Jak powiedzieć rodzicom o zaburzeniach odżywiania

Często jestem pytany o to, jak wyjść z rodzicami i członkami rodziny na temat naszego zaburzenia odżywiania. Jeśli nie powiedziałeś rodzicom o anoreksji lub bulimii, film z tego tygodnia może okazać się pomocny.

Mówienie rodzicom o zaburzeniach odżywiania jest przerażające

Jest rzeczą oczywistą, że to ogromna decyzja, aby po raz pierwszy powiedzieć innej osobie o swojej chorobie, niezależnie od tego, kim ona jest; ale może to być szczególnie trudne, gdy twoi rodzice. Po pierwsze, gdy mówisz rodzicom o swoim zaburzeniu odżywiania, pamiętaj, że nie jesteś sam w takim odczuciu. Każdy, kto wszedł na giełdę, przeszedł coś podobnego i to nie jest piknik. Możesz jednak pomóc sobie, przygotowując się nie tylko na to, co powiesz, ale także przez pamiętając, że bardzo ważne jest przygotowanie się na emocjonalne żniwo, jakie może wymagać od ciebie, by być otwartym po raz pierwszy czas.

Przygotowanie emocjonalne do wyjścia z anoreksją lub bulimią

Ważnym krokiem jest poinformowanie rodziców o anoreksji lub bulimii

powrót do zdrowia zaburzenia odżywiania. Z drugiej strony, zachowanie tajemnic w procesie odzyskiwania zaburzeń odżywiania może być bardzo szkodliwe.

"Udostępnianie wiadomości o zaburzeniach odżywiania”to kolejny artykuł, który możesz przeczytać przed poinformowaniem rodziców o zaburzeniach odżywiania.

Możesz także połączyć się z Patricią Lemoine na Google +, Świergot, Facebook, i Linkedin