Znaczenie diety sensorycznej dla Twojego dziecka

Czy podczas spotkania kręciłeś kiedyś spinaczem w dłoni, czy zanurzałeś się w gorącej kąpieli, aby się rozpakować? Jeśli tak, korzystasz z ćwiczeń sensorycznych, aby utrzymać regulację swojego ciała.

ZA dieta sensoryczna robi to samo. Czy to specyficzna dieta spożywcza? Nie, dieta sensoryczna to program stworzony dla twojego dziecka przez terapeutę zajęciowego (OT); jest to spersonalizowany plan aktywności, który zapewnia wkład sensoryczny, którego potrzebuje, aby pozostać skupionym i zorganizowanym przez cały dzień.

Dlaczego twoje dziecko potrzebuje dieta sensoryczna? Wszyscy pobieramy informacje z naszego środowiska, ale niektórzy z nas przetwarzają w nierównomierny sposób. Twoje dziecko może potrzebować dużej ilości informacji, aby doświadczyć stymulacji za pomocą każdego zmysłu, lub bardzo mało informacji może go przytłoczyć. Na przykład, twoje dziecko może odczuwać trochę dźwięku, stać się nadmiernie pobudzone i niezdolne do słuchania nauczyciela. Twoje dziecko może nie być w stanie filtrować dźwięków, przez co każdy dźwięk w otoczeniu jest tak głośny jak inne (np buczenie komputera, dziecięce trampki piszczące na korytarzu, dziecko dmuchające nosem w tył klasa).

Przez cały dzień twoje dziecko zbiera informacje wszystkimi zmysłami i niekoniecznie musi to wszystko rozumieć. Pod koniec dnia twoje dziecko próbowało przetworzyć tak wiele informacji z wielu zmysłów, że jest całkowicie przytłoczona i wyczerpana. Porównuję to doświadczenie do bycia w biurze i uczestnictwa w konferencji telefonicznej podczas pobytu w celi telefon dzwoni, twój współpracownik jest przy drzwiach z pytaniem i otrzymujesz wiadomości błyskawiczne bez przerwy. To dużo do przetworzenia i może sprawić, że będziesz się kręcić głową, ponieważ nie jesteś w stanie zająć się żadną rzeczą. Tak zawsze czuje się Twoje dziecko w klasie.

Tradycyjnie nauczyciel twojego dziecka może myśleć, że odpowiedzią jest przerwa w ruchu. To prawdopodobnie pomoże, ale może nie wystarczyć, ponieważ profil sensoryczny dziecka może obejmować potrzebę głębokiej presji lub ciężkiej pracy. Jest to potrzeba lub pragnienie głębokiej propriocepcji i kompresji stawów. Oznacza to, że te miejsca noclegowe są potrzebne, aby dziecko mogło pozostać skupione i funkcjonować w klasie.

[Autotest: zaburzenia przetwarzania sensorycznego u dzieci]

Jeśli uważasz, że nadmierna stymulacja stanowi problem, oto kilka możliwości zakwaterowania, które możesz dodać do planu zakwaterowania 504 dziecka lub indywidualnego planu edukacji (IEP):

• Konsultacje między nauczycielem a OT w celu oceny i ponownej oceny dieta sensoryczna ćwiczenia
• Użyj harmonogramu zdjęć dla wydarzeń dnia
• Zachowaj spójną i przewidywalną rutynę dla dziecka
• Ustaw dziecko z dala od drzwi i okien, aby zmniejszyć rozproszenie uwagi
• Zmniejsz ilość stymulacji wzrokowej w klasie; Rozproszenie wizualne jest dla nich bardzo trudne do „odfiltrowania” i przyzwyczajenia się, to tylko odbiera im spojrzenie na nauczyciela!
• Pozwól sobie na stanie stojąc przy biurku lub siedząc na piłce terapeutycznej, próbując słuchać, recytować lub odpowiadać na pytania.
• Zmieniaj czas nauki, aby intensywne krótkie „czasy siadania” nie trwały dłużej niż 15 minut, a potem możesz pracować do 30 minut.

[Stosowanie „diety sensorycznej”, aby moja córka (i ja sama!) Przez cały dzień]

• Zmniejsz liczbę zadań opartych na papierze i ołówku. Uwzględnij ruch i instruktaż wielozmysłowy.
• Użyj timera, aby zmierzyć, jak długo dziecko musi pracować nad zadaniem. Po zakończeniu dziecko może opuścić siedzenie lub miejsce do pracy i zaangażować się w sensoryczną dietę.
• Miej uspokajające miejsce w klasie lub strefę sensoryczną w domu. Jest to obszar, do którego dziecko może się udać, gdy czuje się nadmiernie zestresowany, i może spokojnie kołysać się, kołysać w szybowcu lub krześle, siedzieć na worek z fasolą i spójrz na książki, połóż worek z fasolą na ciele lub wejdź do małego namiotu - lub pod stołem okrytym ciemnym materiałem - aby się uspokoić na dół.
• Użyj białego szumu, aby odfiltrować szumy tła - może to obejmować wentylator lub urządzenie wytwarzające biały szum (znane również jako maszyna do spania; dostępne na Amazon).
• Użyj systemu nagród, w którym nagrodami są ćwiczenia sensoryczne
• Użyj wkładki do siedzenia Move i Sit, kamizelki ważonej, usiądź na dużej piłce zamiast krzesła lub innych dodatków, aby wyciągnąć wiggles.
• Użyj słuchawek lub nauszników, które zakrywają całe ucho, aby pomóc dziecku odfiltrować obce dźwięki z otoczenia
• Użyj systemu FM w klasie

[6 technik terapii zajęciowej w domu, które naprawdę robią różnicę]

Zaktualizowano 26 czerwca 2018 r