Spraw, by przeciwności losu działały na Twoją korzyść
W idealnym świecie byłoby miło całkowicie uniknąć przeciwności losu, ale niestety każdy musi kiedyś stawić czoła niesprzyjającym okolicznościom. Jednak rozpamiętywanie przeciwności losu prowadzi tylko do konsternacji, a skupianie się na nich potencjalnie pozytywne rezultaty w każdej sytuacji jest znacznie bardziej prawdopodobne, że zadziała na twoją korzyść.
Korzyści z pozytywnego myślenia
Powrót do domu w ciemny i mroźny zimowy wieczór w półmroźnym deszczu nie jest zazwyczaj obrazem, który wzbudza emocje. Pamiętam jeden taki wieczór dawno temu i narzekałem na sytuację przyjacielowi, zanim wyszedłem frontowymi drzwiami na zimno. Wtedy jego starsza siostra zwróciła się do mnie i powiedziała: „Pomyśl, jak dobrze będzie wrócić do domu, napij się ciepłego napoju i weź gorącą kąpiel.” Jako młody chłopiec fascynował mnie ten pouczający punkt widzenia Ja. To, co powiedziała, miało sens i otworzyło mi oczy na pomysł, by przeciwności działały na moją korzyść.
Jeśli spędziłeś trochę czasu na pracy Samopomoc
, bez wątpienia będziesz zaznajomiony z zalety pozytywnego myślenia. Kiedy mówisz sobie: „Nie chcę być zimny i mokry”, twój umysł musi wygenerować obraz zimna i wilgoci. Niezależnie od tego, czy jest to coś, czego chcesz, czy nie, nie ma znaczenia, wewnętrzny obraz jest taki sam, wywołując uczucie przygnębienia i dyskomfortu. Jeśli powiesz sobie: „Nie mogę się doczekać, aż będzie mi ciepło i przytulnie”, możesz stworzyć wewnętrzne uczucia zamiast tego, zachęcając do obiecującego i korzystniejszego wyniku, który sprawi, że będziesz szczęśliwy.Korzyści ze stawienia czoła przeciwnościom losu
Ucząc się wykorzystywać przeciwności losu na swoją korzyść, oprócz rozwijanie optymistycznej perspektywy w życiu możesz zbudować i wzmocnić kilka innych korzystnych cech:
- Odporność: Radzenie sobie z niepowodzeniami z pozytywnego punktu widzenia rozwija umiejętność przystosowania się, przezwyciężenia i kontynuowania. Pomaga lepiej sobie radzić, szybko wracać do zdrowia i przygotować się na przyszłe wyzwania.
- Rozwój osobisty: Patrzenie na problemy z nowej perspektywy zmusza cię do zbadania swoich przekonań, wartości i zachowań. Zwiększa to samoświadomość i zapewnia głębsze zrozumienie tego, co uważasz za ważne.
- Współczucie: Kiedy doświadczasz trudności, łatwiej jest odnosić się do wyzwań innych. W rezultacie stajesz się bardziej wyrozumiały i wspierający tych wokół ciebie.
- Kreatywność: Jak mówi przysłowie: „Potrzeba matką wynalazków”. Stawianie czoła wyzwaniom motywuje Cię do szukania rozwiązań, prowadzących do nowych pomysłów, wynalazków i innowacji.
- Wdzięczność: Kiedy pokonujesz trudności, nie możesz się powstrzymać od pozytywnego nastawienia i wdzięczności, że wyszedłeś na szczyt.
Skorzystaj z przeciwności losu
Może to być trudne do zobaczenia w tym czasie, ale przeciwności losu są często idealną szansą doceniać dobre rzeczy w życiu. Jak powiedział irlandzki poeta Oscar Wilde: „Kiedy pada deszcz, szukaj tęczy; kiedy jest ciemno, szukaj gwiazd."1
Kiedy więc sytuacja staje się trudna, zamiast martwić się, jak jej uniknąć, spróbuj znaleźć sposób, aby być wdzięcznym za możliwości, jakie stwarza. Szukaj ukrytej inspiracji, wykorzystuj sytuację i ucz się z doświadczenia.
Źródło
- Wilde, O. (nd). Kiedy pada deszcz, szukaj tęczy; kiedy jest ciemno, szukaj gwiazd.. . cytatyspedia.org. Pobrano 17 marca 2023 r. Z https://www.quotespedia.org/authors/o/oscar-wilde/when-it-rains-look-for-rainbows-when-its-dark-look-for-stars-oscar-wilde/
