Jak jedno proste zadanie zamieniło się w godziny stresu

Czy kiedykolwiek zacząłeś robić prostą rzecz, która powinna zająć mniej więcej minutę, tylko po to, aby trwała wiecznie - a przynajmniej kilka godzin? Jeśli masz zaburzenie deficytu uwagi (ADHD lub ADD), Założę się, że masz.

Chciałem tylko Przepis na obiad. Przypiąłem go do Pinteresta i po prostu musiałem go wydrukować. Ten mały przepis kosztował mnie ponad trzy godziny i sprawił, że kręciło mi się w głowie.

Najpierw musiałem zainstalować aktualizację do drukarki, aby przestała wysyłać mi puste kartki papieru. Ale żeby to zrobić, musiałem zalogować się na stronie internetowej firmy.

[Darmowe materiały informacyjne: 10 sekretów zwiększających produktywność]

Czy mam hasło? Nie. Nie miałem nawet konta, więc musiałem je założyć. Następnie musiałem znaleźć aktualizację w folderze pobierania. Zajęło to trochę czasu, ponieważ został wysłany jako plik PDF.

Potem przyszła zabawna część: aby zainstalować cokolwiek na moim komputerze, potrzebuję hasła systemowego. To jest dodatek do mojego hasła iCloud. I nie możesz zmienić swojego hasła - jeśli go zapomniałeś - nie wiedząc, co to jest.

Kilka godzin później zdałem sobie sprawę, że to hasło było tym, którego logowałem się codziennie na komputerze. Teraz mam wydrukowany przepis.

Dlaczego miałbyś się tym przejmować? Jeśli jesteś kobietą z ADHD, oto dlaczego:

• Mamy słabą pamięć krótkotrwałą.
• Mamy tendencję do przesadzania. Ciężko nam zobaczyć las dla drzew, dlatego nic nie jest dla nas proste.
• Często zanurzamy się w coś, co wyklucza wszystko inne.

Więc mój dzień okazał się zupełnie inny niż planowałem, ale dziś wieczorem zjem smaczną kolację.

[Darmowe zasoby: codzienne rutynowe sztuczki dla dorosłych z ADHD]

-od anaddwoman.com

Zaktualizowano 17 lipca 2019 r