Spotkanie z psychiatrą po raz pierwszy

Widzenie psychiatry po raz pierwszy może być przerażające. Ale wszyscy wokół mnie wiedzą, że jestem bardzo otwarty na temat moich doświadczeń związanych z leczeniem zdrowia psychicznego, więc mówię o tym. Pracuję jako orędownik odzyskiwania. Wielu przyjaciół i rodziny poprosiło mnie o wgląd, jeśli chodzi o proszenie o pomoc. Zawsze chętnie udzielam zachęty i wsparcia, nawet jeśli widzisz psychiatrę po raz pierwszy.

Czego można się spodziewać podczas wizyty u psychiatry

Nie poddawaj się, jeśli twoje pierwsze spotkanie nie pójdzie dobrze

Najlepszy przyjaciel mojego męża niedawno szukał pomocy w depresji, i niestety spotkanie z psychiatrą po raz pierwszy było negatywnym doświadczeniem. Lekarz był zimny i lekceważący. Odebrał nawet telefon podczas spotkania, w którym spisał receptę na przyjaciela mojego męża i wyprowadził go z biura. Nie trzeba dodawać, że było to bardzo zniechęcające dla kogoś, kto pierwszy poprosił o pomoc.

Psychiatra jest lekarzem i tak jak każdy inny lekarz, możesz swobodnie rozglądać się i uzyskać drugą opinię. Powinieneś czuć się komfortowo ze swoim psychiatrą, a pierwszy lekarz może nie być odpowiedni. Nie poddawaj się Próbuj dalej.

Moje pierwsze spotkanie z psychiatrą nastąpiło wkrótce po przyjęciu do kliniki zajmującej się zaburzeniami odżywiania, i jak opisałem w wielu moich artykułach, poddałem się. W tym momencie nie było dokąd pójść, tylko w górę i byłem gotów zrobić wszystko, co mi powiedziano. Z tego powodu prawdopodobnie nie byłem tak niespokojny jak zwykle.

Najpierw zdiagnozowano u mnie bulimia i zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Potem, u mojego obecnego psychiatry, zdiagnozowano u mnie zaburzenia schizoafektywne. Mam szczęście, że widzę mojego obecnego lekarza od ponad 10 lat. Myślę, że spotkanie z tym samym lekarzem, który naprawdę mnie zna regularnie, było ogromną korzyścią dla mojego powrotu do zdrowia. Mieszkałam w innym mieście, kiedy zaczęłam spotykać się z moim psychiatrą. Teraz mieszkam godzinę drogi i nadal go widzę.

Twoja pierwsza wizyta u psychiatry to wywiad

Wiem, że może to wywoływać niepokój podczas pierwszej wizyty psychiatry, ale wiem, że jest to po prostu wywiad na temat twoich objawów i stylu życia. Nie martw się, że jakikolwiek aspekt twojego życia jest dziwny. Psychiatrzy słyszą wszystko, więc są szanse, że ich nie zszokujesz.

Nie czuj się źle, jeśli otrzymasz diagnozę i zaczniesz przyjmować leki

Nie czuj się źle, jeśli otrzymasz diagnoza zdrowia psychicznego. Nadanie nazwy objawom tylko potwierdza twoje doświadczenie i pokazuje, że istnieje sposób na ich leczenie.

Uruchamianie leki psychiatryczne może być również przerażające, ale po co cierpieć, jeśli nie musisz? Przyjmowanie leków nie jest oznaką osłabienia i może poprawić funkcjonowanie poprzez zmniejszenie objawów. Nie zniechęcaj się, jeśli pierwszy lek nie działa. Próbuj dalej i bądź otwarty na inne leki. Przyjmowanie leków może być procesem prób i błędów, ale warto, jeśli znajdziesz właściwy.

Znalezienie psychiatry i opłacenie wizyty

Do znaleźć psychiatrę, Sugeruję wyszukiwanie lekarzy w Twojej okolicy i czytanie ich opinii. Oczywiście, jeśli jesteś w USA, najpierw upewnij się, że akceptują twoje ubezpieczenie. Jeśli nie stać Cię na współpłacenie lub na odliczenie, wyszukaj lokalną agencję zdrowia psychicznego. Mogą być w stanie pomóc finansowo, opracowując plan płatności lub naliczając opłaty według ruchomej skali. Agencja społeczna, dla której pracowałem, otrzymała fundusze za pośrednictwem powiatowej rady zdrowia psychicznego, aby pomóc ludziom zapłacić za ich usługi. Mieli też aptekę, która pomagałaby ludziom, których nie stać na leki („Bezpłatne usługi w zakresie zdrowia psychicznego i jak je znaleźć").

Poproś o pomoc i po raz pierwszy zobacz psychiatrę powrót do zdrowia psychicznego. Bądź otwarty, uczciwy i wiedz, że twój lekarz jest w stanie Ci pomóc.