O autorze „Radzenia sobie z depresją”, Tiffanie Verbeke

Jestem Tiffanie Verbeke i jestem nowym współautorem Radzenie sobie z depresją. Jestem absolwentem kierunku Interpersonal Communication Studies, uzależnionego od kawy, zapalonego biegacza i miłośnika muzyki. Udaję też, że jestem dobrym malarzem (co jest doskonałym mechanizmem radzenia sobie). Nauczyłem się i doświadczyłem wielu trudnych, cudownych rzeczy w moim życiu, ale jedną z moich najważniejszych przygód była nauka mojego mózgu. Byłem oficjalnie zdiagnozowany na studiach ciężka depresja, niepokój, i dwubiegunowe zaburzenie stanu mieszanego- urocza kombinacja barier w osiągnięciu optymalnego zdrowia psychicznego.

Moja rodzina, choroba psychiczna i moja depresja

Przedstawili mnie członkowie mojej rodziny alkoholizm, depresja i tym podobne, kiedy byłam dzieckiem, więc choroba psychiczna, którą spotkałem przed własną diagnozą. Jako młodsza wersja siebie, wykorzystałem połączenie badań naukowych w stylu dziecięcym i interakcji interpersonalnych, aby poznać choroby psychiczne i społeczne piętno choroby psychicznej

Ale na początku mojej młodości wpadłem na przeszkodę, kiedy zdiagnozowano u mnie własną serię chorób i pozwoliłem mojej nienawiści do siebie i rodzinnej goryczy zmyć większość walki, którą miałem we mnie - w ten sposób pobudzając kilku bardzo ciemnych lat

Obejmowanie społeczności zdrowia psychicznego

Od tego czasu przyłączyłem się do społeczności zdrowia psychicznego, pełnej pięknych osób, które dzielą często mylące wewnętrzne funkcjonowanie ich mózgów, i pracuję codziennie, aby edukować niedoinformowanych, rozmawiać z tymi, którzy utrzymują piętno, nad którym pracujemy, aby skorygować i zapewniać silne wsparcie moim dziwacznym mózgom.

Radzenie sobie z depresją

Moja miłość do społeczności zajmującej się zdrowiem psychicznym sprawia, że ​​jestem absolutnie zachwycona współautorem Radzenie sobie z depresją tutaj w HealthyPlace. Chcę zbadać i przeanalizować praktykę radzenia sobie z depresją (i chorobami psychicznymi jako całością), a także zapewnić przestrzeń, w której można prowadzić otwarte, otwarte rozmowy o tym, jak nauka i motywacja osobista wpływają na depresję mózg. Każdy inaczej doświadcza depresji, a poznanie unikalnych doświadczeń poszczególnych osób pomaga lepiej zrozumieć depresję jako całość. Z zadowoleniem przyjmuję twoje przemyślenia, historie oraz wskazówki i porady dotyczące walki z dobrą walką i czekam na nasze przyszłe dyskusje.

Więcej informacji o nowym autorze „Radzenia sobie z depresją”, Tiffanie Verbeke

Znajdź Tiffanie na Świergot, Facebook, Google+i dalej jej osobisty blog.

Tiffanie Verbeke jest pisarką, która zachwyca się myśleniem i nie znosi pisania. Wkurza ją zdrowie psychiczne i nierówności społeczne. Raduje się jazdą pod cienistymi drzewami, bieganiem, gdy pada deszcz, i brutalną szczerością dzieci. Tiffanie chętnie przyjmuje opinie, więc skontaktuj się z nią swobodnie. Połącz się z Tiffanie na LinkedIn, Facebook, Świergot, Google+, i jej osobisty blog.