P: Moja nastolatka chce przyjaciół „fajnych dzieciaków” lub wcale

Justin był utalentowanym sportowcem ze szkoły średniej. Ale w wieku 16 lat nie miał przyjaciół - a jego rodzice byli zmartwieni. Kiedy pierwszy raz spotkałem Justina, było jasne, że ma co Social Thinking® twórczyni Michelle Garcia Winner nazywa „wyzwaniami w nauce społecznej”. W przeciwieństwie do swoich rówieśników nie uczył się intuicyjnie informacji społecznych - co jest częstym wyzwaniem dla nastolatków z ADHD.

Pomimo powszechności wyzwania społeczne są jednym z najbardziej niezrozumiałych tematów w dziedzinie ADHD i zdrowia psychicznego. Wokół pomocy istnieje wiele nieporozumień dzieci z ADHD poprawić społecznie. Przede wszystkim podkreśliłem rodzinie Justina, że ​​wyzwania związane z uczeniem się społecznym są kwestią uczenia się, nie problem ze zdrowiem psychicznym.

Historia wyzwań społecznych

Historia społeczna Justina podążała znaną trajektorią:

W 5^th klasa, koledzy z klasy i koledzy z drużyny zaczęli wykluczać Justina z wycieczek towarzyskich.

W GimnazjumJustin był w stanie nawiązywać przyjaźnie z kolegami z drużyny z innych szkół podstawowych, ale te relacje często były krótkotrwałe. Terapeuta polecił pobliską grupę umiejętności społecznych. Matka Justina odkryła, że ​​inne dzieci w grupie miały znacznie większe wyzwania niż Justin. Co więcej, grupa nie odniosła się do podstawowych problemów związanych z nauką

wyzwania społeczne.

Justin chodził do gimnazjum, próbując przyczepić się do „popularnych dzieciaków”, z których wielu grało w jego drużynach sportowych, ale ci chłopcy nigdy go nie włączali. Justin wiedział o tym, ale wciąż próbował.

[Pobierz bezpłatny przewodnik o przyjaźni dla dzieci z ADHD]

Od rozpoczęcia liceum ponad rok wcześniej Justin miał tylko dwa spotkania - i to tylko dlatego, że zaprosił kilku chłopców na mecz NBA.

„Teraz skończył gimnazjum, 9 lat^th ocena i czuję, że zaraz skończy 10^th klasa bez przyjaciół, bez zaproszeń - powiedziała mi jego matka. „Niektórzy chłopcy skontaktowali się z Justinem i chcieli się z nim zaprzyjaźnić, ale Justin nazywa ich dziwnymi lub nerdami, ponieważ nie są„ fajni ”w jego oczach. Myślę, że uważa, że ​​każdy, kto nie należy do popularnej grupy, nie jest godzien swojego czasu. Wyjaśniam mu, że jeśli nikt inny nie wyciąga ręki, powinien skorzystać z tych zaproszeń, ale nie zrobi tego. To albo fajne dzieciaki lub nikogo dla niego. Justin wydaje się nie rozumieć, że nigdy nie będzie w popularnym tłumie; on tego nie zaakceptuje. Ma okazję do zawierania przyjaźni; po prostu myśli, że te dzieciaki nie są dla niego wystarczająco fajne ”.

Usuwanie wstydu z wyzwań społecznych

W swojej karierze poznałem kilku „Justinów” - chłopcy z ADHD którzy stawiają czoła wyzwaniom związanym z uczeniem się społecznym, są nieelastyczni, a także elitarni w stosunku do ludzi, z którymi się spotykają. To nie jest dobre połączenie, ponieważ z mojego doświadczenia wynika, że ​​większość z nich co weekend siedzi sama w domu.

Kiedy spotkałem Justina, zrobiłem to, co robię ze wszystkimi dziećmi, które mają problemy z nauką społeczną: zapewniłem kontekst, aby pomóc mu zrozumieć, w jaki sposób Mózg ADHD sprawia, że ​​„nauka społeczna” jest bardziej skomplikowana. Tak jak dziecko z trudnościami w uczeniu się może mieć trudności z nauką matematyki lub czytaniem, jego ADHD utrudniało zrozumienie wiedzy społecznej. Zapewniam kontekst dla wyzwań związanych z uczeniem się społecznym, ponieważ wielu chłopców odczuwa wstyd z powodu trudności w nawiązaniu kontaktu z rówieśnikami w podobnym wieku i ponieważ nikt nigdy nie wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje.

