W obliczu napiętnowania: pacjenci, profesjonaliści i społeczeństwo

Niestety piętno jest prawdziwe i niebezpieczne, dlatego walka z nim jest tak ważna. Piętno jest widoczne publicznie i zatacza koło, dotykając zarówno pacjentów, jak i specjalistów. Piętno utrzymuje chorobę psychiczną w ciemności i źle rozumie, a często uniemożliwia cierpiącym szukanie potrzebnej pomocy.

W obliczu samo piętna w związku z moją diagnozą

Przed zdiagnozowaniem schizoafektywnego zaburzenia naprawdę nie wiedziałem nic o zdrowiu psychicznym, a „stigha” nie była częścią mojego życia. Moim jedynym punktem odniesienia były obrazy chorób psychicznych w mediach, które teraz wiem, że prawie zawsze były niedokładne.

Wkrótce po przyjęciu do ośrodka leczenia inny pacjent zasugerował, że moje objawy są podobne do schizofrenii. Byłam przerażona. Jedyny obraz schizofrenii to ludzie mieszkający na ulicy rozmawiający ze sobą. Myślałem, że będę niepełnosprawny i że nigdy nie będę taki sam.

Cóż, to prawda, że ​​nigdy nie będę taki sam (ale w dobry sposób). Reszta była poważną katastrofą. Od tego czasu wiele się nauczyłem. Postępowałem w kierunku powrotu do zdrowia, a nawet zacząłem pracować w dziedzinie zdrowia psychicznego.

W obliczu piętna utrzymywanego przez pacjentów

Pracując nad zdrowiem psychicznym widziałem wielu pacjentów niosących własne piętno. Wielu nie doceniało siebie, myśląc, że ich choroba uniemożliwi im pomyślne życie. Niektórzy mieli piętno związane z diagnozami innymi niż ich własne.

Moim najlepszym sposobem na zachęcenie tych, którzy nie doceniają siebie, jest dawanie przykładu. Staram się jak najlepiej realizować to, co kocham, pomimo mojej choroby psychicznej. Czasami jednak nawet proste rzeczy mogą dla niektórych otworzyć oczy. Jeden pacjent, któremu pomogłem, był zszokowany, że mam zaburzenie schizoafektywne i prowadzę samochód.

W obliczu stygmatyzacji przeprowadzanej przez profesjonalistów

Pracowałem w trzech różnych agencjach zdrowia psychicznego i byłem zaskoczony piętnem wyrażanym przez profesjonalistów. Agencja, dla której obecnie pracuję, jest zdecydowanie najlepszym środowiskiem, w którym pracowałem. Większość pracowników to rówieśnicy.

W poprzedniej agencji, w której pracowałem, personel nie posługiwałby się pierwszym językiem, mimo że od pewnego czasu jest to standard w dziedzinie zdrowia psychicznego. Używali wielu etykiet i zakładali, że każdy pacjent musi pasować do tej ścisłej formy objawów dla każdej diagnozy. Prawie wszyscy zostali oznaczeni jako niepełnosprawni, co sprawiło, że wielu czuje się beznadziejnie.

W obliczu stygmatyzacji wśród społeczeństwa

Biorąc pod uwagę mój brak wiedzy przed diagnozą, obawiam się, że być może spora część opinii publicznej myśli w ten sposób. Niedokładne obrazy ludzi ze schizofrenią w połączeniu ze strachem przed postawieniem diagnozy otworzyły mi oczy.

Od czasu do czasu widzę na Facebooku piętno i bolesne posty dotyczące zdrowia psychicznego. Staram się nie denerwować, ale jeśli czuję się odważny, uprzejmie je poprawię. To, czy zostanie dobrze odebrane, to inna historia. Czasami czuję, że moi przyjaciele myślą, że reaguję nadmiernie i muszę się „rozluźnić”, ale dokładne informacje na temat zdrowia psychicznego są dla mnie bardzo ważne - i dla wielu innych. Może to oznaczać różnicę między osobą proszącą o pomoc lub kontynuującą cierpienie w ciszy.

Myślę jednak, że może poprawia się opinia publiczna na temat zdrowia psychicznego. Widzę tyle samo pozytywnych postów na temat zdrowia psychicznego na Facebooku, co negatywne. Poszczególne historie zyskują większą uwagę, a do rozmowy dołączają celebryci. Czuję, że świadomość jest teraz bardziej widoczna niż w przeszłości.

Kontynuujmy rozmowę. Jeśli czujesz się komfortowo, pomóż. Możesz podzielić się swoją historią, zgłosić się na ochotnika do NAMI lub zachęcić ludzi szukających pomocy. Upewnijmy się, że inni widzą prawdę.

Jak sobie radzisz ze piętnem? Udostępnij w komentarzach poniżej.