Leki przeciwdepresyjne pomagają mi leczyć depresję

W ubiegłym roku spotkałem kilka osób, które mają bardzo silne poglądy na leki przeciwdepresyjne, głównie z opinią, że nie są one konieczne leczenie depresji efektywnie. Łatwo jest w to uwierzyć, dopóki biorę leki i czuję się pozytywnie. Jednak właśnie miałem trzy dni bez jednego z moich leków przeciwdepresyjnych i nigdy więcej nie chcę z niego rezygnować.

Ten lek, który biorę, ma niefortunny efekt uboczny bólu głowy. Miałem niegodziwą migrenę od pięciu dni i przestałem brać mój lek przeciwdepresyjny, aby zobaczyć, czy to pomoże złagodzić mój ból, ale wszystko to tylko zwiększyło moją depresję.

Na początku nie zauważyłem dużej zmiany nastroju po odstawieniu leku przeciwdepresyjnego, ale po trzech dniach od niego czułem się jak złamany cień.

Moja osobowość poczuła się oddalona o lata świetlne. Za każdym razem, gdy słyszę wiadomość od znajomego lub członka rodziny przez SMS lub telefon, mam wrażenie, że wcale mnie to nie obchodzi i nie mam pojęcia, jak się czuję. To tak, jakbym był na drugim końcu głębokiego ciemnego tunelu.

Przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych na depresję jest osobistą decyzją

Istnieją niezliczone opinie na temat leków przeciwdepresyjnych, ale jedyne dwie opinie, które są dla mnie ważne dzisiaj, to moja i mojego lekarza.

Ten lek bardzo mi pomaga. Pomaga mi mieć energię i motywację, aby nie tylko przetrwać na tym świecie, ale także samokieruj moje leczenie depresji.

Bez przyjmowania leków nie mam energii ani chęci do robienia niczego poza zwijaniem się na kanapie pod kocem. Leki pomagają mi wstać, wziąć prysznic, ubrać się i wchodzić w interakcje ze światem.

Bycie na świecie pozwala mi również wdrożyć w życie rutynowe ćwiczenia i dbanie o siebie. Dotarcie do przyjaciół i spędzanie czasu z nimi utrzymuje mnie w dobrym nastroju.

Jeśli nie masz pewności co do przyjmowania leków przeciwdepresyjnych, odwiedź niektóre zasoby na stronie HealthyPlace, takie jak: Leki przeciwdepresyjne na depresję, aby dowiedzieć się więcej o lekach i czy jest to odpowiednie dla Ciebie. Każdy z nas jest inny i jesteśmy odpowiedzialni za dbanie o siebie.

Edukacja jest kluczowa, podobnie jak odnotowywanie twojego osobistego doświadczenia. Prowadzenie rejestru przyjmowanych leków wraz z dziennikiem nastrojów może pomóc Ci pozostać na bieżąco leczenie depresji, zapewniające doświadczenie, które należy wiedzieć, jeśli pomagają leki przeciwdepresyjne ty.

Znalezienie odpowiedniego leku i właściwej dawki wymaga czasu, więc bądź cierpliwy. Jesteś tego wart.

Możesz także znaleźć Erin Schulthies na Świergot, Google+, Facebook i jej blog, Stokrotki i siniaki: Sztuka życia z depresją.