Użyj jasnego koloru, aby zwalczyć mroczne piętno samookaleczenia

Czy wiesz, że możesz użyć jasnych kolorów, aby zwalczyć piętno samookaleczenia? Wiele osób, które nie są wykształcone w zakresie samookaleczeń, często wyobraża sobie uzależnienie w stereotypowym świetle. Niektórzy mogą myśleć, że ci, którzy wyrządzają sobie krzywdę, zawsze noszą ciemne ubrania, izolują się i są samobójcami. Oczywiście są to po prostu mroczne piętno samookaleczenia, które świat rzucił niestety ludziom, którzy samookaleczają się.

Ponieważ każdy ma swoją własną historię walki, musisz walczyć z piętnem samookaleczenia i poznać uzależnienie bez stereotypowych oczekiwań. Jednym ze sposobów walki z ciemnością piętna samookaleczenia są jasne kolory.

Walcz z ciemnością stygmatów samookaleczenia

Przełamanie myśli lub przekonania może być bardzo trudne po wszczepieniu go w czyjś mózg. Niezależnie od tego, czy chodzi o chorobę psychiczną, czy nie, może to być wyczerpujący proces przekonujący cię o prawdzie. Jeden frustrujący klisz, który rzuca się na tych, którzy cierpią z powodu przyczyny depresji, samookaleczenia lub myśli samobójcze to idea ciemności.

Prawdą jest, że umysły wielu osób zmagających się z depresją i samookaleczeniem mogą być zaśmiecone ciemne, negatywne myśli. Wynika to z samej choroby i związanego z nią bólu. Jednak nie zawsze oznacza to, że osoba, która tnie lub pali, zawsze będzie nosić czarne ubranie lub farbować włosy na ciemno. Ktoś, kto samookalecza się, z łatwością może mieć pozytywny, zewnętrzny wygląd, gdy w środku naprawdę cierpi.

W rzeczywistości to, jak się czujesz w środku, powinno mieć pierwszeństwo przed wyglądem na zewnątrz.

Wydobywaj jasne kolory, aby zwalczyć piętno samookaleczenia

Nie chcę tego denerwować, ale myślę, że wiosna wreszcie nadeszła w centralnym Nowym Jorku. Po ciężkiej, męczącej zimie cudownie było wyprowadzić psa na zewnątrz bez płaszcza i nie martwić się o warunki jazdy w drodze do pracy.

Jedną z rzeczy, które zacząłem rozpoznawać, jest obfitość jasnych kolorów.

Wiosna jest często znana z koloru: kwitną kwiaty, nowe ubrania pojawiają się w sklepach i przynajmniej dla mnie słońce daje mi jeszcze kilka piegów na twarzy. Jedną z rzeczy, które zacząłem zdawać sobie sprawę z koloru, jest to, jak naprawdę może poprawić ci nastrój. Zaraz po przejściu przez centrum handlowe i zauważeniu, ile dostępnych jest teraz jasnych ubrań, zacząłem chodzić z odrobiną więcej pewność siebie. Nawet małe, fioletowe kwiaty, które zaczęły rozrzucać trawniki (które wielu ludzi uważa za chwasty), przyniosły mi dodatkowy dzień.

Jak wspomniałem wcześniej, wielu ludzi przywiązuje piętno ciemności do tych, którzy samookaleczają się. Chociaż to piętno jest prawdziwe tylko w przypadku ciemnych myśli, otaczanie się jasnymi kolorami może być dobrym sposobem na rozjaśnienie ciemności w twoim umyśle. Niezależnie od tego, czy oznacza to zmianę kilku strojów, czy wymianę kołdry na jaśniejszy (co ostatnio zrobiłem), mała kolorowa zmiana może zrobić coś zupełnie innego. Rozjaśnienie życia może nie tylko poprawić ogólny sposób myślenia, ale może powoli zastąpić piętno, które wszyscy, którzy wyrządzają sobie krzywdę, żyją w świecie ciemności.

Możesz także znaleźć Jennifer Aline Graham na Google+, Facebook, Świergot i jej stronie internetowej jest tutaj. Dowiedz się więcej o Południe przez Amazon.com.