Radzenie sobie z lekami na zdrowie psychiczne i powrót do zdrowia

Dla wielu osób z choroba umysłowa, leki na zdrowie psychiczne i powrót do zdrowia idą w parze. Niestety, leki psychiatryczne mają wiele piętno i stres. Jest wiele osób, które nie rozumieją, jak naprawdę działają leki psychiatryczne lub dlaczego są tak ważne dla wielu ludzi w trakcie rekonwalescencji, a ich napiętnowany pogląd na leki może utknąć w naszych mózgach na długo po tym, jak ich usłyszeliśmy coś.

Ponadto, nawet bez całego piętna, rozpoczynanie, dodawanie lub zmiana leków może być stresujące samo w sobie. Leki na zdrowie psychiczne mają skutki uboczne i mogą, ale nie muszą, działać, i kiedy walczysz ze swoim zdrowie psychiczne, że dodatkowy stres może być trudny do zniesienia.

Moje doświadczenia z lekami psychiatrycznymi w rekonwalescencji

Od wielu lat biorę leki na zdrowie psychiczne. To była istotna część mojego powrotu do zdrowia. Dzięki lekom mogę nadążać za pracą, opiekować się dzieckiem i pracować nad moim zdrowiem terapia.

Niedawno dodałem nowy lek do mojego schematu i jestem bardzo zdenerwowany. Czy ten lek pomoże? Jak złe będą skutki uboczne? Czy naprawdę tego potrzebuję?

Połączenie piętna i stresu sprawia, że ​​decyzja jest o wiele trudniejsza niż jest to konieczne. Ciągle sobie przypominam, że lekarstwa to narzędzie. Jeśli narzędzie nie działa, zawsze mogę przestać go brać i wypróbować inne narzędzie. A jeśli ktoś ma coś złego do powiedzenia na temat moich leków, wolno mi je zignorować. Nie żyją moim życiem, nie wiedzą, jak źle się czuję bez leków, więc ich opinia nie jest przemyślana, a ja mogę dokonać własnego wyboru na podstawie tego, co wiem, że jest dla mnie najlepsze.

Czy zmagałeś się z włączeniem leków psychiatrycznych do swojego powrotu do zdrowia? Czy piętno odegrało rolę w twoich decyzjach dotyczących leczenia? Daj mi znać w komentarzach poniżej i kliknij wideo, aby usłyszeć więcej porad, jak radzić sobie ze stresem związanym ze stosowaniem leków podczas rekonwalescencji.