Nazywam się Hannah O'Grady i jestem zachwycony, że mogę powiedzieć, że jestem nowym autorem Związki i choroby psychiczne tutaj w HealthyPlace. Zdrowie psychiczne odegrało ważną rolę w moim życiu, zarówno osobistym, jak i zawodowym. Zależy mi na połączeniu mojej pasji z pisaniem, relacjach i zdrow...
Kontynuuj CzytanieNiepokój sprawił, że na początku byłem irytującym przyjacielem. Doskonale pamiętam, kiedy po raz pierwszy uogólnione zaburzenie lękowe (GAD) włączyła się bez zaproszenia w moje relacje. Byłem w trzeciej klasie, bawiąc się w piaskownicy podczas przerwy, kiedy dowiedziałem się, że Jess (zmieniono n...
Kontynuuj CzytanieDobrze jest, że ujawniam się o swoich chorobach psychicznych wcześniej w związkach niż później. Widzisz, kiedy otrzymałem diagnozę uogólnione zaburzenie lękowe i zaczął brać leki przeciwdepresyjne w gimnazjum poczułem, że moja tożsamość się zmienia. W końcu miałem nazwę i leczenie frustrujących i...
Kontynuuj CzytanieAsertywna komunikacja działa dobrze, jeśli chodzi o moją style komunikacji. Mam historię wahania między agresywnością a biernością w związkach. Oba te style mają swoje wady i ciężka podróż do znalezienia skutecznego środka. Asertywna komunikacja to mój środek.Z jednej strony przez lata pozostawał...
Kontynuuj CzytanieJeśli przeczytałeś któryś z moich artykułów wcześniej, wiesz, że uwielbiam dialektyczną terapię behawioralną (DBT). Obecnie jestem studentem jedynego programu szkoleniowego DBT oferowanego w szkole pracy socjalnej w kraju, więc być może jestem nieco skłonny do tej terapeutycznej modalności. Jedna...
Kontynuuj CzytanieMoim zdaniem w naszym społeczeństwie nadal istnieje ogromne piętno i nieporozumienia dotyczące chorób psychicznych. Jednak jeśli chodzi o zaburzenia osobowości, takie jak zaburzenie osobowości typu borderline (BPD), to piętno może być znacznie bardziej intensywne. Niestety, widziałem, jak przewle...
Kontynuuj CzytanieNiezależnie od tego, gdzie mieszkasz, ile masz lat, co robisz w pracy lub jak jesteś zdrowy, pandemia koronawirusa najprawdopodobniej wpływa na ciebie w jakikolwiek sposób, kształt lub formę. Jako absolwent mieszkający w Nowym Jorku, gdzie bezpośrednie schronienie na miejscu niekoniecznie musi by...
Kontynuuj CzytanieBez względu na to, gdzie mieszkasz, ile masz lat, co robisz w pracy lub jak jesteś zdrowy, koronawirus najprawdopodobniej wpływa w jakiś sposób, na kształt lub formę na twoje zdrowie psychiczne. Jako absolwent mieszkający w Nowym Jorku, gdzie bezpośrednie schronienie na miejscu niekoniecznie musi...
Kontynuuj CzytanieBez względu na to, gdzie mieszkasz, ile masz lat, co robisz w pracy lub jak jesteś zdrowy, koronawirus najprawdopodobniej wpływa na twoje zdrowie psychiczne w jakikolwiek sposób, kształt lub formę. Jako absolwent mieszkający w Nowym Jorku, gdzie bezpośrednie schronienie na miejscu niekoniecznie m...
Kontynuuj CzytanieRelacje romantyczne mogą być skomplikowane dla każdego z nas; prawie każdy ma historię z relacji, która zniknęła nieco (lub niewiarygodnie). Dodaj diagnozy uogólnionego zaburzenia lękowego (GAD) i lęku społecznego, a te komplikacje w związku mogą się zmienić i przybrać zupełnie nowe formy. Oto ni...
Kontynuuj Czytanie
Przemoc słowna może pochodzić od osób w każdym wieku, w tym od dzieci. Niestety, zrozumienie, że ...
Nazywam się Teddy Muyeka i jestem pasjonatem dzielenia się moją podróżą do zdrowia psychicznego. ...
Nadmierna złość, drażliwość, zmiany nastroju i intensywna wrażliwość — pomimo wykluczenia z kryte...