Gdy „Trzymaj ręce przy sobie” nie działa: poprawki za trafienie

Dlaczego moje dziecko uderza w inne dzieci? Co mogę zrobić?

Czy Twój dziecko z ADHD hitter? Czy on pcha ludzi, czy rzuca w nie przedmiotami? Czy ignoruje ostrzeżenia, by „trzymać ręce przy sobie”? Cóż, weź serce. Może to chwilę potrwać, ale agresywne dzieci mogą się nauczyć kontrolować ich impulsy. Oto jak możesz pomóc:

Zdefiniuj problem. Za każdym razem, gdy twoje dziecko staje się fizycznie agresywne, daj mu dokładnie znać, co zrobił źle. Powiedz mu, co ma zrobić następnym razem, gdy pojawi się podobna sytuacja. „Używaj słów, gdy jesteś zły” działa lepiej niż „Nie uderzaj”.

Kontroluj swoje emocje. Nie jest łatwo zachować spokój, gdy Twoje dziecko po raz kolejny uderzyło towarzysza zabaw. Ale daj z siebie wszystko. Następnym razem, gdy twoje dziecko zacznie się szarpać, zdyscyplinuj ją, pokazując odpowiednie zachowanie mówiąc spokojnie, ale stanowczo, zamiast krzyczeć (lub klapsować).

Spróbuj empatii. Poinformuj swoje dziecko, że rozumiesz, jak trudno jest kontrolować agresję. Kiedy się uspokoi, powiedz coś w stylu: „Wydajesz się zły, bo twój przyjaciel wygrał grę” lub „Wiem, że się gniewasz, gdy inni dzieci droczą się z tobą, ale uderzanie tylko zaszkodzi twoim przyjaźniom. ”Słuchaj uważnie tego, co mówi w odpowiedzi, abyś mógł zapewnić wsparcie.

Zapytaj o sugestie. Mówienie dziecku, by powiedziało: „Przestań, przeszkadzasz mi” może nie załatwić sprawy. W sytuacjach naładowanych emocjonalnie dzieci z ADHD mają problemy z przywołaniem takich zwrotów. Zamiast tego zapytaj swoje dziecko, co według niego może zrobić, aby powstrzymać agresję, gdy coś mu przeszkadza.

[Bezpłatne pobieranie: Twoje 10 najtrudniejszych dylematów dyscypliny - rozwiązane!]

Nagradzaj dobre zachowanie. Chwalenie dziecka za nie trafienie ma oczywiście sens, ale szczególne nagrody to dodatkowe zachęty. Wymyśl nagrody, które twoje dziecko może ubiegać się o dobre zachowanie. Może to być zabawka, albo ta, która wybiera film w piątek wieczorem lub „specjalny czas”, gdy rodzic jest „cały jej”.

Nakładaj konsekwencje. Poinformuj swoje dziecko o konkretnych konsekwencjach, które spotka ją następnym razem, gdy ucieknie się do agresji fizycznej. W zależności od wieku dziecka konsekwencje mogą obejmować przerwę, napisanie listu z przeprosinami, utratę specjalnego przywileju i tak dalej.

Zidentyfikuj „gorące punkty”. Czy Twoje dziecko wybiera bójki na przyjęciach urodzinowych? Podczas playdates? Zidentyfikuj te sytuacje i zastanów się, czy możesz je zmodyfikować (zmniejszając liczbę dzieci w playdate), czy je pominąć.

Uspokój go. Jeśli Twoje dziecko jest w niebieskim nastroju po agresywnym odcinku, upewnij się, że nie jest zbyt zniechęcony. Powiedz mu, że go kochasz. Przypomnij mu o czasach, w których zachował panowanie nad sobą - i o tym, jakim jest wspaniałym dzieckiem.

[Droga ADDitude: Jak mój syn może przestać uderzać?]

Zaktualizowano 3 maja 2018 r