Moje zaburzenie odżywiania utrudnia wyleczenie z napaści seksualnej

Jako młoda kobieta, niestety, nie jest mi obce ordynarne - a czasem przymusowe - insynuacje skierowane w moim kierunku. Podobnie jak niezliczone inne kobiety, nauczyłem się używać kluczyków samochodowych jako broni do samoobrony i znam wszystkie taktyki mające na celu odparcie napastnika. Jednak dopiero wtedy, gdy byłem napastowany seksualnie czy w 2017 roku rozpoznałem pełny wpływ tego naruszenia i resztkową traumę, jaką powoduje. Nie byłem też gotowy na to, jak to jeszcze bardziej pogorszy i skomplikuje moje zaburzenia jedzenia. Ale trzy lata później prawda pozostaje: moje zaburzenia odżywiania utrudniają wyleczenie z napaści seksualnej.

Zaburzenia odżywiania mogą zwiększyć ból związany z napaścią na tle seksualnym

W moim przypadku zaburzenia odżywiania nie były odpowiedzią na napaść na tle seksualnym - w rzeczywistości cierpiałem anoreksja przez 15 lat, zanim nawet skrzyżowałem ścieżki z człowiekiem, który mnie skrzywdził. Mając to na uwadze, byłoby jednak nieuczciwe twierdzenie, że jestem zaciekle zaangażowany w wyzdrowienie z zaburzeń odżywiania się w następstwie mojej napaści seksualnej. Przez miesiące po tym incydencie tłumiłem wszystkim zmieszanie, wstręt, strach i wstyd 

zachowania związane z zaburzeniami odżywiania to stłumiłoby moje prawdziwe emocje.

Zjadłem minimalną ilość pożywienia, a potem biegałem przez wiele kilometrów, aż płonęła mi klatka piersiowa, żołądek się zaciskał, a mózg nie mógł uformować myśli. W środku tej lekkomyślnej, wściekłej krucjaty, aby nie czuć, pozwoliłem, aby moje zaburzenia odżywiania utrudniały wyleczenie z napaści seksualnej. W tej historii nie ma nic wyjątkowego ani niezwykłego, od tego czasu nauczyłem się. Jak odkryli badacze w 2018 roku, 91 proc kobiety i dziewczęta, które padły ofiarą napaści seksualnej będzie zagrożony stres pourazowy zachowania¹.

Ta choroba współistniejąca może obejmować depresja, niepokóji inne problemy związane z nastrojem, a także zaburzenia odżywiania. W rzeczywistości dowody na stres pourazowy są o około 25 procent wyższe u osób z zaburzeniami odżywiania niż w szerszej populacji². Ponieważ wstyd i gwałcenie napaści seksualnych są często tym, co zachowania związane z zaburzeniami odżywiania wymagają nasilenia, te dwa warunki mogą być głęboko powiązane. Wiem o tym z pierwszej ręki, ponieważ moje własne zaburzenia odżywiania utrudniają wyleczenie z napaści na tle seksualnym - pomimo całej mojej pracy nad zdrowiem. Ale nie jest to niemożliwe, o czym podzielę się na poniższym filmie.

Jak priorytetyzować zaburzenia odżywiania i powrót do zdrowia po napaści seksualnej

Źródła

1. Khadr, S. i in., „Wyniki dotyczące zdrowia psychicznego i seksualnego po napaści seksualnej u nastolatków”. Nazwa naukowego czasopisma medycznego. Lipiec 2018.
2. Brewerton, T., „Zaburzenia odżywiania, urazy i choroby współistniejące: skupienie się na PTSD”. ResearchGate. Sierpień 2007.