Czy zawsze będę alkoholikiem?

Prawdopodobnie słyszałeś powiedzenie: „kiedyś alkoholik, zawsze alkoholik”. To jest zdanie, że ktoś wypowiada się, kiedy alkoholik w swoim życiu przechodzi w kolejną zginanie lub nawraca po goleniu się to do bądź trzeźwy. Mówi się to zwykle z frustracją, pogardą lub, co gorsza, litością. Nienawidziłem słyszeć tego zdania, zwłaszcza podczas moich wczesnych prób powrotu do zdrowia, kiedy bezskutecznie walczyłem przestań pić. Dla mnie oznaczało to, że moja porażka w trzeźwości była nieunikniona - że wrócę do tego samego rzecz, która niszczyła moje relacje, ducha i moje życie, bez względu na to, jak bardzo starałem się kontrolować to. Czy moim przeznaczeniem był zawsze alkoholik?

Zawsze alkoholik?

Z każdym nawrotem, który przeżyłem, słyszałem w mojej głowie to drwiące, tak jak słyszałem, jak ludzie w moim życiu mówią o mnie. Trudno było się temu spierać, ponieważ zawsze tak było. Kiedy zacząłem pić alkoholowo, nie mogłem przestać. To było tak, jakby mój wybór został zabrany, a ja byłem skazany na życie alkoholikiem aż do śmierci. To było smutne istnienie, które myślałem, że jestem skazany na życie.

Na szczęście dla mnie i dla wielu innych alkoholików nauczyłem się tego trzeźwość i powrót do zdrowia są możliwe. Nie jest to łatwe i wymaga dużo pracy, autorefleksji i pokory, ale nie jest niemożliwe. Jest to proces, który całkowicie zmienia prawie każdy aspekt życia, jaki znasz, ale jest możliwy do osiągnięcia. Wszystko, co musisz zrobić, to zobaczyć wszystkie dawne czasy na 12-etapowe spotkanie zobaczyć dowód na to, że może dojść do długotrwałej trzeźwości.

Dlaczego dobrze jest zrozumieć, że zawsze będę alkoholikiem

Czy zatem fakt, że ludzie osiągają trzeźwość, oznacza, że ​​„kiedyś alkoholik, zawsze alkoholik” nie jest prawdą i że moje myślenie (i myślenie wielu innych) przez te wszystkie lata było błędne? Moja odpowiedź na to brzmi „nie”. Moje myślenie nie było, nie jest złe. To powiedzenie jest dla mnie absolutnie prawdziwe i ważne jest, że nigdy go nie zapomnę.

Są zdrowi, którzy wierzą, że zostali wyleczeni, że nie są już dotknięci uzależnienie. Być może i nigdy nie będę się z nimi sprzeczać. Ale dla mnie wolę wierzyć, że nie wyzdrowiałem, że podobnie jak osoba w remisji ze stanu chorobowego moja choroba nie jest aktywna, ale nie minęła. Może łatwo wrócić, jeśli nie będę pilnie dbał o swoje zdrowie - fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe. Mógłbym po raz kolejny prześladować aktywny alkoholizm i związane z nim cierpienia.

Różnica między mną a osobą w remisji od choroby takiej jak rak polega na tym, że mam wybór, czy pozostanę w remisji, czy nie. Chociaż mam przewlekły, postępujący stan, który, jak sądzę, nigdy nie zniknie całkowicie, nie muszę cierpieć na objawy ani negatywne konsekwencje, jeśli zdecyduję się tego nie robić. Mogę żyć w nowy sposób - nie wyzdrowieć, ale odzyskać.

Po ponad pięciu i pół latach trzeźwości nadal myślę, że „kiedyś alkoholik, zawsze alkoholik” jest prawdą. Ale teraz oznacza to dla mnie coś innego. To zdanie nie jest pełne pogardy, frustracji i litości. To proste, ale ważne przypomnienie, że nie jestem wyleczony. Jestem lepszy. Życie jest lepsze. Jestem trzeźwy i mogę tak pozostać, jeśli zechcę. Ale bycie alkoholikiem zawsze będzie częścią tego, kim jestem. I nic mi nie jest.

Jami DeLoe jest niezależnym pisarzem i blogerem uzależniającym. Jest zwolenniczką świadomości zdrowia psychicznego i powrotu do nałogu, a sama odzyskuje alkohol. Znajdź Jami DeLoe na swoim blogu, Trzeźwa Grace, Świergot, i Facebook.