„Moje klucze były w lodówce!” Historie ADHD o szalenie zagubionych przedmiotach

Klucze, portfel, lekarstwa, telefon komórkowy — lista naszych często używanych i łatwych do zgubienia przedmiotów ciągnie się w nieskończoność. Słaba pamięć robocza utrudnia dorosłym z ADHD chwilowe przechowywanie informacji, co oznacza, że ​​mleko może wylądować w szafce, a płatki w pralni.

W niedawnej ankiecie ADDitude zadało pytanie: „Jaki jest ostatni, szalenie zagubiony przedmiot osobisty, który odkryłeś na nowo i gdzie? Czy to było zabawne czy frustrujące?” Oto niektóre z naszych ulubionych odpowiedzi; podziel się tym, co najlepsze zgubiony przedmiot artykuł w sekcji Komentarze poniżej.

Zgubione przedmioty: nasze ulubione historie ADHD

„Byłem na lotnisku z rodziną i zacząłem wpadać w panikę, ponieważ zgubiłem telefon. Gorączkowo przesuwałem rękę po siedzeniu, szukając go. To było w mojej drugiej ręce.” — Anonimowy

„Zabrałem ze sobą pilota od telewizora do sklepu spożywczego w kieszeni koszuli. Pilot był tak samo nieświadomy jak ja.” — Steve

„Zostawiłem portfel na stacjach benzynowych lub wywieziono go z nim na moim dachu tak wiele razy w tak wielu miastach, że teraz jest zabawnie, gdy obcy go podrzucają. Jeden raz

Nawet nie wiedziałem, że jeszcze go nie ma!” — Miranda

[Czy masz deficyt pamięci roboczej? Zrób ten test]

„Zostawiłem karton jajek w mojej skrzynce pocztowej. Listonosz musiał być zaskoczony. — Liz

„Prawie codziennie uprawiam ogród i znajduję moje okulary do czytania w doniczce lub w grządce z kwiatami. Na szczęście mam 10 par ze sklepu dolarowego.” — Anonimowy

„Kilka razy dziennie gubię portfel, pilota i okulary. Zawsze najpierw sprawdzam pranie i lodówkę. Spróbowałbym spisać rzeczy, gdybym mógł znaleźć cholerny planer dnia…” — Donald

„Znalazłem nasz telefon domowy w samochodzie. Rozmawiałem o tym, wychodząc z domu, prawdopodobnie myśląc, że to moja komórka. W końcu połączenie się urwało, więc włączyłem radio (zakładając, że oddzwonią), a potem całkowicie zapomniane o rozmowie. Później w ciągu tygodnia natknąłem się na telefon w samochodzie i zdałem sobie sprawę, co się stało. Kiedy opowiadam ludziom o tych wydarzeniach, po prostu patrzą na mnie jak na wariata”. — Kim

„Znalazłem mój telefon komórkowy w zamrażarce i kuchence mikrofalowej. Po prostu się śmieję i idę dalej – to część tego, kim zawsze byłam”. — Sandra

[Przeczytaj dalej: „Nie mogę wyleczyć ich zapomnienia. Mogę to zaakceptować”.]

„Mamy małe zdalne urządzenie do otwierania garażu, które wkładam do kieszeni, gdy uprawiam ogródek. Pewnego dnia mój partner zapytał, gdzie jest otwieracz garażu. Znasz to uczucie „pędu mózgu”, które towarzyszy lawinie obrazów, jak życie migające przed twoimi oczami? Starałem się spokojnie przemyśleć swoje działania i wkrótce zdałem sobie sprawę, że nie pamiętam, więc powiedziałem (w moim najlepszym „odpowiedzialnym dorosły głos”), „Zakopałem to, kochanie”. Tydzień później mój partner znalazł go w kupie ziemi u podnóża wzgórza”. — Jane

„Zostawiłem kluczyki do samochodu w szafie…i znalazłem je dwa lata po tym, jak wymieniłem samochód”. — Sara

„Włożyłem mleko w kredensie i płatki zbożowe w lodówce przy wielu okazjach.” — MJ