[Przeczytaj to dalej: Aplikacje, które zwiększają umiejętności społeczne]

Kiedy pracuję z dziećmi, które mają mentalność „fajne dzieciaki albo nikt”, nie drażnię rzeczy. Zwracam uwagę na fakt, że ich sztywność i elitarna postawa powstrzymywały ich przed nawiązywaniem przyjaźni z dziećmi, które byłyby chętnymi i lojalnymi przyjaciółmi.

„Możesz przejść przez resztę Liceum czekając, aż popularne dzieciaki zaproszą cię gdzieś, co nie zdarzyło się od 6 lat, lub możesz zdecydować się na uelastycznienie mózgu i powiedzieć sobie: To się nie dzieje, muszę iść dalej i znaleźć dzieci, które docenią mnie za to, kim jestem- powiedziałem Justinowi. „Najważniejszą rzeczą, którą chcę, żebyś zrozumiał, jest to, że są dzieci, które chcą się z tobą zaprzyjaźnić i będziesz musiał włożyć wysiłek, aby pielęgnować z nimi przyjaźnie. Mogę ci w tym pomóc, jeśli tego chcesz. Jeśli nie jesteś zainteresowany, to w porządku, ale myślę, że byłoby smutne widzieć, jak przechodzisz przez resztę liceum, mając nadzieję, że popularne dzieci w końcu cię włączą.

Na naszej następnej sesji tydzień później wszedł Justin i powiedział: „W porządku. Po prostu powiedz mi, co mam robić ”. Najwyraźniej moje przesłanie odbiło się na tyle, że był gotów być bardziej elastyczny.

Jak Justin zaczął zawierać przyjaźnie

Aby zbudować znaczące przyjaźnie, Justin musiał najpierw popracować nad rozwinięciem trzech ważnych umiejętności:

• przyjmowanie perspektywy - rozumienie myśli / uczuć innych i rozumienie, w jaki sposób spotykasz innych
• odnoszące się do doświadczeń emocjonalnych innych - reagowanie w sposób, który pokazuje, że możesz łączyć się z doświadczeniami / emocjami innych, a także odnosić się do poczucia humoru innych
• okazywanie zainteresowania innymi i społecznymi etapami wykonawczymi związanymi z kultywacją i podtrzymywanie przyjaźni - wyciągnięcie ręki, wymyślenie planu spotkania, częstotliwość komunikacji poprzez komunikację cyfrową

Kiedy Justin zaprzyjaźnił się z chłopakiem, który początkowo próbował się zaprzyjaźnić rok wcześniej, powiedział mi, że zdał sobie z tego sprawę inny chłopiec byłby lojalnym przyjacielem, z którym dzielił wspólne zainteresowania, mimo że ten chłopiec nie uprawiał żadnego sportu Justina zespoły. Kiedy pracowałem z Justinem, stało się bardzo oczywiste, że zaczął czuć się lepiej, kiedy czuł się społecznie.

Chociaż Justina można by uznać za „historię sukcesu”, pracowałem też z kilkoma chłopcami, którzy osiągnęli „Punkt krytyczny braku elastyczności”. Stali się tak nieelastyczni, że nie są otwarci na akceptację Wsparcie. (Zwykle pojawia się, gdy dojrzewają i uświadamiają sobie poprzez naturalne konsekwencje, że ich brak elastyczności jest szkodą).

Jeśli Twój syn lub córka walczą społecznie, ale mają mentalność „fajne dzieciaki lub nikt”, wymagają współczującej uczciwości i pomocy „Nauka społeczna”. Nigdy nie jest za późno na poprawę umiejętności społecznych, ale poprawa następuje powoli, więc nie odkładaj na później krok.

Fajne dzieci i ADHD: następne kroki

• Zegarek:10 najważniejszych przejawów ADHD u chłopców
• Rozumiesz:Czy moje dziecko będzie miało kiedyś najlepszego przyjaciela?
• Czytać: Jak znaleźć przyjaciół: przewodnik dla dzieci z ADHD (i ich rodziców też)

---

WSPARCIE DODATKOWE
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wspierać naszą misję zapewnienia edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają nam udostępniać nasze treści i dotrzeć do nich. Dziękuję Ci.

Zaktualizowano 23 grudnia 2020 r