Uzyskaj z planem

Linda, nastolatka z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), czekała „całe życie” na telefon komórkowy. Jej mama i tata zdali sobie sprawę, że nadużywanie może być problemem dla ich impulsywnej nastoletniej córki, dlatego przed podaniem telefonu Lindie dokładnie przeanalizowali zasady i ograniczenia dotyczące telefonów komórkowych.

Wszyscy byli zadowoleni… aż do nadejścia rachunku, z setkami dolarów opłat za nadgodziny i SMS-y. Uważajcie, rodzice. To mógłby przydarzyło się tobie.

W konfrontacji z rachunkiem Linda wyjaśniła, że ​​nie zrozumiała części o opłatach za wiadomości błyskawiczne i nie miała pojęcia, że ​​rozmawiała przez wiele godzin. Po ustaleniu planu spłaty Linda i jej rodzice zgodzili się przejść na nowy plan, który obejmował nieograniczoną liczbę minut w określonych godzinach, i blokować wiadomości tekstowe.

Gotowy na telefon komórkowy?

Nic dziwnego, że Linda miała problem z pogodzeniem zasad telefonu komórkowego z zachowaniem. Cechy ADHD sprawiają, że samokontrola - czasu, pieniędzy, potrzeb - jest trudnym zadaniem. Do tej pory prawdopodobnie nauczyłeś się, że potrzebujesz timerów, wykresów, wskazówek i

rutyny w gospodarstwie domowym aby utrzymać życie Twojego nastolatka na dobrej drodze.

Podobnie konieczne będzie monitorowanie zewnętrzne, aby kontrolować korzystanie z telefonu komórkowego. Aby uniknąć sytuacji, w której znajdują się rodzice Lindy, oto kilka kwestii do rozważenia przed zakupem telefonu komórkowego dla syna lub córki.

Wybierz funkcje
Bezpieczeństwo jest często głównym powodem, dla którego rodzice kupują swojemu dziecku pierwszy telefon komórkowy. Chcesz mieć możliwość skontaktowania się ze swoim gimnazjum w celu omówienia godzin odbioru. I rodzice poczują się lepiej o nastolatku napędowy jeśli ma przy sobie telefon komórkowy w razie nagłego wypadku (zepsuta opona, zgubienie).

Jeśli telefon ma pełnić funkcję użytkową, a nie społeczną, rozważ jeden z telefonów zaprojektowanych specjalnie dla dzieci. Większość pozwala użytkownikom na „szybkie wybieranie” tylko garstki wstępnie zaprogramowanych numerów.

Ustalić ograniczenia
Niektóre dzieci z ADHD szybko składają obietnice, a następnie impulsywnie wysyłają SMS-y do swojego najlepszego przyjaciela 50 razy dziennie. Ponadto niektórzy młodzi ludzie, których widziałem, nalegają na dzwonienie do kolegów z klasy, którzy wyraźnie nie chcą ich połączeń.

Przyjmowanie odpowiedzi „Nie” może być trudne dla dziecka z ADHD, które ma problemy z odbieraniem wskazówek społecznych. Jeśli impulsywność jest jednym z wyzwań Twojego dziecka, możesz zablokować pewne funkcje (takie jak identyfikator dzwoniącego) lub numery.

Monitor
Dzieci z ADHD mają problemy z połączeniem obecnych zachowań z długoterminowymi konsekwencjami. Czas, który nastolatek ADHD spędza rano na telefonie komórkowym, mógł zostać zapomniany wieczorem. Większość planów daje ci możliwość zadzwonienia na określony numer, aby sprawdzić saldo pozostałego miesięcznego czasu rozmów. Spraw, by nastolatek miał zwyczaj sprawdzania tego każdej nocy.

Bez względu na to, jak zdecydujesz się na korzystanie z telefonu, pamiętaj o jednym problemie typowym dla prawie wszystkich osób z ADHD - gubienie rzeczy. Podaj swojemu dziecku strategie zawieszenia na nowym telefonie - zawsze wkładając go z powrotem do pewnej kieszeni - i szukaj ubezpieczenia na wypadek utraty lub kradzieży. Możliwe, że będziesz go potrzebować.

Zaktualizowano 25 września 2017 r