Ważne rzeczy, które należy wiedzieć, jeśli twój krewny cierpi na depresję
Wgląd w poważną depresję - jak może wyglądać osoba z poważną depresją, co może myśleć, radzić sobie z ryzykiem samobójstwa.
Wiele osób z poważną depresją zaprzecza, że są smutne. W takim przypadku zazwyczaj można „odczytać” depresję na twarzy osoby. Ludzie z depresją wyglądają, jakby mieli zamiar płakać; rysy ich twarzy są wyraźnie „rozebrane”. Niektórzy ludzie będą zgłaszać depresję jako „bzdury” lub „nic nie czuć”, albo narzekają raczej na bóle i cierpienia niż na smutek. DSM-IV wskazuje, że znakami, których należy szukać, są „płaczliwość, zamyślenie, drażliwość, obsesyjne przeżuwanie, lęk, fobie, nadmierne obawy o zdrowie fizyczne, dolegliwości związane z bólem. ”Ludzie z depresją doświadczają ogromnych trudności rozpacz. Ta psychiczna i fizyczna udręka jest dla nich bardzo realna.
Większość poważnych depresji trwa co najmniej rok. Epizod depresyjny trwa zwykle od 4 do 6 miesięcy, ale występuje „ogon” do poważnego depresja, osoby cierpiące pozostają wyjątkowo podatne na nawrót z powrotem do odcinka, jeśli wybuchną leki zbyt wcześnie. Dlatego lekarze zalecają stosowanie leków przeciwdepresyjnych przez co najmniej 9 miesięcy, a następnie powolne zmniejszanie dawki.
Nietypowa depresja oszuka pacjenta i rodzinę. Ponieważ tę formę depresji można złagodzić przez przyjemną jazdę, wizytę z przyjaciółmi, dobre opinie w pracy itp. pacjenci i członkowie rodziny prawdopodobnie uważają, że problem jest raczej „osobisty” niż biologiczny. Oni powiedzą: „No cóż, jeśli robiąc to a tak, dodaje jej otuchy, to dlaczego nie czuje się lepiej?” lub „Jeśli to i tak poprawia mój nastrój, muszę ciężko pracować, aby być zdrowym”.
To niezrozumienie procesu chorobowego wprowadzi w błąd osoby zaangażowane w to, że gdy nastrój się obniża, jest to „brak wysiłku”, że osoba w depresji „po prostu nie próbuje wystarczająco mocno”. Pamiętaj: reaktywność nastroju jest dominującą cechą atypowej depresji. Po prostu bądź wdzięczny, że członek twojej rodziny cierpi na depresję, w której czasem może poczuć się lepiej, i nie pociągaj osoby cierpiącej za jego powrót do przygnębienia.
W depresji dzieje się wiele rzeczy, których „na zewnątrz” nie widzą. Za misternym tuszowaniem, który trwa, wewnętrzny proces depresji jest nieustępliwy i burzliwy. Ludzie w depresji nieustannie zastanawiają się nad tym, jak źli są (głupi, brzydcy, bezwartościowi); rozlega się ciągły, krytyczny głos wewnętrzny rozdzierający osobę, kwestionujący każdy ruch, zgadujący każdą decyzję. Demoralizacja i beznadziejność są powszechne w tej chorobie, podobnie jak niezdecydowanie, zmiana zdania, zapomnienie, niezdolność do koncentracji. Ludzie z ciężką depresją wydają się całkowicie pochłonięci sobą i zaangażowani. Ten nieustający, negatywny dialog wewnętrzny napełnia cierpiącego intensywnym wstydem. Z tego powodu wiele osób z depresją psychotyczną nie przyznaje się do złudzeń.
Nie można przewidzieć, czy członek rodziny z poważną depresją podejmie próbę samobójczą lub kiedy. Myśli o śmierci zdarzają się u większości osób z poważną depresją. Dla wielu myśli te nie są pragnieniem śmierci, lecz po prostu uwolnieniem się od strasznej udręki psychicznej, którą cierpią; lub czują się takim ciężarem, myślą, że innym byłoby „lepiej bez nich”. Większość osób z depresją będzie mówić o ich myślach samobójczych, jeśli zapytasz ich o to, i zawsze ważne jest, aby omówić tę śmiertelną cechę ich choroba. Jednak inne osoby z poważną depresją nie ujawnią absolutnie nic o planach samobójczych. Statystycznymi czynnikami wysokiego ryzyka związanymi z samobójstwem są: depresja melancholiczna lub dwubiegunowa (szczególnie z cechami psychotycznymi), współistniejące zaburzenie paniczne; historia poprzednich prób samobójczych, historia rodzinna zakończonych samobójstw, równoczesne nadużywanie substancji.
Członkowie rodziny muszą skonsultować się z lekarzem diagnozującym. Ludzie z depresją czują się tak winni i wstydzą się siebie, że raczej nie przyznają się do tych uczuć innym. Zapytany o ich tendencję do zaniżania ciężkości ich stanu jest prawdziwym problemem. Jest to jeden z powodów, dla których tak wielu lekarzy ogólnych nie zauważa depresji - osoba w depresji albo ją zaprzecza, albo ją minimalizuje.
Kryteria depresji DSM-IV wymagają podania „zewnętrznych” informacji weryfikacyjnych w celu ustalenia prawidłowej diagnozy. DSM-IV uwzględnił twój wkład jako ważny element diagnostyczny, jak następuje: „Uważny wywiad jest niezbędny, aby wywołać objawy epizodu dużej depresji. Zgłaszanie może być zagrożone przez trudności w koncentracji, zaburzenia pamięci lub tendencję do zaprzeczania, dyskontowania lub wyjaśniania objawów. Informacje od dodatkowych informatorów mogą być szczególnie pomocne w wyjaśnieniu przebiegu aktualnych lub wcześniejszych epizodów dużej depresji i in dostęp do informacji, czy wystąpiły epizody maniakalne lub hipomaniakalne. ”Tak więc, nalegaj na swoje prawo do przekazywania informacji do diagnostyki proces.
