Trzy mity PTSD: Kończenie piętna zespołu stresu pourazowego

Jest wiele mity na temat zespołu stresu pourazowego (PTSD). Ze względu na piętno choroby psychiczne, takie jak PTSD, mity są powszechne. Najlepszym sposobem rozwiązania mitów jest edukowanie ludzi prawdą. Oto trzy mity na temat PTSD.

PTSD Mit pierwszy: tylko członkowie służby wojskowej otrzymują PTSD

Podczas gdy PTSD jest powszechnie kojarzony ze służbą wojskową w czasie wojny - kiedy to pisałem, ja znalazłem kilka stron internetowych skierowanych do członków służby wojskowej z PTSD - nie jest to jedyny sposób na uzyskanie PTSD (Zrozumienie blogu Combat PTSD). Według dr. Afrodyty Matsakisa Nie mogę się z tym pogodzić, PTSD można zawierać na wiele sposobów. Ona pisze:

Szacuje się, że objawy PTSD dotykają co najmniej około 8 do 9 procent naszej populacji. Ostatnie badania pokazują, że PTSD rozwija się średnio u 25 procent osób narażonych na traumatyczny stresor:

• U 2 procent osób narażonych na wypadek jakiegokolwiek rodzaju
• Od 25 do 33 procent osób narażonych na katastrofę społeczną
• U 25 procent osób, które doświadczyły traumatycznego żałoby
instagram viewer
• W 30 procentach weteranów z Wietnamu
• U 65 procent osób doświadczających napaści o charakterze nieseksualnym
• U 84 procent kobiet poszkodowanych w schroniskach
• Od 35 do 92 procent zgwałconych

Na przykład mam PTSD od przetrwania znęcania się. Chociaż jestem weteranem, dołączyłem do PTSD przed wstąpieniem do wojska - po prostu nie miałem objawów. PTSD nie zawsze objawia się natychmiast; w rzeczywistości, aby uzasadnić diagnozę, objawy muszą występować przez co najmniej miesiąc. Być może zastanawiasz się: „Jakie są objawy PTSD? ”Czytaj dalej, bo są też na ten temat mity PTSD.

PTSD Mit drugi: PTSD to tylko retrospekcje

Retrospekcje są najbardziej znanym objawem PTSD, ale nie są jedyni. Według HealthyPlace, kryteria PTSD obejmują przeżycie wydarzenia przez koszmary, retrospekcje, halucynacje lub ciężki niepokój po uruchomieniu, a także trzy z następujących objawów unikania:

• Unikanie myśli, uczuć lub rozmów związanych ze zdarzeniem
• Unikanie ludzi, miejsc lub działań, które mogą wywołać wspomnienia z tego wydarzenia
• Trudność z zapamiętaniem ważnych aspektów wydarzenia
• Znacząco zmniejszone zainteresowanie lub udział w ważnych działaniach
• Poczucie wyobcowania od innych
• Zredukowany zakres afektu (widoczne emocje)
• Poczucie skróconej przyszłości

Muszą również występować dwa z następujących objawów nadmiernego pobudzenia:

• Bezsenność lub trudności w zasypianiu
• Niemożność koncentracji
• Nadwaga
• Gniewne wybuchy lub drażliwy nastrój
• Przesadna reakcja zaskoczenia

Retrospekcje nie są jedynym objawem. Na przykład mam retrospekcje tylko wtedy, gdy jestem pod silnym stresem. Moje objawy PTSD są zdominowane przez unikanie wyzwalaczy zdarzenia, koszmary senne i nadmierną czujność.

PTSD Mit trzeci: Ludzie z PTSD są brutalni

Raporty TaskAndPurpose.com¹:

Kilka klasycznych filmów wojennych, a także sensacyjne relacje w mediach, pomogły utrwalić stereotyp „szalonego weterynarza”, który jest niedokładnym przedstawieniem. PTSD nie charakteryzuje się psychozą ani przemocą. Przeciwnie, objawy PTSD otaczają radzenie sobie z pamięcią i implikacje traumatycznych przeżyć (np. Niepokojące wspomnienia i zmiany nastroju). Co więcej, „szalony” nigdy nie jest najlepszym wyborem. „Szalony” nie jest diagnozą, a raczej etykieta uszkadzająca i piętnująca.

VeteransToday.com zgadza się, wyjaśniając²:

Objawy PTSD różnią się w zależności od osoby z zaburzeniem. Gniewne wybuchy i przemoc nie zawsze mają miejsce, nawet jeśli choroba została wywołana przez wydarzenia związane z przemocą i torturami. Ostatecznie, jak dana osoba reaguje na traumatyczne wydarzenie zależy od ich indywidualnych cech i wrażliwości. Na przykład dodatkowe objawy mogą obejmować zaburzenia pamięci i niemożność połączenia się z innymi. Nasilenie każdego objawu wzrasta i maleje i prawie nigdy nie pozostaje stałe.

Jestem pacyfistą i chociaż się zaatakowałem, to nie jest moje normalne zachowanie. PTSD nie czyni człowieka bardziej niebezpiecznym--choroba psychiczna w ogóle nie czyni nikogo bardziej niebezpiecznym. Mit gwałtownego pacjenta psychiatrycznego musi się skończyć.

To są trzy mity na temat PTSD. Jakie są mity, które słyszałeś?

Źródła

¹ Holtz, P. (2015, 3 lutego). 8 popularnych mitów na temat PTSD obalonych. Pobrano 26 października 2015 r.

² 10 typowych nieporozumień na temat PTSD. (2011, 6 marca). Pobrano 26 października 2015 r.

Możesz także znaleźć Becky Oberg na Google+, Facebook i Świergot i Linkedin.