Dojrzewanie i zaburzenia odżywiania: czy istnieje związek?

W trakcie mojego procesu odzyskiwania z anoreksja i wszystkie związane z tym zachowania, które temu towarzyszyły, często zadawałem sobie to powtarzające się pytanie: czy istnieje związek między okresem dojrzewania a zaburzeniami odżywiania? Chociaż nie mogę mówić za każdą osobę, która cierpiała z powodu zaburzenia jedzenia, na podstawie mojej własnej narracji, te dwa doświadczenia są ze sobą powiązane i jest tego kilka przyczyn.

Początek dojrzewania prowadzi do zmian nie tylko w ciele, ale także w umyśle i emocjach. W tym okresie przejściowym należy zmagać się z czynnikami biologicznymi, środowiskowymi, społecznymi i hormonalnymi, a efekty mogą dezorientować. Gdy ciało dojrzewa i rozwija się w dorosłą formę, może to zwiększać ryzyko dla niektórych nastolatków nieuporządkowane jedzenie podczas gdy starają się zrozumieć nowy kształt ciała, który wydaje się niezręczny i obcy. Związek między okresem dojrzewania a zaburzeniami odżywiania jest nieodłącznym elementem mojej osobistej historii, a jeśli rezonuje z kimkolwiek innym, chcę to rozpakować dogłębnie.

Jak dojrzewanie było powiązane z moim zaburzeniem odżywiania

Miałem 11 lat, kiedy po raz pierwszy zauważyłem, że mój tors wygina się do wewnątrz, a biodra wyginają się na zewnątrz. Miałem 13 lat, kiedy metamorfoza była zakończona, i miałam na to dwie dorosłe piersi. Ledwo byłem nastolatkiem w ciele kobiety, a nagła uwaga, jaką otrzymałem na tę ciekawą transformację, nie był niczym, na co mogłem się przygotować. Mężczyźni w mojej klasie siódmej klasy zachwycali się tymi zmianami fizycznymi, ale inne kobiety - z których żadna z nich nie była w tym okresie dojrzewania - zareagowały z niechęcią.

Ponieważ wyglądałem inaczej, ponieważ moje ciało wydawało się starsze niż 13 lat, z powodu procesu, którego nie mogłem kontrolować, byłem wykluczony społecznie i wyśmiewany otwarcie. Teraz dekady później mogę zastanowić się nad okresem dojrzewania i obserwować, jak zachowywały się te dziewczyny niepewność ciała co sprowokowało ich do poczucia zagrożenia i terytorialności w odpowiedzi na mnie. Ale w moim hormonalnie dojrzewającym mózgu, jedynym mechanizmem radzenia sobie z odrzuceniem, którego doświadczyłem, było ukaranie mojego ciała. Uważałem to za dziwaczne i przyczynę mojego intensywnego smutku i wstydu. Podjąłem decyzję, by się zmniejszyć, złożyć, stać się niewidzialnym. Chciałem zająć jak najmniej miejsca. Chciałem odwrócić skutki dojrzewania, które zmusiło mnie do zauważenia, a wraz z upływem czasu strach przed byciem widzianym - a zatem i krzywdzonym - przerodził się w zaburzenie odżywiania („Wiele przyczyn zaburzeń odżywiania").

Dlaczego należy rozwiązać problem zaburzeń dojrzewania i zaburzeń jedzenia?

Byłem nastolatkiem 15 lat temu, ale dzisiaj jestem mentorem nastoletnich dziewcząt, więc mogę potwierdzić zarówno presję społeczną, jak i kulturową, z którą obecne pokolenie nastolatków często spotyka się codziennie. Oprócz pragnienia akceptacji w swoich grupach rówieśniczych są również bombardowani dyrektywami z media, nalegając, by były zgodne z aerograficznymi standardami fizycznymi, które okazały się iluzoryczne i nieosiągalny. Te toksyczne wiadomości w połączeniu z pragnieniem przynależności do hierarchii konkurencyjnej nastolatków polityka społeczna może zachęcać nastolatków do poczucia zagubienia, podejrzeń, a nawet nienawiści wobec własnych ciała.

Nie mogą przeszkodzić w wystąpieniu biologicznych skutków dojrzewania, ale co jeśli te zmiany nie podtrzymują społecznej narracji, że ciało kobiety musi być stonowane i smukłe? Co jeśli zmiany te nie odzwierciedlają patriarchalnej idei, że ciało mężczyzny powinno być atletyczne, twarde i muskularne? W niektórych przypadkach - jak na przykład mój - ci wrażliwi nastolatkowie obawiają się, że nie osiągną tak zwanego „idealnego ciała”. Kiedy więc nie spełniają tych wąskich oczekiwań, reakcja może przerodzić się w wstręt do siebie i poniżanie.

Jeśli przejdziemy bez kontroli - lub, co gorsza, wzmocnieni - te percepcje mogą prowadzić do nieuporządkowanych zachowań żywieniowych iz tego powodu zamierzam rzucić wyzwanie, w jaki sposób młodzi ludzie są szkoleni, aby radzić sobie ze swoimi ciałami. Dojrzewanie było traumatycznym i izolującym okresem w moim życiu, ale teraz rozumiem, że jest to naturalne, zdrowe przejście od dzieciństwa do dorosłości. Po prostu nigdy nie miałem ram jako niepewny i niepewny 13-latek, aby badać te zmiany zamiast się im przeciwstawiać. Chcę jednak, aby ci, którzy również cierpieli na związek między okresem dojrzewania a zaburzeniami odżywiania, zdali sobie sprawę, że społeczna akceptacja lub kulturowe wzorce nie są tym, co daje wartość ciału. To lekcja, która moim zdaniem ma potencjał ratowania życia.