Co to są umiejętności DBT?Trening dialektycznej terapii behawioralnej (DBT) uczy umiejętności DBT w czterech kluczowych obszarach: uważność; tolerancja na cierpienie; regulacja emocjonalna; i skuteczność interpersonalna. DBT to skuteczne leczenie wielu schorzeń charakteryzujących się niezdolności...
Kontynuuj CzytanieNazwij to silną wolą lub duchem. Tak czy inaczej, kłótliwe i wybuchowe zachowania są powszechne u dzieci z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD) i mogą wyczerpać cierpliwych, kochających rodziców. Czy twoje dziecko bunt ogranicza się do kilku problemów - odrabiania lekcji lub sprzątania pokoju - lub...
Kontynuuj CzytanieKiedy miałem 13 lat, mieszkałem w Ugandzie we wschodniej Afryce, gdzie większość nauki w szkole, do której uczęszczałem, była praktyczna. Kiedy nasza klasa wybrała się na wycieczkę na górę Elgon podczas wycieczki terenowej, każdemu uczniowi przydzielono przewodnika.Przewodniki nie powiedziały wie...
Kontynuuj CzytanieLuann Kole borykała się z wieloma wyzwaniami w ciągu 45 lat, w tym uzależnieniem od alkoholu, nadużyciem męża, kłopotami finansowymi, rozwodem i samotnym rodzicielstwem. Ale nie ma nic trudniejszego niż życie przez cztery dekady z niezdiagnozowanym zaburzeniem nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD...
Kontynuuj CzytanieTa całkowicie subiektywna lista zaburzeń deficytu uwagi (ADHD lub ADD) terapeuci, których należy unikać, pochodzą z 40 lat ciągłej terapii psychiatrów i psychologów w setkach różnych pasków. Podałem również kilka przykładów i pomysłów od znajomych ADDitude czytelnicy, którzy po obejrzeniu mojego ...
Kontynuuj CzytanieCzy twoje dziecko ma nieczytelne pismo odręczne? Czy jego plecak jest zdezorganizowany? Czy ona wciąż ma problemy? wiązanie jej butów? Dzieci z ADHD zazwyczaj zmagają się z tymi problemami w domu i szkole, a dobroduszni rodzice nie mają czasu ani umiejętności, aby sobie z nimi poradzić. Jest jedn...
Kontynuuj CzytanieWielu dorosłych, u których niedawno zdiagnozowano zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD), wybiera trenera ADHD, który pomoże im w pracy poprzez podstawowe kwestie związane z tym stanem - takie jak planowanie i zarządzanie czasem - które mogą czasem uczynić życie codzienne i reali...
Kontynuuj CzytanieADDitude zapytał: „W jaki sposób terapia poprawia twoje perspektywy i objawy ADHD, z lekami lub bez?” Oto, co miałeś do powiedzenia:“Cotygodniowe sesje potwierdziły, że jestem dobrą osobą który miał problem, a nie rozproszony mózg. ”- Joseph McAllister, Waszyngton„Umieszczenie etykiety na moich o...
Kontynuuj CzytaniePsychiatrzy dziecięcy i psychologowie od dawna używają zabawy jako narzędzia terapeutycznego dla dzieci z problemami takimi jak ADHD, zaburzenia nastroju i zaburzenia lękowe. Wiele dzieci, które inaczej mają problemy z wyrażaniem siebie, może to zrobić poprzez terapię zabawą.Ponadto eksperci uważ...
Kontynuuj CzytanieMama Johna przyszła na jego sesję ze łzami w oczach. „Co mogę zrobić z okropnym nastrojem, w którym John jest codziennie po szkole?” Dzieci z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD) często doświadczają emocji intensywniej niż ich rówieśnicy i mogą zostać przytłoczeni smutkiem lub zmartwieniem....
Kontynuuj Czytanie
byłem prawie czekam na Święto Dziękczynienia w tym roku. Mieliśmy zaplanowane dość spokojne wakac...
Jestem Cheryl Slavin, nowy współautor Lęk-Schmanxiety. Miałem objawy mojego pierwotnego zaburzeni...
Czy wiesz, jak dojść do siebie po nadużyciu? Nikt się nie budzi i nie mówi: „Myślę, że wpadnę mił...