Czy coaching ADHD byłby dla Ciebie pomocny?
Dowiedz się o coachingu ADHD, jak to działa i jak trener ADHD może ci pomóc.
- Co to jest trener ADHD?
- Jak stwierdzić, czy jesteś gotowy na coaching
- Dlaczego chcesz zatrudnić trenera ADHD
- Jak działa coaching ADHD
Co to jest trener ADHD?
Trener ADHD jest podobny do innych profesjonalnych trenerów, ale z naciskiem na pomoc klientom i ich rodzinom w kwestiach związanych z ADHD. Trenerzy, podobnie jak ja, specjalizujący się w tej dziedzinie, pomagają zrozumieć, w jaki sposób nieuwaga, impulsywność lub niska samoocena odgrywały rolę w twoim życiu. Jako trener ADHD wnoszę do związku wyjątkowe zrozumienie i uznanie dla wyzwań i talentów ADHD. Niezależnie od tego, czy Twoje cele mają być bardziej zorganizowane, skoncentrowane lub osiągnąć więcej sukcesów, jako trener ADHD, jestem tutaj, aby cię wspierać i wspierać na każdym etapie!
Jak mogę sprawdzić, czy jestem gotowy na coaching?
Jeśli nie jesteś pewien, czy jesteś gotowy na coaching, możesz zadać sobie następujące pytania:
- Czy wypróbowałeś wszystko, co możesz wymyślić, aby samodzielnie wprowadzić zmiany i nadal masz problemy z ADHD?
- Czy jesteś zmęczony powtarzającymi się walkami o pozytywne zmiany w swoim życiu, bez żadnych rezultatów?
- Czy czujesz się czasem tak, jakbyś chodził po skorupkach jaj?
- Czy jesteś zmęczony rozczarowaniem innych?
- Czy czujesz, że nie masz kontroli nad swoim życiem?
- Czy często czujesz się samotny i odizolowany?
- Czy uważasz, że za rok będzie jeszcze gorzej, jeśli nie zrobisz nic, aby to zmienić?
- Czy jesteś gotowy na wprowadzenie niezbędnych zmian, aby skierować swoje życie w kierunku większej równowagi i szczęścia?
Jeśli odpowiedziałeś „tak” na co najmniej sześć z ośmiu pytań, na które jesteś gotowy Zmiana programów coachingowych Focus który pomoże ci podjąć kolejne kroki w kierunku życia, na które zasługujesz.
Dlaczego chcesz zatrudnić trenera ADHD?
Ludzie zatrudniają mnie, kiedy są gotowi do zmian w swoim życiu. Zazwyczaj moi klienci czują się przytłoczeni wymaganiami codziennego życia. Chcą, aby ich życie było inne, ale nie są pewni, od czego zacząć. Wierzę, że masz już wszystko, czego potrzebujesz, aby odnieść sukces w życiu... nie masz kogoś, kto pokaże ci, jak uzyskać do niego dostęp i jak go użyć. Pomogę ci wyjaśnić i rozbić pozornie niemożliwe i przytłaczające cele na możliwe do zrealizowania kroki. Pomogę ci rozwinąć umiejętności, strategie i zapewnić strukturę niezbędną do odkrywania wcześniej zakopanych talentów i mocnych stron. Pracując ze mną i Zmiana programu coachingowego Focus, przekonasz się, że robisz więcej niż sam. Wyznaczycie cele i je osiągacie! Dzięki coachingowi zaczniesz czuć się bardziej skoncentrowany, produktywny, zorganizowany, spełniony i zrównoważony.
Jak działa coaching ADHD
Coaching odbywa się zwykle osobiście lub przez telefon. Coaching ADHD obejmuje serię sesji, które łączą poznanie własnych cech ADHD, rozwijanie umiejętności tworzenia strategii, które działają i podejmowanie działań w celu osiągnięcia pożądanego cele Podczas spotkania coachingowego pomagam usprawnić procesy poprzez pytania, zmiany perspektywy i odpowiedzialność. Pomiędzy sesjami coachingowymi pogłębiasz naukę, realizując osobiste wyzwania, które zostały wspólnie zaprojektowane przeze mnie i mnie. Niezbędne dla coachingu jest zrozumienie, że to Ty decydujesz, co jest dla Ciebie najlepsze. Moja rola polega na podtrzymywaniu entuzjazmu i zaangażowania na rzecz wprowadzania pożądanych zmian w życiu.
O autorze:Laurie Dupar jest certyfikowanym trenerem i pedagogiem AD / HD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) z ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniem w pracy w dziedzinie zdrowia psychicznego.
Kolejny: Dorośli ADHD walczą o koncentrację
~ artykuły biblioteki adhd
~ wszystkie artykuły dodaj / dodaj