"Zostawiłem moje telefon w lodówce Ostatnia noc. Znalazłem go tylko dlatego, że zegarek może pingować mój telefon”. — Amanda

„Zawsze gubię telefon — zwykle na dole mojego super-brudna torebka — ale więcej razy, niż chciałbym przyznać, Gorączkowo szukałem swojego telefonu, kiedy faktycznie przez niego rozmawiam.” — Beth

„To zawsze frustrujące, ale Nauczyłem się nie przyspieszać tętna, początkowo gubiąc coś. Niedawno wzięłam kartę szczepień mojej nastoletniej córki, żeby jej nie zgubiła – nigdy więcej jej nie widziałam, ale klinika uprzejmie dała nam kolejną”. — Anonimowy

„Pewnego razu wyjąłem aparaty słuchowe, włożyłem je do futerału i włożyłem do zamrażarki. Po przejrzeniu kilku głównych urządzeń, wielu starych walizek i torebek z chipsami w desperackim dążeniu do ich znalezienia, poddałem się i umówiłem się na wizytę u audiologa w celu uzyskania zamienników. Kilka tygodni później przyjemnie schłodzone aparaty słuchowe pojawiły się gdzieś pomiędzy mrożony groszek i piersi z kurczaka.” — Anonimowy

„Kiedyś zgubiłem telefon na trzy godziny i w końcu znalazłem go w lodówce. Kiedy powiedziałem mojemu współlokatorowi, odpowiedział „Czy dostałeś jakieś zimne telefony?” — Szarona

„Niedawno znalazłem w mojej szafce Tupperware z sosem do makaronu z poprzedniego tygodnia. Spaghetti trafiło do lodówki, ale pojemnik na sos trafił do szafki. Mój mąż i ja śmialiśmy się i śmialiśmy - to było to lub pobiłem się o to i to nigdzie mnie nie prowadzi”.— Anonimowy

„Grudzień to zawsze pracowity czas z rutynowymi zmianami, które utrudniają śledzenie codziennych spraw. Oferuję nagrodę pieniężną każdemu dziecku, które znajdzie moje zagubione przedmioty. Dwa lata temu zgubiłem okulary i szukaliśmy ich tygodniami. Potem w zeszłym roku otworzyłam pudełko z ozdobami świątecznymi i tam były!” — Sherri

„Pewnego razu mój mąż otworzył szafkę na bieliznę i stwierdził, że zostawiłam tam pusty kubek na wynos. Skonfrontował mnie z pozostawieniem tam moich śmieci. Nie miałem pojęcia, dlaczego tak to zrobiłem wszystko co mogłem zrobić to się śmiać dopóki dosłownie się nie przewróciłem.” — Anonimowy

„Znalazłem mój kluczyki do samochodu w zamrażarce kilka dni po ich zgubieniu. Było to trochę zabawne, ale jednocześnie frustrujące, ponieważ przez wiele dni szukaliśmy ich”. — Anonimowy

„Pewnego razu podczas inwentaryzacji byłem na drabinie, sprawdzając najwyższą półkę w magazynie pod kątem brakujących pozycji. Nie znalazłem tych przedmiotów, ale znalazłem schowek, który zostawiłem tam całe 18 miesięcy wcześniej!”— Dawid

„Mój syn z ADHD w przyszłym miesiącu wybiera się na obóz przygód w dziczy, więc kupiliśmy mu buty turystyczne i inne artykuły. Wróciliśmy do domu i rozpakowaliśmy nasze zakupy. Puste torby i pudła wrzucił do kosza. Dwa dni później — dzień przed wywiezieniem śmieci — Poszedłem coś wyrzucić i zobaczyłem w koszu nowe buty.” — Anonimowy

Zgubione przedmioty i ADHD: kolejne kroki

• Uczyć się: Zgubione (i znalezione) klucze — 15 rozwiązań czytników
• Ściągnij: Jak posprzątać dom jak profesjonalista
• Czytać: „Zgubiłem się co najmniej jedną rzecz dziennie”.

---

DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, proszę rozważyć subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają w tworzeniu naszych treści i zasięgu. Dziękuję Ci.

Zaktualizowano 29 czerwca 2021 r.