Posłuchaj „Moje życie z ADHD” - Ponowna ocena celów i priorytetów po pandemii z Michele Novotni, Ph. D

Słuchać "'Moje życie z ADHD ’- Ponowna ocena celów i priorytetów po pandemii”Z dr Michele Novotni

Kliknij przycisk odtwarzania poniżej, aby słuchać w przeglądarce. Użytkownicy mobilni mogą otworzyć ten odcinek w: Podcasty Apple; Podcasty Google; Zszywacz; Spotify; Pochmurny.

Kliknij tutaj aby zobaczyć oryginalną transmisję webinaru i towarzyszące jej slajdy.

Dodaj ADDitude ”s ADHD Experts Podcast do Twojej aplikacji podcastów: Podcasty Apple | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Pocket Casts | Pochmurny | Zszywacz

---

Czy życie nie było już wystarczająco trudne? Czy ludzie nie walczyli nadmiernie, aby załatwić sprawę, przybyć na czas i zorganizować nasze życie? Nie ADHD wszystko samo w sobie sprawia, że ​​ludzie są więcej niż wystarczający niespokojny lub przygnębiony - nie wiesz, czy dobrze zaplanowałeś, dostałeś wszystkie szczegóły lub czy będziesz w stanie ukończyć zadanie na czas? Teraz z globalną pandemią i kwarantanną dodaną do miksu, „normalne” może czasami wydawać się tylko wytworem naszej wyobraźni.

Czy to możliwe, że ta „globalna pauza” daje nam wszystkim rzadką okazję do przedefiniowania tego, jak chcielibyśmy, aby wyglądał nasz nowy „normalny”? Aby ocenić, co jest naprawdę ważne w życiu? Aby nauczyć się nowych strategii, które poprowadzą nas do szczęścia po pandemii?

Referencje słuchacza:

• „Doceniam fachowość i spokój dra Novotniego”.
• „Znakomity mówca… bardzo przystojny, kompetentny, pełen humoru i przyziemny. Uwielbiam jej styl i chciałbym, aby prowadziła więcej webinariów! ”
• "Dr. Novotni był taki przystojny. Wszystkie jej opinie były praktyczne i pomocne. ”
• "Dziękuję Ci! Było tak wiele rzeczy, które musiałem teraz usłyszeć! ”
• „Mówczyni była niezwykle przygotowana, miała wspaniałe przykłady z życia i hojnie dzieliła się własnymi strategiami. Imponujące i wielkie dzięki niej. ”

Powiązane zalecane zasoby:

• Keep Calm and Breathe Om: 7 technik relaksacyjnych ADHD
• 6 sposobów na wolny od zmartwień umysł
• Poradnik Get-Things-Done dla przytłoczonych i przeciążonych
• eBook: Pierwsze kroki z ADHD dla dorosłych

Michele Novotni, Ph. D., jest członkiem ADDitude Panel przeglądu medycznego ADHD.

To seminarium internetowe ekspertów ADHD zostało po raz pierwszy transmitowane na żywo w dniu 30 kwietnia 2020 r. ADDitude dziękujemy naszym sponsorom za wsparcie naszych seminariów internetowych. Sponsoring nie ma wpływu na wybór mówców ani treść seminarium internetowego.

Zainteresowany reklama w ADDitude ”s podcast ADHD Experts? E-mail [email protected].

Uwaga na temat jakości dźwięku: ten podcast jest nagraniem z serii webinarów, a dźwięk został przechwycony z rozmów telefonicznych, a nie nagrany w studio. Zarejestruj się, aby wziąć udział w webinarach na żywo pod adresem: www.additude.com/webinars/

---

---

Zaktualizowano 11 maja 2020 r