Wprowadzenie do rzeczy samopomocy, która działa
Wprowadzenie z książki Rzeczy samopomocy, które działają
autor: Adam Khan:
JEŻELI SIEDZIAŁEM W DÓŁ, aby przeczytać tę książkę po raz pierwszy, moje pytanie brzmiałoby: „Co zyskam, czytając tę książkę?”
Odpowiedź brzmi: zyskasz dużą liczbę pomysłów, które możesz zastosować w praktyce, które pomogą ci poprawić sytuację. I dostaniesz te pomysły osobno: każdy rozdział jest niezależny od innych i można go czytać w dowolnej kolejności. Pomysły są podawane w małych, lekkostrawnych kawałkach.
Ta książka obejmuje szerokie spektrum uczuć i sytuacji, więc w każdej chwili i dla każdej okoliczności możesz z zyskiem spójrz tutaj i znajdź coś użytecznego, jakąś zasadę, którą możesz zastosować, która poprawiłaby twoją sytuację lub twoje nastawienie ku temu.
Główną rzeczą, którą otrzymasz z tej książki, jest zbiór metod, których możesz użyć, aby skuteczniej kierować swoimi działaniami. Na przykład, jeśli spróbujesz odpowietrzyć, gdy jesteś zły, aby nie „trzymać go w środku”, dowiesz się na stronie 250, że odpowietrzanie nie działa i dlaczego. I dowiesz się, co działa. Pomysły zawarte w tej książce pomogą ci ukierunkować swoje działania, aby rzeczy, które chcesz się wydarzyć, były bardziej prawdopodobne.
Rzeczy samopomocy, które działają to zbiór artykułów, które napisałem, głównie dla mojej kolumny Adam Khan o pozytywnym życiu w biuletynie W najlepszym wydaniu, opublikowane przez Rodale Press. Kiedy postanowiłem zebrać je w książkę, naturalnie ułożyli się w trzy kategorie: postawa, praca i relacje. Było kilka dziwnych wyjątków, kilka artykułów na temat ogólnych zmian i dodałem jeden lub dwa do każdej sekcji, aby pomóc Ci przełożyć pomysły na rzeczywistą poprawę jakości twojego życie.
Jesteś gotowy? Ok, ale mamy jeszcze jedną rzecz do omówienia: jak najlepiej wykorzystać tę książkę na temat następnego rozdziału.
Księgarnie internetowe
Możesz zamówić Rzeczy samopomocy, które działają z dowolnej z 12 księgarń internetowych, w tym Amazon.com.
Możesz przejść do następnego rozdziału stąd:
Jak korzystać z tej książki
Jeśli zmartwienie jest dla Ciebie problemem, a nawet jeśli chcesz po prostu mniej się martwić, mimo że nie martwisz się tak bardzo, możesz przeczytać to:
The Ocelot Blues
Dowiedz się, jak uchronić się przed wpadnięciem w typowe pułapki, na które wszyscy jesteśmy podatni ze względu na strukturę ludzkiego mózgu:
Złudzenia myślowe
Kolejny: Jak korzystać z tej książki
