczywistości częściej dziecko reaguje na depresję rodzica. Wiem o ekstremalnych przypadkach, w których rodzice „wyrzucili” kłopotliwe dziecko z domu (prywatnie) szkoła, staż u krewnych lub uciekinier) tylko po to, aby kolejne dziecko w wieku wkroczyło w kłopoty rola. Często tłumaczymy rodzicom, że dziecko naprawdę stara się z nich wyjść, skłonić je do bycia rodzicami, postawić stopę, egzekwować zasady i zwracać uwagę. Rodzic mógł nigdy nie zdawać sobie sprawy z tego, że w rzeczywistości jest bardzo przygnębiony. Kiedy możemy skutecznie leczyć depresję, rodzic ma energię, aby zwracać uwagę, wyznaczać granice, być stanowczym i konsekwentnym - a zachowanie dziecka poprawia się.
Istnieje wiele badań dokumentujących, że dzieci rodziców w depresji same są bardzo narażone na depresję, a także na nadużywanie substancji i działania aspołeczne. Wiele badań wykazało, że matki z depresją mają trudności w związaniu się ze swoimi dziećmi; są mniej wrażliwe na potrzeby dziecka i mniej konsekwentne w reakcjach na zachowanie dziecka. Dzieci wydają się bardziej nieszczęśliwe i odizolowane od innych dzieci. Mogą być trudne do pocieszenia, wydawać się apatyczni, a także trudne do karmienia i uśpienia. Po osiągnięciu wieku niemowlęcego takie dzieci są często bardzo trudne w obsłudze, wyzywające, negatywne i odmawiają przyjęcia władzy rodzicielskiej. To oczywiście wzmacnia poczucie porażki rodziców. Rodzicielstwo ojca i matki prawdopodobnie pozostanie niespójne, ponieważ nic, co robią, nie ma widocznego wpływu. W naszej klinice przyzwyczailiśmy się do słuchania samotnych matek czteroletnich chłopców (szczególnie trudne połączenie), że mamy standardowy plan leczenia: daj mamie trochę natychmiastowa ulga (opieka dzienna, krewni, obóz, opiekunki), a następnie leczyć depresję, uczyć ją rozładowywania walki o władzę i powoli zacząć odbudowywać przywiązaną więź między matką a dziecko.
Kiedy przygnębiony rodzic nie może uzyskać takiej pomocy, perspektywa nie jest dobra dla dziecka. Dorasta z niebezpiecznymi i destrukcyjnymi wyobrażeniami o sobie - że jest niekochany, niekontrolowany i ogólnie uciążliwy. Nie wie, jak zwrócić uwagę dorosłych w pozytywny sposób, dlatego zostaje nazwany sprawcą problemów. Nie wie, jak się uspokoić, więc istnieje ryzyko nadużywania substancji. Nie wie, że jest wartościową istotą ludzką, więc jest zagrożony depresją. Nie nauczył się kontrolować własnego zachowania, więc nie pasuje do szkoły ani pracy.
Nikt nie wie na pewno, dlaczego częstość występowania depresji u dorosłych stale rośnie. Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy. W naszym biurze, społecznym ośrodku zdrowia psychicznego na wsi w Connecticut, co tydzień spotykamy dwie lub trzy nowe osoby, które mają problemy ze snem i inne objawy fizyczne, odczuwają niepokój i przytłoczeni, stracili ambicje i nadzieję, czują się samotni i wyobcowani, dręczeni są winą lub obsesyjnymi myślami, mogą nawet myśleć o samobójstwie - ale nie mówią, że są w depresji. Po prostu czują, że życie śmierdzi i nic nie mogą na to poradzić. Jeśli ich dzieci wymykają się spod kontroli, myślą, że nie mają tego, co trzeba, aby zostać rodzicem.
Tragiczna ironia polega na tym, że depresję dorosłych można raczej łatwo leczyć - z pewnością przy znacznie niższych kosztach społecznych niż próby szkolnego opanowania dzieci przez szkoły. Nowe leki przeciwdepresyjne i ukierunkowana psychoterapia mogą skutecznie i skutecznie pomóc od 80 do 90 procent pacjentów z depresją; im wcześniej go złapiemy, tym większe szanse na sukces.
Jeśli twoje dzieci mają kłopoty, być może powinieneś zostać poddany ocenie pod kątem depresji. Zabierz ze sobą małżonka. Ponadto zawsze
Jesienią przypada Narodowy Dzień Pokazu Depresji. Testowanie zajmuje tylko pół godziny i jest bezpłatne. Zadzwoń pod numer 800-573-4433, aby uzyskać lokalizację najbliższej witryny.
Ten artykuł został napisany przez Richarda O'Connora, doktora psychologa i autora Cofanie depresji: Czego terapia cię nie uczy, a leki nie mogą ci dać i Aktywne leczenie depresji.
Kolejny:Dla nastolatków: Porozmawiajmy o depresji
~ artykuły z biblioteki depresji
~ wszystkie artykuły na temat depresji
