Jedną rzeczą jest powiedzieć, że opinie innych nie mają znaczenia, ale wiara w to, że te słowa są prawdziwe, to zupełnie inna bestia. Dorastając, ludzie mieli zły nawyk mówienia mi, kim jestem, co oferuję, a nawet kim będę. Czasami odrzucałem te komentarze, ale przeważnie pozwalałem im siedzieć i...
Kontynuuj CzytanieOstrzeżenie przed wyzwalaczem: ten post zawiera szczerą dyskusję na temat romantyzacji samobójstwa.Samookaleczenie nie jest awangardą. Depresja nie jest tajemnicą. Wiem, że te dwa stwierdzenia są faktami, więc dlaczego niektóre media chcą, abyśmy wierzyli inaczej? Z jednej strony może powinienem ...
Kontynuuj CzytanieOstrzeżenie przed wyzwalaczem: ten post zawiera szczerą dyskusję na temat romantyzacji samobójstwa.Samookaleczenia nie jest awangardowy. Depresja nie jest tajemniczy. Wiem, że te dwa stwierdzenia są faktami, więc dlaczego niektóre media chcą, abyśmy wierzyli inaczej? Z jednej strony może powinien...
Kontynuuj CzytanieNadeszła kolejna globalna pandemia i nie tego się spodziewaliśmy. Zdrowie psychiczne znajduje się w punkcie krytycznym w Stanach Zjednoczonych i na świecie. Jeszcze przed pandemią COVID-19 stany lękowe, depresja i inne zaburzenia psychiczne zaczęły stale rosnąć. Podczas gdy jedna globalna pandemi...
Kontynuuj CzytanieJak się ostatnio czujesz? Czułem się przytłoczony wydarzeniami, które miały miejsce na całym świecie iw mojej społeczności. Pomiędzy mediami społecznościowymi, wiadomościami i życiem hałas nigdy nie ustaje. Na szczęście istnieją praktyki, które możemy obserwować i środki, które możemy podjąć, aby...
Kontynuuj CzytanieIgnorancja jest błogosławieństwem. Albo to jest? Rozszyfrowanie prawdziwego źródła ignorancji może być trudne. Czy to dosłowna definicja tego słowa, brak wiedzy czy świadomości? Czy złe zamiary podsycają ignorancję? A co z brakiem empatii? Chociaż jest to zniechęcające, prawda jest taka, że zro...
Kontynuuj CzytanieDepresja sezonowa to gorący temat o tej porze roku. Dopiero niedawno mogłem nazwać wszystkie nieprzyjemne i samotne emocje, które odczuwałem, gdy dni stawały się krótsze, a pogoda zimniejsza – myślę, że mogę za to podziękować mediom głównego nurtu. Faktem jest, że wiele osób doświadcza sezonowej ...
Kontynuuj CzytaniePiętno związane ze zdrowiem psychicznym w miejscu pracy jest często pomijane. Mamy to szczęście, że żyjemy w coraz bardziej zorientowanym na dobre samopoczucie świecie, w którym łatwiej jest zidentyfikować instytucje, które nie radzą sobie w walce o akceptację i dobre samopoczucie w zakresie zdro...
Kontynuuj CzytaniePożegnania nigdy nie są łatwe, ale jak powiedziałby Kubuś Puchatek: Jakie mam szczęście, że sprawiam, że pożegnania są tak trudne. HealthyPlace przyszedł do mnie, kiedy potrzebowałem czegoś, na co mógłbym mieć nadzieję w moim życiu. Chociaż kończyłem studia licencjackie i przygotowywałem się do r...
Kontynuuj Czytanie
Emerytura jest zaskakująco trudna. Nasze lata pracy dają nam codzienna struktura, wbudowane życie...
Członkowie zespołu nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD) społeczność nie ma wiele do n...
Jak możesz pomóc uczniom, którzy zmagają się z kunktatorstwem? Zainicjowanie zadania wiąże się ze...