Przerwanie cyklu wstydu i alkoholizmu

August 02, 2023 Martyna Armstronga

Wstyd może uwięzić ludzi w cyklu alkoholizmu i uzależnienia. Często staje się to wypaczonym wewnętrznym dialogiem, w którym poczucie wstydu przewyższa wydarzenie, które go podżega. Przykładem może być ktoś, kto izoluje się od rodziny lub przyjaciół po potencjalnie zawstydzającym epizodzie podczas...

Kontynuuj Czytanie

Obalanie bezpodstawnych obaw w odzyskiwaniu

August 16, 2023 Martyna Armstronga

Odzyskiwanie z alkoholizm często zdarzają się momenty, w których strach przed nieznanym powoduje zniekształcony przekaz wewnętrzny. Kwestionowanie ważności tych uczuć jest najlepszym sposobem na odkrycie ich przyczyny. Po zniknięciu mgiełki alkoholu stajemy w obliczu wielu skomplikowanych emocji,...

Kontynuuj Czytanie

Czy depresja prowadzi do alkoholizmu?

September 13, 2023 Martyna Armstronga

Depresja i alkohol były ze sobą powiązane przez całe moje życie. Zawsze czułem, że unikam zajmowania się problemami ze zdrowiem psychicznym, ponieważ położyłoby to kres złudzeniu, że jestem osobą dużo pijącą, ale nie alkoholiczką. Oprócz pytania, czy jesteś alkoholikiem, pojawia się inny temat: c...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer