Oddawanie korzyści osobom cierpiącym na chorobę afektywną dwubiegunową

Objawy choroby afektywnej dwubiegunowej mogą utrudniać zgłaszanie się na ochotnika, nawet jeśli daje to korzyści nam z nas życie z chorobą afektywną dwubiegunową. Jednak jako osoba żyjąca z chorobą afektywną dwubiegunową często czuję się nieodpowiednia, beznadziejna i gorsza, dlatego bardzo ważne jest, aby znaleźć możliwości oddania, które możemy stać się pasjonatami i nie możemy się doczekać.

Podczas terapii nauczyłem się planować najważniejsze rzeczy przez cały dzień, aby to zrobić utrzymać równowagę i stabilność pomimo choroby afektywnej dwubiegunowej. Nauczyłem się jednej rzeczy, że wolontariat może być bardzo korzystny dla twojego zdrowia psychicznego, i szukałem sposobów na zrobienie tego z przyczyn, które mnie pasjonują. Jak na przykład rzecznictwo zdrowia psychicznego i przyczyny praw zwierząt. Mając zaplanowane godziny na wolontariat, mam coś, na co czekam przez cały dzień zajęć, i będę miał czas na odpoczynek, a także nowe doświadczenia do dodania do mojego CV.

Gdzie znaleźć miejsca, które z Ciebie korzystają?

• Schroniska dla zwierząt zawsze szukają ochotników do prawie każdego zadania, nawet czegoś tak małego jak zabranie psów na spacery.
• Schroniska dla bezdomnych często przez cały rok organizuje się wydarzenia w celach badawczych na temat populacji bezdomnych na danym obszarze, a więc zawsze szukaj wolontariuszy, którzy byliby gotowi spędzić dzień, oferując zasoby bezdomnym mężczyznom i kobietom, którzy przybędą do schron. Potrzebują także datków na żywność i odzież.
• Organizacje zajmujące się określonymi chorobami, zaburzeniami i stanami takich jak rak piersi, choroba Alzheimera i toczeń. Większość miast ma własne lokalne rozdziały z ofertami dla wolontariuszy i jest wiele wydarzeń, które zawsze mogą skorzystać z dodatkowej pomocy.
• Szpitale i kliniki
  
• Szkoły i programy pozaszkolne jak Klub Chłopców i Dziewcząt
• Pomieszczenia dla osób niepełnosprawnych i programy dzienne dla dorosłych
  
• Habitat for Humanity zawsze szuka wolontariuszy, którzy pomogą budować domy.

Oddając społeczności, nie tylko możesz pomóc innym poradzić sobie i żyć, ale także zapewnić sobie odrobinę komfortu i spokoju. Często się tak uważa osoby z chorobą afektywną dwubiegunową odczuwają pewne emocje bardziej intensywnie niż inne, a emocje te można wykorzystać poprzez wolontariat, który może wnieść do twojego życia zupełnie nowy punkt widzenia i perspektywę.

Czego oczekujesz w ciągu tygodnia niepożądanych zadań? Gdzie pracujesz lub pracujesz jako wolontariusz i co polecasz osobom rozpoczynającym poszukiwanie możliwości wolontariatu? Czy masz jakieś szczególnie satysfakcjonujące doświadczenia dla wolontariuszy?

Możesz także znaleźć Alexa Poe na Google+, Facebook i Świergot.