. Choroba psychiczna Piętno i praca

Praca z chorobą psychiczną może prowadzić do napiętnowania. Aby tak powiedzieć choroba psychiczna może utrudnić pracę byłoby mało powiedziane. Nie tylko są wyzwania związane z ukończeniem codziennej (lub nocnej) pracy decydowanie o tym, jak być otwartym na choroby psychiczne ze swoim szefem lub przełożonym i próbując dowiedzieć się, ile dni zwolnienia chorobowego jest dopuszczalnych, zanim zostaniesz zwolniony, ale istnieje również szereg wyzwań związanych z pracą poza miejscem pracy. Podczas wykonywania pracy występuje piętno choroby psychicznej.

Ze względu na strukturę naszego społeczeństwa, pomysł polega na tym, że poświęcasz dzień na pracę, aby przyczynić się do społeczeństwa. Jeśli nie, prawdopodobnie zostaniesz uznany za leniwego, nieodpowiedzialnego lub nawet nadużywającego systemu, jeśli chodzi o ubezpieczenie na wypadek inwalidztwa. Wydaje się, że ludzie mają taki pomysł, ponieważ ponieważ wiele osób może poświęcić osiem, 10, a nawet 12 godzin, że każdy powinien być w stanie zrobić przynajmniej tyle.

W rzeczywistości czasami tak nie jest.

Piętno choroby psychicznej związane z pracą poza miejscem pracy

Mówiąc z doświadczenia, czułem, że ludzie, którzy nie „podciągną ciężaru” siły roboczej, dadzą ludziom.

Moja ostatnia praca była bardzo szkodliwa dla mojego dobrego samopoczucia psychicznego przez większość czasu. Pod koniec mojego pobytu pracowałem tylko dwa lub trzy dni w tygodniu, nawet na pełnych zmianach i ledwo mogłem sobie z tym poradzić. To była śmiertelna kombinacja depresja i niepokój w połączeniu z szybkim, wymagającym obsługi klienta miejscem pracy, które tak naprawdę nigdy się nie poddawało. Każdy, kto pracował w obsłudze klienta jakiegokolwiek rodzaju, może prawdopodobnie odnosić się do doświadczenia radzenie sobie z trudnymi ludźmi.

Nie podobało mi się pytanie, w które dni pracuję. Nadal walczę z ideą bycia „członkiem przyczyniającym się do społeczeństwa” radzę sobie z chorobami psychicznymi, więc pytanie to zwykle przyniosło wstyd lub zakłopotanie udaremnienie. Często kiedy odpowiadam, że pracuję tylko dwa lub trzy dni, odpowiedzi brzmiałyby: „musi być miło”, „takie trudne życie” lub ten lekceważący, „pfft” dźwięk, który my, ludzie, tak lubimy

To prawda, że ​​odpowiedzi te zazwyczaj pochodziły od osoby w moim życiu, która przeszła na drugą stronę i pracowała bez końca, ale odpowiedzi były takie, jakie były i wywarły na mnie negatywny wpływ. Jestem pewien, że inni ludzie mogą odnosić się (Język może piętnować osoby z chorobą psychiczną). Zdecydowanie odczuwałem piętno choroby psychicznej wokół mojej pracy.

Uznawanie potrzeb związanych z chorobą psychiczną za znamiona i piętno

Chodzi o to, że nie miałem zamiaru popychać się do mentalnego złamania, ale wszyscy ludzie widzieli (lub tak się czuli) ktoś, kto nie chciał ciągnąć jej ciężaru.

Do tych, dla których może to być reakcja szarpiąca kolana, proszę, zamiast tego, zatrzymajcie się na chwilę i sprawdźcie dobre samopoczucie tej osoby. Osiągnięcie zasięgu może być tym, czego ktoś potrzebuje, aby uzyskać pomoc. Przynajmniej odpowietrzenie często może zmniejszyć część ciężaru, który odczuwamy. Piętno tylko zwiększa tę wagę (Jak pomóc komuś z chorobą psychiczną).

Jeśli twoja sytuacja jest taka jak moja, zadbaj o swoje potrzeby i upewnij się, że masz wszelkie niezbędne wsparcie, jeśli okaże się, że nie ma możliwości, aby naciskać na siebie, aby związać koniec z końcem. Zagrożenie dla naszego zdrowia psychicznego nigdzie nas nie zaprowadzi.

Ostatecznie postaraj się jak najprędzej wyjść z pracy, która negatywnie wpływa na twoje zdrowie psychiczne. Nie jest to łatwe, szczególnie na trudnych rynkach pracy, ale strzelaj do lepszej pracy.

W międzyczasie może chodzić o naukę przechodzenia przez komentarze, jak wspomniałem powyżej. Może to ktoś, z kim możesz być otwarty i uczciwy. Niestety, nie wszyscy będą tak wyrozumiali, ale czasami wystarczy uczciwość wobec tego, co się dzieje, aby zmniejszyć część odczuwanego przez nas ciężaru.

Możesz znaleźć Laurę na Świergot, Google+, Linkedin, Facebook i jej blog; zobacz także jej książkę, Projekt Dermatillomania: Historie za naszymi bliznami.

Laura Barton jest pisarzem beletrystycznym i non-fiction z regionu Niagara w Ontario w Kanadzie. Znajdź ją na Świergot, Facebook, Instagram, i Goodreads.