Całkowite przywołanie: świetne gadżety do pobudzenia pamięci
Masz dość zapominania? Nie jesteś sam. Niedobory pamięci roboczej są powszechne u osób z ADHD i prowadzą do zgubienia kluczy, porzuconych rozwiązań i godzin straconego czasu. Czy ty stracić przedmioty lub motywację, odzyskaj pamięć mojo dzięki tym urządzeniom.
Wemo Insight Smart Plug
> $49.99; belkin.com
Dotarcie do połowy pracy i uświadomienie sobie, że zapomniałeś wyłączyć telewizor, może być frustrujące. Irytujące jest również nagle pamiętać, że masz mokre pranie w pralce - trzy dni po włożeniu. Rozwiąż te typowe problemy z ADHD (i wiele innych) dzięki Wemo Insight Smart Plug. To inteligentne gniazdko, które w połączeniu z łatwą w obsłudze aplikacją na smartfony wyłącza urządzenia, konfiguruje przypomnienia i monitoruje zużycie energii elektrycznej w domu. Jeśli spędzasz czas w pracy, mając obsesję na punkcie pozostawienia włączonej klimatyzacji, ten gadżet pozwoli Ci zaoszczędzić czas, pieniądze i stres.
KUP TEN PRODUKT
[26 świetnych aplikacji dla umysłów ADHD]
Dachówka
> $25-30; thetileapp.com
Istnieje wiele opcji wśród urządzeń śledzących Bluetooth, ale niewielu trzyma świeczkę na Tile, jednym z najbardziej skutecznych narzędzi do wyszukiwania zagubionych przedmiotów. Jeśli masz tendencję do zgubienia swoich kluczy - lub portfela lub leków - po prostu dołącz do nich płytkę. Gdy element zaginie, wyciągnij telefon; zobaczysz zagubiony obiekt na mapie lub włączysz alarm, który pomoże ci go wyśledzić pod kanapą. Płytki są dostępne w różnych rozmiarach (w tym nowy Tile Slim, który jest cienki jak dwie karty kredytowe), aby pomóc Ci znaleźć to, czego szukasz.
Jeśli myślisz „Ale co się stanie, jeśli zgubię telefon?” nie martw się: Kafelek działa do tyłu, umożliwiając znalezienie torebki za pomocą torebki (lub parasola lub okularów). Wystarczy nacisnąć jeden z kafelków, a telefon wyda dźwięk.
KUP TEN PRODUKT
Zaktualizowano 18 października 2019 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.