Wczesne znaki ostrzegawcze choroby psychicznej

Znajomość wczesnych sygnałów ostrzegawczych choroby psychicznej pomaga ci zadbać o swoje zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie, rozpoznanie, kiedy coś jest nie tak, jest ważnym krokiem w dbaniu o siebie, abyś czuł się „dobrze” jeszcze raz. Często na długo przed diagnoza choroby psychicznej dla siebie lub bliskiej osoby ludzie stopniowo zaczynają zauważać, że coś jest naprawdę nie tak. Coś wydaje się nie w porządku lub stanowi dodatkowe wyzwanie w jednym lub kilku obszarach życia:

• myśli
• uczucia
• zachowania
• ogólne interakcje ze światem

Świadomość wczesnych objawów choroby psychicznej może pomóc tobie lub ukochanej uzyskać potrzebną pomoc, zanim życie wymknie się spod kontroli.

Co to jest znak ostrzegawczy choroby psychicznej?

Każdy inny rodzaj choroby psychicznej ma charakterystyczny wzór myśli, emocji i zachowań. Z wyjątkiem urazu lub uszkodzenia mózgu, te objawy choroby psychicznej nie pojawiają się nagle jako poważne zakłócenia w czyimś życiu i funkcjonowaniu. Są raczej przesłanki, niektóre subtelne, a niektóre nie tak subtelne, że choroba psychiczna się szykuje.

Wskazówki, że coś jest naprawdę nie tak, mają postać objawów i symptomów. Podczas gdy objawy są rzeczami, o których dana osoba doświadcza i o których może mówić, nie mogą być bezpośrednio obserwowane przez innych. Z drugiej strony objawy choroby psychicznej są widoczne dla innych.

Specyficzne wczesne oznaki choroby psychicznej

Warunkiem choroby psychicznej jest znaczne cierpienie lub upośledzenie w życiu codziennym. Istnieją wczesne sygnały ostrzegawcze, że choroba psychiczna rozwija się lub występuje, ale nadal jest łagodna. Każde zaburzenie ma oczywiście swój własny zestaw specyficznych objawów, ale istnieją ogólne wczesne oznaki choroby psychicznej. Jeśli są wytrwałe lub niepokojące, osoba powinna udać się do lekarza lub terapeuty w celu: ocena zdrowia psychicznego.

Ludzie nie muszą mieć wszystkich pozycji na poniższej liście, aby wiedzieć, że może być coś klinicznie niewłaściwego, a ludzie nie mają dokładnie takich samych znaków ostrzegawczych jak inni. Niektóre możliwe wczesne objawy ostrzegawcze choroby psychicznej, które możesz zauważyć u siebie lub osoby bliskiej, to:

• wyraźna zmiana poczucia siebie, zmiana poczucia tożsamości, która przejawia się w przejawionych emocjach i zachowaniach
• problemy psychosomatyczne; często ludzie szukają pomocy w przypadku jednego lub więcej problemów fizycznych (bóle głowy, problemy trawienne, znaczące na przykład bóle i dolegliwości, które jeszcze nie ustępują, nie mogą być ustalone przez lekarzy i przeprowadzane przez nich testy zamówienie
• zamieszanie lub dezorientacja, zamglenie; znowu inni mogą to zauważyć
• trudności z koncentracją, nauką i pozostaniem przy zadaniu; nie możesz robić rzeczy ani robić rzeczy tak, jak kiedyś
• niezdolność do wykonywania codziennych czynności
• trudności w radzeniu sobie ze stresem
• unikanie znajomych i działań towarzyskich
• zwiększona drażliwość
• zmiany w wzorach snu (znacznie bardziej lub mniej niż zwykle)
• zmiany nawyków żywieniowych, którym towarzyszy znaczna utrata masy ciała lub przyrost masy ciała
• używanie substancji w celu maskowania problemów (zwanych samoleczenie)
• myśli samobójcze (zauważalne dla innych poprzez dwuznaczne stwierdzenia o niemożności kontynuowania, mówiąc, że ludziom byłoby lepiej bez nich, rozdając rzeczy itp.)
• problemy i zmagania, które pogarszają się, a nie stają się lepsze
• niejasne poczucie zamknięcia się, które przejawia się poprzez wycofanie się z działań, relacji, pracy, szkoły i życia w ogóle

Widzieć "Jaką mam chorobę psychiczną?

Aspekty wczesnych objawów choroby psychicznej

Istnieją dodatkowe cechy tych wczesnych znaków ostrzegawczych, które muszą być obecne, aby naprawdę wskazać, że choroba psychiczna jest możliwa. Same znaki nie wystarczą, ponieważ każdy z nich doświadcza od czasu do czasu wielu z nich. Sam trudny czas i wykazanie niektórych z powyższych objawów choroby psychicznej nie oznacza, że ​​ktoś kwalifikuje się do diagnozy choroby psychicznej. (Uczyć się o testy diagnostyczne chorób psychicznych które pomagają ustalić, czy dana osoba ma chorobę psychiczną i co rodzaj choroby psychicznej może być.)

Aby naprawdę być oznaką ostrzegawczą chorób psychicznych, ktoś musi je wystawiać na bieżąco, a nie tylko okazjonalnie. Ponadto, doświadczanie tych znaków pochodzi z wnętrza osoby; a nie zdarzenia zewnętrzne powodujące niepokój i zakłócenia. W przypadku choroby psychicznej objawy te pochodzą od wewnątrz. To dlatego, że choroba psychiczna jest spowodowana mózgiem, a nie dlatego, że ktoś jest słaby lub wadliwy. Ponadto, chociaż często zaczynają się subtelnie, znaki stają się i pozostają ekstremalne i intensywne.

Zwracając uwagę na objawy ostrzegawcze chorób psychicznych, emocji i zachowań stresujących, destrukcyjne i zauważalne przez innych, może pomóc ci przejąć kontrolę nad chorobą i swoim życiem coraz pomoc w zakresie zdrowia psychicznego raczej wcześniej niż później.