Rodzina jako opiekun: odpowiedzialność, nagrody, potrzeby

Był listopad Krajowy miesiąc opiekunów rodzinnych. Szacuje się, że 65 milionów Amerykanów opiekuje się członkiem rodziny. Oczywiście nie dotyczy to tylko rodzin cierpiących na choroby psychiczne; ta statystyka uwzględnia osoby opiekujące się bliskimi z innymi warunkami fizycznymi i psychicznymi, ale także nie uwzględnia liczby rodzin, które mają do czynienia emocjonalnie z chorobą psychiczną członka, nawet jeśli bezpośrednia opieka nie jest obecnie częścią obrazu.

W zeszłym tygodniu miałem zaszczyt przeprowadzić wywiad w kilku mediach, a miesiąc krajowych opiekunów rodzinnych dobiegł końca. „Miesiąc” może się skończyć, ale praca trwa. Oto jeden wywiad z „Reality Check” w Daytime TriCities.

Na wynos:
1. uzyskanie diagnozy w końcu jest jedno i drugie niszczycielski i a ulga po miesiącach lub latach zamieszania i chaosu.
2. Rodziny są istotną częścią zespołu leczącego - triada, która obejmuje pracowników służby zdrowia, a także pacjenta. Opiekunami są „oczy i uszy” - w przypadku chorób psychicznych; często najdokładniejszy świadek objawów.

3. Jeśli to możliwe, cel tego wysiłku opiekuńczego może przynieść zwiększona samoopieka pacjenta, funkcjonalność i godność.
4. To ciężka praca, zarówno emocjonalna, jak i praktyczna edukacja i wsparcie są niezbędne potrzeby opiekunów rodzinnych. Zasoby takie jak HealthyPlace.com, NAMI, Krajowe Stowarzyszenie Opiekunów Rodziny, (ostatnio recenzowali moją książkę tutaj) i Ameryka Zdrowia Psychicznego stanowią dla nich doskonałe zasoby. Osiągnąć. Nie jesteś sam.
5. Niezbędny również dla opiekunów: Dbaj o siebie. Jeśli tego nie zrobisz, możesz nie mieć energii, aby troszczyć się o kogoś innego. A czasami, jeśli osiągniesz punkt, w którym nie możesz nic zrobić dla ukochanej osoby, jedyną opcją jest samoobsługa. Zobaczyć przyjaciół. Baw się dobrze. Poproś innych, aby przyspieszyli, jeśli możesz. I, poza wszystkim, zauważ, czy twoje podejście pomaga ci sobie poradzić. Czy przeszkadzasz swojemu szczęściu? Jest to zawsze coś, na co my, opiekunowie, możemy patrzeć i dostosowywać się, szczególnie w czasach między kryzysami.

Jesteś niesamowity.