Jakie techniki modyfikacji zachowania mogą pomóc mojemu dziecku?
Techniki modyfikacji zachowania mogą pomóc dziecku zmienić jego zachowanie. Celem jest kształtowanie wzorców zachowań. Rodzice pomagają powstrzymać niepożądane działania i zastąpić je współpracującymi, prospołecznymi. Jest to logiczne, metodyczne podejście do kształtowania zachowania krok po kroku. Możesz nauczyć się technik modyfikacji zachowania, które mogą pomóc Twojemu dziecku.
Modyfikacja zachowania działa na różne dzieci. Jest skuteczny dla dzieci z
- zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD)
- zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- zaburzenie ze spektrum autyzmu (ASD)
- niepokój
- fobie
- opozycyjne buntownicze (ODD)
To nie wszystko. Jest to również bardzo pomocne dla każdego dziecka. Ta metoda służy do kształtowania każdego rodzaju zachowań, aby Twoje dziecko odnosiło sukcesy w domu, szkole i gdziekolwiek się udaje.
4 techniki modyfikacji zachowań centralnych, które mogą pomóc Twojemu dziecku
Rdzeń modyfikacji zachowania składa się z czterech podstawowych technik:
- Pozytywne wzmocnienie (dodanie nagrody za dobre zachowanie)
- Negatywne wzmocnienie (usunięcie czegoś niepożądanego)
- Kara dodatnia (dodanie konsekwencji)
- Kara Negatywna (usunięcie przywileju)
Pojęcia pochodzą z behawioryzmu w psychologii. Same w sobie są trochę mylące, ale mają więcej sensu w przykładach z prawdziwego świata. Załóżmy, że Twoje dziecko chce iść do domu przyjaciela, a ty zgadzasz się przejąć je po zakończeniu prac domowych. Dwadzieścia minut później Twoje dziecko mówi, że jest gotowe do drogi. Po szybkiej kontroli okazuje się, że nie wykonuje się żadnych obowiązków. Modyfikacja zachowania ma na celu zmianę tego zachowania za pomocą jednej lub więcej z czterech głównych technik. Działają w ten sposób:
- Pozytywne wzmocnienie będzie konsekwentnie nagradzać dobre zachowanie w przyszłości specjalnymi pochwałami, pięcioma pięściami lub uderzeniami pięści, a także pozwalać dziecku zarabiać, na przykład na wycieczce do domu przyjaciela poprzez wykonywanie obowiązków domowych.
- Negatywne wzmocnienie motywuje dzieci do dobrego zachowania, usuwając niepożądane skutki niewłaściwego zachowania. Jeśli zdecydujesz się obserwować, jak Twoje dziecko wykonuje obowiązki i zmusza je do ponownego wykonania, jeśli nie mają racji, negatywne wzmocnienie wymagałoby, abyś już nie robił tych rzeczy, gdy dziecko zacznie wykonywać obowiązki poprawnie.
- Kara pozytywna oznacza dodanie konsekwencji, na przykład przydzielenie dziecku dodatkowych obowiązków.
- Kara negatywna oznacza usunięcie przywileju; w takim przypadku możesz powiedzieć swojemu dziecku, że nie może spędzać czasu ze swoim przyjacielem, nawet jeśli błaga Cię o pozwolenie na wykonywanie obowiązków domowych.
Inne techniki modyfikacji zachowań dzieci
Zastosowanie jednej lub więcej z czterech głównych technik jest niezbędne w celu wyeliminowania złego zachowania dziecka. Pomocne mogą być również inne narzędzia, takie jak:
- Tabele nagród
- Ekonomia tokenów
- Umowy o zachowaniu
- Eliminacja
Wykresy nagród i wykorzystanie ekonomii żetonów pozwala dzieciom zdobywać naklejki, znaczki lub małe żetony i zamieniać je w nagrodę lub przywilej. To są przykłady pozytywnego wzmocnienia. Niektóre rodziny korzystają z wieczorów filmowych, gier nocnych, specjalnej kolacji wybranej przez dziecko lub innych nagród, które są znaczące dla ich dziecka.
Kontrakty behawioralne działają dobrze z dziećmi w szkole średniej i ponadpodstawowej. Dzieci są silniejsze i chętniejsze do współpracy, ponieważ mają wkład w swoje obowiązki i zasady. Rodzice muszą dotrzymać końca umowy, realizując posiłki.
Kiedy używasz eliminacji do modyfikacji zachowań dziecka, nie reagujesz na swoje dziecko, gdy źle się zachowuje. Odmawiasz im uwagi i zgody, której chcą. Kiedy dzieci dowiadują się, że rodzice się nie wycofają i po prostu zignorują swoje zachowanie, w końcu przestają robić to, czego nie lubisz. Wyeliminowałeś ich zachowanie.
Wskazówki dotyczące modyfikacji zachowania dziecka
Te wskazówki wzmacniają techniki modyfikacji zachowania i pomagają osiągnąć sukces:
- Skoncentruj się na zachowaniu. Zamiast szukać przyczyny niewłaściwego zachowania dziecka, modyfikacja zachowania dziecka polega na zajęciu się wyłącznie niepożądanym zachowaniem.
- Spójność jest kluczem. Aby nawyk był dobry, nawyk wymaga wytrwałości i powtarzania. Bez względu na to, jakie techniki wybierzesz, ważne jest, aby używać ich za każdym razem, gdy Twoje dziecko korzysta z zachowania, które chcesz zatrzymać.
- Użyj dużo zachęty. Umyślnie przyłapaj dziecko na zachowaniu i wychwalaj je za to. Możesz również nagrodzić je prostymi drobiazgami, aby wzmocnić zachowanie. (Pamiętaj, że modyfikacja zachowania nie polega na kupowaniu dziecku rzeczy za bycie dobrym. To nie jest pożądane).
- Wyraźnie Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o oczekiwanych zachowaniach.
- Ustal codzienną rutynę. To pomaga dzieciom wiedzieć, czego się od nich oczekuje i kiedy.
Jeśli chodzi o to, które techniki modyfikacji zachowania mogą najlepiej pomóc dziecku, odpowiedź nie jest absolutna. Wszystkie powyższe techniki są używane do modyfikacji zachowań dzieci, aby pomóc dzieciom nauczyć się spełniać oczekiwania w domu i szkole. Każde dziecko, każda rodzina jest inna. Wybierz opcje w oparciu o swoje wyjątkowe dziecko i własną osobowość. Cokolwiek wybierzesz, trzymaj się tego konsekwentnie. Dzięki modyfikacji zachowania dziecka Twoje dziecko nauczy się spełniać Twoje oczekiwania.
odniesienia do artykułów