Dwa ważne fakty dla miesiąca świadomości zdrowia psychicznego
Oto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodniu:
- Dwa ważne fakty dla miesiąca świadomości zdrowia psychicznego
- Z blogów HealthPlace Mental Health
- Wideo: Jak radzić sobie z depresją dwubiegunową
- Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
- Cytat zdrowia psychicznego
Dwa ważne fakty dla miesiąca świadomości zdrowia psychicznego
Miesiąc świadomości zdrowia psychicznego zbliża się wielkimi krokami i jest wiele rzeczy, o których należy pamiętać. Wśród niezliczonych ważnych aspektów zdrowie psychiczne i miesiąc świadomości zdrowia psychicznego, dwa fakty stanowią solidny fundament w uświadomieniu sobie problemów związanych ze zdrowiem psychicznym:
- Zdrowie psychiczne wpływa na wszystkich na naszej planecie, więc nie jesteś sam
- Zdrowie psychiczne ma bardzo osobisty charakter, więc nie można go zredukować, łącząc się w statystyki
Według źródeł takich jak National Institute of Mental Health (NIMH), National Alliance on Mental Illness (NAMI) i substancja Administracja ds. Nadużyć i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA), ponad 43 miliony dorosłych w samych Stanach Zjednoczonych - około 20% populacja - doświadcza
diagnozowana choroba psychiczna w danym roku.I to tylko reprezentuje zaburzenia, które można zdiagnozować. Każdy człowiek ma wzloty i upadki zdrowia psychicznego przez całe życie. Stres, problemy w relacjach i wiele innych.
Kiedy doświadczasz zmagania o zdrowie psychiczne, nie jesteś sam. Kiedy doświadczasz triumfu, nie jesteś też sam. Twoje zmagania i triumfy są jednak dla ciebie wyjątkowe.
Czasami ludzie gubią się w liczbach. Aby tego uniknąć, warto zwracać uwagę na własne doświadczenia. Jakie jest teraz życie? Co go pogorszy? Lepszy? Poznaj siebie, bądź wierny sobie i stwórz własną wersję zdrowia psychicznego.
Powiązane artykuły Radzenie sobie z Miesiącem Świadomości Zdrowia Psychicznego
- Miesiąc świadomości zdrowia psychicznego: Rozpoznaj zieloną wstążkę
- Znaczenie miesiąca świadomości zdrowia psychicznego (i innych inicjatyw)
- Statystyki i fakty dotyczące zdrowia psychicznego
- Statystyki zdrowia psychicznego: Zdecydowanie nie jesteś sam
- Doświadczenie dziecięcej choroby psychicznej w słowach Mojego Syna
Twoje myśli
Dzisiejsze pytanie: Kiedy słyszysz, że jedna na pięć osób cierpi na chorobę psychiczną, jak się z tym czujesz? na Strona Facebook HealthyPlace i na Strona Google+ HealthyPlace.
Z blogów HealthPlace Mental Health
Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.
- Leczenie dwubiegunowe i jak znaleźć właściwego psychiatrę
- Dobre jedzenie vs. Debata na temat złej żywności i powrót do zdrowia
- Powoli pokonując mój strach przed jazdą
- Zrozumienie niepokoju o miesiąc świadomości zdrowia psychicznego
- Radzenie sobie z chorobą afektywną dwubiegunową zajmuje zbyt dużo czasu
- Czy jesteś słownie molestowany w pracy?
- Jak są połączone ADHD i ODD?
- Rodzicielstwo z chorobą psychiczną: Czy jestem gotowy na drugą rundę?
- Dlaczego potrzebujesz szerokiej sieci wsparcia zdrowia psychicznego
- Przebudzenie późno może pogorszyć depresję
- Jak przemyśleć niepokój i wyjść na górę
- Ponowne zaufanie po nadużyciu w związku
- Czy praca leczy lęk społeczny?
- Rozłączenie w depresji: Znaki i wskazówki, jak ponownie się połączyć
- Kiedy depresja dwubiegunowa trwa przez lata
- Dlaczego przestałem ukrywać blizny po samookaleczeniu
Podziel się swoimi przemyśleniami i komentarzami na dole każdego postu na blogu. I odwiedź strona główna blogów zdrowia psychicznego dla najnowszych postów.
Z kanału YouTube HealthyPlace
Jestem Hannah. Mam Bipolar 2
Jak radzić sobie z depresją dwubiegunową
Depresja, kiedy cierpisz na chorobę afektywną dwubiegunową, może być wyniszczająca. Depresja dwubiegunowa pojawia się znikąd i czujesz się zagubiony w ciemności, szukając sposobów na ponowne znalezienie światła. Jest kilka małych rzeczy, które możemy zrobić, aby pomóc nam uporać się z depresją dwubiegunową. Nasza mentalność jest niezbędna. W tym filmie dzielę się tym, jak radzę sobie z depresją dwubiegunową. (Patrz Hannah)
Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
Oto 3 najważniejsze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego HealthyPlace Facebook fani zalecają przeczytanie:
- Normalne zdrowie psychiczne: w jaki sposób gonitwa tworzy piętno?
- Filmy romantyzują przemoc wobec kobiet: jakie jest niebezpieczeństwo?
- Wskazówki dotyczące organizacji ADHD: Planiści, kalendarze i listy
Jeśli jeszcze tego nie masz, mam nadzieję, że to zrobisz dołącz do nas / polub nas na Facebooku zbyt. Jest tam wielu wspaniałych, wspierających ludzi.
Cytat zdrowia psychicznego
„Nie poddawaj się z powodu jednego złego rozdziału w twoim życiu. Tak trzymaj. Twoja historia się nie kończy ”.
Czytaj więcej cytaty zdrowia psychicznego.
Na razie tyle. Jeśli znasz kogoś, kto może skorzystać z tego biuletynu lub strony HealthyPlace.com, mam nadzieję, że przekażesz mu to. Możesz także udostępniać biuletyn w dowolnej sieci społecznościowej (np. Facebook, Stumbleupon lub Google +), do której należysz, klikając poniższe linki. Aby uzyskać aktualizacje przez cały tydzień, zakreśl opcję HealthyPlace w Google+, śledź HealthyPlace na Twitterze lub zostać fan HealthyPlace na Facebooku. Sprawdź także HealthyPlace na Pintereście i podziel się swoimi szpilkami dotyczącymi zdrowia psychicznego na naszym Udostępnij swoją tablicę Doświadczeń Zdrowia Psychicznego.
wrócić do: HealthyPlace.com Indeks biuletynu zdrowia psychicznego
