Moja mama ma ADHD: historie o rodzicielstwie i dorastaniu z ADD
Jeśli twoja mama ma ADHD, to może twoje dzieciństwo było pełne kreatywności, bałaganu, energii, zapominania, nadmiernego skupienia i opuszczonych spotkań. Tutaj czytelnicy ADDitude dzielą się swoimi historiami o dorastaniu z matkami ADD.
Matki z ADHD są dynamiczne, niespokojne społecznie, kreatywne, zdezorganizowane, namiętne, wrażliwe emocjonalnie, a czasem wszystkie powyższe jednocześnie. Żadne dwie matki z ADD nie są takie same, ale wiele ich dzieci przypomina sobie podobne obrazy dorastania pod parasolem neurodywergencji. Tutaj czytelnicy ADDitude wspominali swoje dzieciństwo wychowane przez mamy z ADHDi jak dziś zarządzają relacją. Podziel się swoją historią w sekcji Komentarze poniżej.
„Życie było ekscytujące i nadal jest. Świadomie wybieram objęcie jej miłości do życia, nowość i miłość do nauki. Pozytywny chaos, w którym żyliśmy, sprawił, że ja i moje rodzeństwo byliśmy odporni i otwarci na zmiany”. — Czytelnik ADDitude
„Moja mama ma niezdiagnozowane ADHD, a ja dopiero niedawno zostałam zdiagnozowana jako osoba dorosła. Byłam uczona w domu przez moją matkę i nigdy nie zdawałam sobie sprawy, jak bardzo potrzebowałam i doceniłam wyjątkowe zakwaterowanie, które stworzyła, dopóki nie poszłam do tradycyjnej szkoły.
Jako osoba dorosła doceniam to, co sprawia, że moja mama jest kreatywna i wyjątkowa. To pozwala mi wczuć się w empatię i oferować zachętę i zrozumienie. Pozwala mi być wobec niej cierpliwym, ponieważ uczę się cierpliwości wobec siebie”. — H.W., Kolorado“Moja mama zawsze się spóźniała i bardzo chronicznie zestresowany. Niestety w tym czasie moja mama najbardziej potrzebowała pomocy, zdrowie psychiczne i ADHD były tak napiętnowane, że na pewno czuła, że nie może uzyskać pomocy. Zmusiłam się do szukania pomocy w depresji i lęku, których doświadczałam, co ostatecznie ujawniło moje ADHD. Żałuję, że moja mama nie otrzymała takiej samej pomocy, jak ja, kiedy najbardziej jej potrzebowała”.— Czytelnik ADDitude
„Jako dziecko miałem bardzo mało rutyny. Kiedy mama była w domu, musiałam się nią opiekować. Potrzebowała ciągłych przypomnień o rzeczach i doświadczyła wielu niepokoju i dysforia wrażliwa na odrzucenie. Pamiętam, jak obserwowałem ich wahania nastroju i zdecydowałem, że nigdy nie będę zły”. — Czytelnik ADDitude
[Darmowe pobieranie: Kiedy mama też ma ADHD]
„Moja matka i ja ciągle kłóciliśmy się i kłóciliśmy o różne rzeczy. Teraz zdaję sobie sprawę, że staraliśmy się komunikować tak, jakbyśmy byli neurotypowi. Kiedy uderzy to objawienie, Zacząłem komunikować się z nią tak, jakby miała ADHD jak ja. Teraz jesteśmy bliżej, kiedy to robimy!” — Czytelnik ADDitude
„W dzieciństwie rutyny były chaosem — oboje rodzice mają ADHD i bardzo zaprzeczali wpływowi tego na ich rodzicielstwo. Odkąd dowiedziałem się, że mam ADHD, mam nowe spojrzenie na moją relację z matką, co pozwala mi na większe zrozumienie i wybaczenie dla niej. Po prostu starała się jak mogła, nie rozumiejąc barier, które ADHD spowodował ją. — Vic, Anglia
„Moja matka nie została zdiagnozowana, ale w dzieciństwie i dziś głęboko dotknęła mnie jej dezorganizacja, dysfunkcja i impulsywność. Bardzo chce być pomocną częścią mojego życia, ale nie może się skupić, kiedy z nią rozmawiam. Więcej informacji na temat własnego ADHD pomogło mi stać się bardziej empatycznym, ale bardzo trudno jest być blisko”. — Czytelnik ADDitude
„Moja mama miała niezdiagnozowane ADHD kiedy dorastałem, fakt, z którym się pogodziła, dopiero teraz, gdy nawiguję po swojej własnej diagnozie. Wiem, że czuła się zawstydzona, że nie potrafiła wymyślić, jak płacić rachunki lub wysyłać prezenty świąteczne na czas. Teraz, gdy akceptuję swoje różnice, moja mama również uczy się o sobie. Mamy teraz nowy język dotyczący tego, jak działają nasze mózgi, i wspólnie uczymy się, jak przyjmować, a nie opierać się naszym unikalnym krajobrazom mentalnym”. — Caitlin, USA
„Moja mama ma ADHD”: Następne kroki
- Test objawów: Objawy ADHD u kobiet
- Specjalny raport:Szczytowe upośledzenie ADHD w okresie menopauzy
- Centrum Zasobów:Dla kobiet z ADHD
DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, proszę rozważyć subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają w tworzeniu naszych treści i zasięgu. Dziękuję Ci.
- Świergot
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało fachowym wskazówkom i wsparciu ADDitude, aby lepiej żyć z ADHD i związanymi z nim schorzeniami psychicznymi. Naszą misją jest bycie zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.
Uzyskaj bezpłatny numer i bezpłatny e-book ADDitude oraz zaoszczędź 42% na okładce.
