MENTAL HEALTH

DBT Skills: The Go-To Treatment for ADD?

January 10, 2020 Terapie Add

Co to są umiejętności DBT?Trening dialektycznej terapii behawioralnej (DBT) uczy umiejętności DBT w czterech kluczowych obszarach: uważność; tolerancja na cierpienie; regulacja emocjonalna; i skuteczność interpersonalna. DBT to skuteczne leczenie wielu schorzeń charakteryzujących się niezdolności...

Kontynuuj Czytanie

Jak działają programy szkolenia rodziców

January 10, 2020 Terapie Add

Nazwij to silną wolą lub duchem. Tak czy inaczej, kłótliwe i wybuchowe zachowania są powszechne u dzieci z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD) i mogą wyczerpać cierpliwych, kochających rodziców. Czy twoje dziecko bunt ogranicza się do kilku problemów - odrabiania lekcji lub sprzątania pokoju - lub...

Kontynuuj Czytanie

Solidne powody do inwestowania w autokar ADHD

January 10, 2020 Terapie Add

Kiedy miałem 13 lat, mieszkałem w Ugandzie we wschodniej Afryce, gdzie większość nauki w szkole, do której uczęszczałem, była praktyczna. Kiedy nasza klasa wybrała się na wycieczkę na górę Elgon podczas wycieczki terenowej, każdemu uczniowi przydzielono przewodnika.Przewodniki nie powiedziały wie...

Kontynuuj Czytanie

Life Coach lub Therapist: Who See You First?

January 10, 2020 Terapie Add

Wielu dorosłych, u których niedawno zdiagnozowano zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD), wybiera trenera ADHD, który pomoże im w pracy poprzez podstawowe kwestie związane z tym stanem - takie jak planowanie i zarządzanie czasem - które mogą czasem uczynić życie codzienne i reali...

Kontynuuj Czytanie

„Terapia pomogła mi…”

January 10, 2020 Terapie Add

ADDitude zapytał: „W jaki sposób terapia poprawia twoje perspektywy i objawy ADHD, z lekami lub bez?” Oto, co miałeś do powiedzenia:“Cotygodniowe sesje potwierdziły, że jestem dobrą osobą który miał problem, a nie rozproszony mózg. ”- Joseph McAllister, Waszyngton„Umieszczenie etykiety na moich o...

Kontynuuj Czytanie

CBT i zły nastrój pod łóżkiem

January 10, 2020 Terapie Add

Mama Johna przyszła na jego sesję ze łzami w oczach. „Co mogę zrobić z okropnym nastrojem, w którym John jest codziennie po szkole?” Dzieci z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD) często doświadczają emocji intensywniej niż ich rówieśnicy i mogą zostać przytłoczeni smutkiem lub zmartwieniem....

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer