Połącz się ze swoimi nastolatkami
Zawsze poznaj przyjaciół swojego dziecka. Zaproś ich do domu.
Nie pozwól swojemu dziecku wyjść z grupą rówieśników, których nie znasz lub którym nie ufasz.
Przedstaw się rodzicom przyjaciół Twojego dziecka. Mogą mieć również obawy o swoje nastolatki i możesz pomóc sobie nawzajem, gdy martwisz się zachowaniami nastolatków.
Nie możesz być w domu przez cały czas, więc poznaj swoich sąsiadów i poproś ich o ostrzeżenie kiedy może wystąpić problem w twoim domu.
Bądź nieprzewidywalny we własnym harmonogramie. Czasami wracaj do domu wcześniej.
[Like the Teen You Love: Wskazówki dotyczące komunikacji przyjaznej dla ADHD]
Nie zezwalaj nastolatkowi na prowadzenie samochodu lub pozostawanie w domu innej osoby, jeśli podejrzewasz nadużywanie alkoholu lub substancji u każdego z osobna.
Skontaktuj się z nauczycielami swojego dziecka, aby upewnić się, że praca w szkole jest zadowalająca i że nie zaobserwowali kłopotliwego zachowania.
Postaraj się być zawsze w domu o godzinie policyjnej swojego nastolatka. Czuwaj i trzymaj włączone światła w domu, aż twoje dziecko wróci do domu.
Zawsze przytulaj dzieci, gdy wracają do domu.
Uważaj na wszelkie resztki zapachów marihuany, alkoholu lub dymu. Należy również zwracać uwagę na zapachy wody kolońskiej i gumy do żucia, które są często używane w celu zatuszowania innych zapachów.
[Darmowy zasób: Zamień apatię nastolatka w zaangażowanie]
Jeśli twoje dzieci idą bezpośrednio do swoich pokoi, gdy wracają do domu z dala od przyjaciół, idź za nimi i rozpocznij rozmowę. Obserwuj ich ogólne zachowanie, mowę, wzorce komunikacji, równowagę i koordynację.
Nie pozwól, aby kiedykolwiek trzymano cię z dala od pokoju nastolatka. Rodzice mogą szanować prywatność nastolatka, nie rezygnując z prawa do wejścia do pokoju nastolatka, gdy martwisz się o bezpieczeństwo.
Zwróć uwagę na język swojego dziecka. Nadużywanie substancji niesie ze sobą określoną kulturę i słownictwo. Ważne jest, aby rodzice znali język, którego używają nastolatki, gdy mówią o używaniu substancji. Od czasu do czasu pojawiają się nowe słowa i deskryptory, więc jeśli Twoje nastolatki używają słów, których nie rozumiesz, zapytaj ich o znaczenie tych słów.
Zarejestruj się i zabierz nastolatka do programu zapobiegania nadużywaniu narkotyków lub alkoholu w swojej społeczności.
[Nie wariuj! I 13 dodatkowych zasad dotyczących poruszania wyzwań związanych z zachowaniem nastolatków]
Od AD / HD a prowadzenie samochodu: przewodnik dla rodziców nastolatków z AD / HD, przez Marlene Snyder, Ph. D.
Zaktualizowano 18 czerwca 2018 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.