Amanda, 33 lata, zmaga się z ADHD. Bierze leki i widzi trenera, który pomaga jej w organizacji i zarządzaniu czasem, ale jej wahania nastroju są jej największe pozostały problem - rzucanie się na innych, gdy czuje się przytłoczony lub impulsywne przyjmowanie zbyt wielu obowiązków, kiedy ona się c...
Kontynuuj CzytanieBadanie jest jasne: leki ADHD w połączeniu z terapią behawioralną są najskuteczniejszym sposobem na zwrócenie uwagi zespół nadpobudliwości z deficytem (ADHD lub ADD) u dzieci - szczególnie tych, które również wykazują sprzeciw zachowanie. To odkrycie pochodzi z Narodowy Instytut Zdrowia Psychiczn...
Kontynuuj CzytanieDobre życie z ADHD to coś więcej niż radzenie sobie z objawami i wykonywanie zadań. Chcemy czuć się dobrze ze sobą, kontrolować nasze emocje, a także mieć zdrowe relacje. Jednym z problemów związanych z tradycyjną terapią rozmów i coachingiem ADHD jest to, że każdy z nich wymaga poziomu samoświad...
Kontynuuj CzytanieTa całkowicie subiektywna lista zaburzeń deficytu uwagi (ADHD lub ADD) terapeuci, których należy unikać, pochodzą z 40 lat ciągłej terapii psychiatrów i psychologów w setkach różnych pasków. Podałem również kilka przykładów i pomysłów od znajomych ADDitude czytelnicy, którzy po obejrzeniu mojego ...
Kontynuuj CzytanieADDitude zapytał: „W jaki sposób terapia poprawia twoje perspektywy i objawy ADHD, z lekami lub bez?” Oto, co miałeś do powiedzenia:“Cotygodniowe sesje potwierdziły, że jestem dobrą osobą który miał problem, a nie rozproszony mózg. ”- Joseph McAllister, Waszyngton„Umieszczenie etykiety na moich o...
Kontynuuj CzytanieZabawa to „język dzieciństwa”. Obejrzyj zabawę dziecka, a zobaczysz, jak wyraża różnorodność emocji, odgrywając fantazyjne scenariusze. Prawie widzisz, jak „przymierza” różne rodzaje wyrazu.Zabawa w terapię nawiązuje do tego intuicyjnego języka dziecięcego, pomagając dzieciom w rozwoju większa sa...
Kontynuuj CzytanieJeśli jesteś dorosły z ADHD, lub rodzic dziecko z ADHD, ciężko pracujesz, aby sprostać wyzwaniom ADHD wnosi do twojego życia. Czytasz książki i tę stronę internetową, i korzystasz z Internetu, aby być na bieżąco Badania. Mimo to nie możesz mieć zbyt wielu zasobów ADHD.Jeden zasób, o którym mogłeś...
Kontynuuj CzytanieCzy po wielu latach błędów, nieszczęśliwych wypadków i przekroczonych terminów zdumiewa fakt, że dorośli z uwagą zespół nadpobudliwości deficytowej (ADHD lub ADD) cierpi niebezpiecznie niską samoocenę i jest zawsze negatywny myśli? Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) to krótkoterminowa, ukierunk...
Kontynuuj CzytanieKiedy miałem 13 lat, mieszkałem w Ugandzie we wschodniej Afryce, gdzie większość nauki w szkole, do której uczęszczałem, była praktyczna. Kiedy nasza klasa wybrała się na wycieczkę na górę Elgon podczas wycieczki terenowej, każdemu uczniowi przydzielono przewodnika.Przewodniki nie powiedziały wie...
Kontynuuj CzytanieBadania pokazują, że trening behawioralny dla rodziców (BPT) „Może być skuteczny w zaledwie 8 sesjach” i prawie zawsze przynosi wyniki po 12 tygodniach, zgodnie z Dr David Anderson, starszy dyrektor Centrum ADHD i zaburzeń zachowania. Raporty o objawach od rodziców i nauczycieli wskazują, że kryt...
Kontynuuj Czytanie
Niedawno dowiedziałem się, że moje obowiązki w pracy zostały znacznie zmniejszone, przez co czuję...
To jest artykuł 4 w pięcioczęściowej serii o tym, jak zmiany w codziennych perspektywach mogą pom...
Czy rozregulowanie emocjonalne jest objawem ADHD?To jest bezużyteczne. Wszystkie te informacje na...