Czy depresja jest dziedziczna?

Zawsze myślałem, że depresja może być dziedziczna, ponieważ oboje moi rodzice jej doświadczyli. Ale kiedy dorastałem, wszyscy dzieliliśmy ten sam dom, miasto, sytuację finansową i sieć społeczną, więc zastanawiałem się, czy nie był to bardziej produkt naszego środowiska niż naszych genów. Jak się okazuje, oba są poprawne. Eksperci uważają, że depresja jest w około 50% dziedziczona, a w 50% spowodowana innymi czynnikami¹.

Jak dziedziczona jest depresja

W przeciwieństwie do niektórych chorób depresja nie jest spowodowana pojedynczym wadliwym genem. W niedawnym badaniu zidentyfikowano 178 wariantów genów związanych z dużym zaburzeniem depresyjnym².

Te 178 genów odgrywa wiele różnych ról w mózgu. Niektóre biorą udział we wzroście i utrzymaniu komórek nerwowych; inne wytwarzają substancje chemiczne zwane neuroprzekaźnikami, które pomagają komórkom nerwowym komunikować się ze sobą. Niektóre kontrolują plastyczność synaptyczną lub zdolność synaps (połączenia między komórkami nerwowymi) do przystosowania się do bodźców. Wszystko to przyczynia się do ogólnej równowagi biochemicznej w mózgu, co pomaga kształtować zdrowie psychiczne człowieka

³.

Szanse na odziedziczenie depresji

Czy to oznacza, że ​​jeśli masz członka rodziny cierpiącego na depresję, to ty też tego chcesz doświadczyć? Ponieważ genetyka depresji jest tak skomplikowana, odpowiedź brzmi: niekoniecznie. Naukowcy szacują, że posiadanie rodzica lub rodzeństwa z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi podwaja lub potraja ryzyko zachorowania na depresję¹, ale istnieje również wiele niegenetycznych czynników ryzyka.

Traumatyczne lub stresujące wydarzenia życiowe, takie jak przemoc, znęcanie się lub utrata bliskiej osoby, mogą zwiększyć ryzyko depresji. Nadużywanie substancji i inne choroby psychiczne również mogą odgrywać pewną rolę. Czynniki środowiskowe, takie jak relacje społeczne i sytuacja finansowa, mogą w złożony sposób kształtować depresję i inne schorzenia psychiczne³.

W rezultacie nie ma sposobu, aby określić, czy doświadczysz depresji, kiedy to nastąpi lub czy będzie się powtarzać. Może to zwiększyć ciężar radzenia sobie z depresją, ponieważ możesz nigdy nie zrozumieć, skąd się wzięła. Nawet jeśli odziedziczyłeś depresję po rodzicach, twoje objawy mogą bardzo różnić się od ich – a terapie, które im pomogły, mogą nie zadziałać w twoim przypadku.

Z drugiej strony, patrzenie na depresję w ten sposób może przynieść pewne pocieszenie – ponieważ to nie twoja wina. Kiedy doświadczasz depresji i innych chorób psychicznych, łatwo jest się zastanawiać, czy coś jest z tobą nie tak lub czy w jakiś sposób spowodowałeś swoją chorobę. Ale, podobnie jak w przypadku chorób fizycznych, depresja jest wynikiem złożonej kombinacji czynników, zarówno dziedzicznych, jak i innych.

Źródła 

1. Levinson, D. i Nichols, W. Duża depresja i genetyka. Medycyna Stanforda. https://med.stanford.edu/depressiongenetics/mddandgenes.html
2. Hathaway, B. Korzenie dużej depresji ujawniły się w całej swojej złożoności genetycznej. (2021, 16 czerwca). Wiadomości z Yale. https://news.yale.edu/2021/05/27/roots-major-depression-revealed-all-their-genetic-complexity
3. Depresja. (2018, 1 kwietnia). MedlinePlus. https://medlineplus.gov/genetics/condition/depression/#causes