Nazywam się Will Redmond i jestem nowym autorem w HealthyPlace Budowanie poczucia własnej wartości. Jestem tak podekscytowany, że mogę otworzyć dialog na temat trwającego kryzysu zdrowia psychicznego i wspierać rozwój z wami wszystkimi. Niska samoocena jest trudnym problemem do rozwiązania, ale r...
Kontynuuj CzytanieTak więc jesteśmy w podróży do budowania lepszej samooceny i chcesz wiedzieć, od czego zacząć. Rozpoczęcie pracy może wydawać się trudnym zadaniem. Najlepszym sposobem na rozwiązanie tego problemu jest rozbicie go na mniejsze kroki. Dzisiaj omówimy krok pierwszy: określenie, co sprawia, że ty.Toż...
Kontynuuj CzytaniePodróż do lepszej samooceny to długi, ale wzmacniający proces. Z mojego doświadczenia wynika, że zrozumienie własnej tożsamości było świetnym początkiem tego procesu. Będziemy nadal pracować nad tym, jak mi to pomogło. Dzisiaj omówimy drugi krok: udostępnianie swojej tożsamości innym.Jak nauczy...
Kontynuuj CzytaniePracuję nad sposobami budowania lepszej samooceny. Określiłem, jak długa może to być podróż. Jak każda długa podróż, od czasu do czasu pojawia się uczucie utknięcia. Zacząłem czuć, że utknąłem przez ostatnie kilka tygodni. Dzisiaj opowiem o radzeniu sobie z tym uczuciem i powrocie na właściwe tor...
Kontynuuj CzytaniePoczątek marca to dla mnie dość trudny okres. To rocznica mojego wypadku i zawsze pozwala mi zastanowić się nad błędami, które doprowadziły mnie do tego momentu. Dzisiaj chciałbym podzielić się wartością, jaką odnalazłem w przebaczeniu przeszłości, aby przejąć kontrolę nad moją teraźniejszością.T...
Kontynuuj CzytanieDziś chciałbym opowiedzieć o bitwach z poczuciem własnej wartości, które napotkałem w swojej aktorskiej podróży. Odkryłem niewielki sukces w branży dla osób, które mnie nie znają, grając kilka pomniejszych ról w programach HBO i robiąc reklamę dla Zooma.Jednak cały ten sukces przyszedł w 2019 i 2...
Kontynuuj CzytaniePoczątek marca to dla mnie dość trudny okres. To jest rocznica mojego wypadku i zawsze pozwala mi zastanowić się nad błędami, które doprowadziły mnie do tego punktu. Dzisiaj chciałbym podzielić się wartością, jaką odnalazłem w przebaczeniu przeszłości, aby przejąć kontrolę nad moją teraźniejszośc...
Kontynuuj CzytanieW moim ostatnim poście omówiłem moje walka o poczucie własnej wartości pracując jako aktor i jak to może przełożyć się na inne rodzaje pracy. Mówiłem o tym, jak ważna jest świadomość, że czasami postęp dokonuje się w sposób, który nie jest od razu widoczny. Dzisiaj chciałbym porozmawiać o rodzaja...
Kontynuuj CzytanieWalczyłem z uczuciem, że jestem też pewny siebie w przeszłości. Często czułem, że jestem zbyt dumny i że innym się to nie podoba. Gdy dowiedziałem się więcej o sobie, zdałem sobie sprawę, że nieznajomość różnicy między wysoką samooceną a zarozumiałością była potencjalnie czynnikiem obniżającym mo...
Kontynuuj CzytanieW ciągu ostatnich kilku tygodni badałem, jak zmienia się moje zdrowie psychiczne. Ostatnio zauważyłem, że często najbardziej zmagam się, gdy wywieram na siebie dużą presję, aby czuć się dobrze. Chodzi mi o to, że wywieram na siebie dużą presję, aby być zdrowym psychicznie, a następnie zauważam ne...
Kontynuuj Czytanie
Rodzeństwo dziecka z chorobą psychiczną nie ma łatwego życia. Zarządzanie dziećmi jest czynnością...
30 kwietnia 2018 rObjawy emocjonalne - w tym lęk, gniew lub krach roztrzaskany o ziemię - zajmują...
Randki mogą być trudne dla wszystkich, a oznaki niezdrowych związków mogą być trudne do wykrycia....