„Zrób następną właściwą rzecz. Oddychać. Powtarzać."
Zgadnij, co zrobiłem dzisiaj? Kupiłem artykuły szkolne.
Dwa lata temu zapłaciłem firmie za przygotowanie pakietu niezbędne przybory szkolne. W zeszłym roku spóźniłem się z terminem zamówienia tej magicznej opcji, zacząłem rozwijać pokrzywkę na myśl, że mój szalony mózg ADHD zabrał czworo dzieci do piekła docelowego wykopać określone kolory jednotematycznych, spiralnych zeszytów w szerokie linie i wiele innych równie specyficznych przedmiotów, i zatrudnić sąsiada w wieku studenckim, aby zrobił zakupy mnie. W tym roku COVID odebrał gotową opcję, a mój sąsiad w wieku studenckim dostał pracę, więc zostałem sam.
Dlaczego ci to wszystko mówię?
Ponieważ przez cały czas zastanawiałem się nad około 622 produktami Crayola w celu znalezienia opcji z szerokim końcem, zmywalnego, podstawowego koloru, 8-punktowego markera, nie mogłem przestać myśleć…
- Co się stało z prostszym czasem, kiedy kreda (dowolny kolor się nada!) Była wszystkim, czego potrzebowałeś pierwszego dnia w szkole?
- I że znaczące pieniądze, które wydawałem na artykuły szkolne, prawdopodobnie okażą się wielką stratą pieniędzy, ponieważ w ciągu kilku tygodni mogę sobie wyobrazić, że te materiały zostaną wysłane do domu w ciągu kilku tygodni. przejście do nauczania na odległośćtylko po to, by rozproszyć się bezkrytycznie po całym moim domu.
Ale wszystko, co mogłem zrobić dzisiaj, to zrobić dzisiaj. Zrobię jutro jutro.
[Przewodnik ADDitude do nauczania na odległość dla studentów z ADHD]
Nasz okręg szkolny rozpoczyna naukę osobiście. Nadal nie wiem, czy to wspaniały pomysł, ale to nie powstrzymało mnie od robienia kółek w kuchni w momencie, gdy kurator zadzwonił (pięć miesięcy rodzicielstwa w domu z tymi kolesiami było trudne, dobrze).
Jednak gdy skończyłem swoją małą, uroczystą gimnastykę, zdałem sobie sprawę, że to zapowiedź decyzja o osobistym rozpoczęciu roku z pewnością nie gwarantuje, że tak pozostanie. Jak na to spojrzysz - bez względu na to, w jakiej części świata żyjesz i jakiego typu scenariusze uczą się dzieci - to będzie dziwny rok. Wszystko, na co możemy liczyć, to zrobić dzisiaj najlepiej jak potrafimy, a jutro powtórzyć to ponownie.
Myślę, że dowiaduję się, kim są geniusze pisarze Disneya, ponieważ w Kraina lodu II troll instruuje, jak zrobić „następną właściwą rzecz”. W dalszej części filmu ta rada prowadzi Annę, gdy pogrąża się w największej rozpaczy. Ona całkowicie śpiewa o tym piosenkę.
Dziś kupiłam przybory szkolne. Jutro moje dzieci zabierają je do szkoły. Za miesiąc mogą (moje dzieci i zapasy) wrócić do domu. Wszystko, co możemy zrobić, to następna właściwa rzecz oparta na informacjach, które mamy do dyspozycji.
Mam nadzieję, że z tej pandemii możemy nauczyć się w pełni wykorzystać moment, w którym się znajdujemy (ponieważ to jedyny moment, jaki mamy), zrobić następną właściwą rzecz, nie oglądając się za siebie, a także, aby zrobić kółka kuchenne tylko dla diabła, raz na jakiś czas podczas.
Artykuły szkolne na dziwny rok: następne kroki
- Czytać: The Pandemic Parenting Guide for ADHD Families
- Uczyć się: Jak ułatwić przejście z powrotem do zdalnego nauczania
- Badania: Aplikacje i narzędzia edukacyjne dla uczniów z ADHD
Zaktualizowano 20 sierpnia 2020 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało poradom ekspertów ADDitude i wsparciu, aby lepiej żyć z ADHD i związanymi z nim schorzeniami psychicznymi. Naszą misją jest bycie zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.
Zdobądź bezpłatne wydanie i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% ceny okładki.