Czy członek AA, który czuje się zdolny, może wznowić umiarkowane picie?
Drogi Stantonie:
Byłem czysty i trzeźwy w NA i AA od ponad 10 lat, nawróciłem do przewlekłego uzależnienia od heroiny przez 6 lat przed tym. Mam teraz 36 lat, jestem zaangażowany w 12 kroków od 20 roku życia... więc wiele spotkań. Zabawne jest to, że teraz nie mam dostępu do spotkań, nie byłem przez 10 miesięcy, nie oszalałem ani nie popadłem w depresję, jestem dyrektorem wykonawczym z pięknym życiem domowym. Nadal nie piję, bo jestem przerażony, że zejdę z powrotem do piekła. Nie jestem tą samą osobą, którą byłem, kocham swoje życie, szanuję siebie, trzymam się duchowości i mojego kodeksu moralnego, na pewno mogę zjeść toast szampana lub piękne wino z kolacją. Mam już dość uczestniczenia w wydarzeniach i nie dołączania do wieczoru, udając, że naprawdę nie chcę drinka, a tak naprawdę chciałbym go wypić. Obiady i uroczystości to dla mnie piekło, ponieważ czuję się urażony, że nie mogę się nimi cieszyć. Nie chcę się zetrzeć, upić, pogrzebać uczuć, chciałbym po prostu cieszyć się komplementem dobrego wina lub odpocząć z rówieśnikami.
Na zawsze będę wdzięczny za AA i NA, naprawdę byłbym już martwy i czuję pewien obowiązek niesienia przesłania, co zawsze chciałbym, ale czy mogę teraz iść dalej? Oto jest pytanie. Moi znajomi w programie mówią mi, ponieważ byłem tak chronicznie uzależniony, że miałbym duże szanse na powrót. Widziałem, jak wielu to robi, a tyle samo idzie po nich jak ja.
jakieś pomysły? Czy byłeś kiedyś alkoholikiem lub uzależniony? Czy widzisz zalety w AA i NA tak długo, jak to działa?
Czekamy na twoją odpowiedź.
Ellen
Droga Ellen:
Nie mogę ci powiedzieć, że AA / NA ci nie pomogły - albo to pomogło, albo było dla ciebie, kiedy wyzdrowiałeś. Tak czy inaczej, zasługuje na twoje uznanie. To, jak będziesz postępować dalej, zależy od ciebie. Oczywiście, jak zauważyłeś, ciągłe uczestnictwo w 12 krokach nie jest dla ciebie konieczne.
Kwestia, czy możesz złamać przysięgę abstynencji AA, jest bardziej skomplikowana, ale wciąż zależy od ciebie i wiele osób tak robi. Co dziwne, nawet niektórzy ludzie, którzy wspierają i zachęcają do kontrolowanego picia, wykluczają to z powodzeniem członków AA. Ja nie. Chociaż być może AA lepiej nadaje się dla tych, którzy osiągną stabilną abstynencję w porównaniu z tymi, którzy są w stanie osiągnąć umiarkowane picie, istnieje również pewne nakładanie się tych grup. Jesteś bardzo różny, jak wiesz, w wieku 36 lat od tego, jak byłeś w wieku 20 lat.
Najważniejszą rzeczą, którą musisz zrozumieć, jest to, że bez względu na to, czy możesz być udanym wakacyjnym „tosterem”, czy też umiarkowanym pijakiem, zawsze możesz być trzeźwy. Pokazałeś, że masz na to impuls. Wszelkie eksperymenty z piciem dostarczą ci informacji zwrotnych na temat tego, co jest możliwe, i możesz skorzystać z tych informacji konstruktywnie - innymi słowy, nawet jeśli „przechylanie” nie jest dla ciebie, zobaczysz, że powinieneś wznowić abstynencję jako najlepszą strategię Na razie. I wiesz co? Nawet jeśli abstynencja działa w wieku 36 lat, nie ma gwarancji, że będzie najlepiej w wieku 45 lat. Ludzie mają tę „moc” - tę zdolność do wzrostu.
Oto historia jednego mężczyzny - także uzależnionego od heroiny i alkoholika - który nie tylko zrobił to, co masz nadzieję zrobić, ale tak naprawdę nadal uczęszcza na AA!
Najlepsza,
Stanton
Witam Cię,
To nie jest pytanie do powiedzenia, ale dziękuję za twoją stronę internetową, wiedząc, że nie jestem sam w moich uczuciach, myślach i działaniach w ciągu ostatniego roku. Przeczytałem ci, co napisała do ciebie Ellen, i to było tak, jakbym usłyszał własne słowa.
Stałem się trzeźwy w wieku 23 lat; uzależniony i alkoholik, którym bardzo byłem. Nie widziałem dla siebie innego sposobu życia. AA uratowało mi życie, a fundament mojego życia i mojej duchowości spoczywa w sercu i ramionach AA. W ciągu 7 lat wyrosłem na osobę, którą jestem dzisiaj, i nadal rozwijam się w duchowości i umyśle, i nadal używam narzędzi, które dał mi AA, nauczył mnie itp. W wieku 30 lat naprawdę wierzyłem, że jestem inną osobą niż w wieku 15, 19, 22 i 23 lat. W jakiś sposób, dzięki łasce Boga, naprawiłem we mnie to, co zostało złamane. Po debacie, rozmowie z innymi i prawdziwym myśleniu przez około rok powrotu... Zrobiłem. Przekonałem się, że nie piję w taki sam sposób, jak kiedyś, lub z tych samych powodów, a już na pewno nie tak często. Tak bardzo bałem się wrócić, ponieważ strach przed utratą wszystkiego, co zyskałem w ciągu ostatnich 7 lat, był bardzo silny, ponieważ uczą cię AA... wszystko, co przyszło mi do głowy, by chcieć znów pić lub czując, że znów będę mógł pić... było dokładnie tym, co powiedzieli myśleć. Teraz jednak czuję, że jestem w pułapce 22, ponieważ tęsknię za AA, za którą tęsknię, to wspólnota, rodzina... cała ta część. Ale nie chcę przestać pić i nie czuję, że alkohol ma kontrolę nad moim życiem. Zastanawiam się, czy są tacy, jak ja, inni, którzy odeszli po długim trzeźwości i później wykonując kroki i odkryli, że alkohol nie wpływa na nich tak, jak kiedyś, ale wciąż brakuje im społeczności AA. Jeśli tak, czy możesz mi powiedzieć, jak skontaktować się z taką grupą lub takimi osobami?
Dzięki jeszcze raz,
Kara
Drogi Kara:
Dziękuję za podzielenie się. To wydaje się samotne tam, gdzie jesteś. Ale, jak wskazała Ellen, oczywiście są inne. Moją najlepszą propozycją jest szukanie społeczności wśród ludzi, którzy są do was tacy jak teraz. Przekonasz się, że niektóre z nich mają podobne zachowania kompulsywne, jakich doświadczyłeś, chociaż prawdopodobnie nie w dokładnie takiej samej formie. Ale będziesz najlepiej sobie służył, przedstawiając siebie najjaśniej, kim jesteś teraz.
Najlepsze,
Stanton
Kolejny: Życiorys Stantona Peele'a
~ wszystkie artykuły Stanton Peele
~ artykuły biblioteczne uzależnień
~ wszystkie artykuły uzależnień
