Ponowne przemyślenie roli lęku w kryzysie

W weekend moja żona została ugryziona przez psa. To był poważny kęs, który kosztował ją czubek prawego palca wskazującego. Byłem obecny, kiedy to się stało, obserwując ze zgrozą, jak wchodzi między dwie wściekłe mieszanki laboratoryjne, które walczą o kość.

Przeszliśmy od oglądania futbolu uniwersyteckiego do panika w mniej niż 30 sekund. Kiedy moja żona usiadła, trzymając się za zakrwawioną rękę, nie było czasu na wiele do myślenia. Moją jedyną troską było, jak jej pomóc. Moja teściowa rozdzieliła psy, umieszczając jednego w klatce, podbiegła z serwetkami i zaczęła naciskać na ranę mojej żony. W tym momencie nie mieliśmy pojęcia, jak poważna była kontuzja.

Pogotowie medyczne i lęk

Jeśli chodzi o fizyczne właściwości lęku, nie jestem ekspertem. Nie mogę z całą pewnością powiedzieć, dlaczego udało mi się zebrać moją żonę, umieścić ją w naszym samochodzie i sprowadzić ją do najbliższej izby przyjęć bez chwili wahania spowodowanej adrenaliną. Krew, szpitale, głośne dźwięki i zamieszanie wyzwala niepokój dla mnie i mogę powiedzieć, że nie spowolnili mnie nawet przez sekundę.

Od momentu, gdy opuściliśmy dom mojej szwagierki, do chwili, gdy bezpiecznie przyprowadziłem ją do domu, niepokój nie odgrywał żadnej roli. Jakakolwiek część mojego mózgu przetwarza lęk, został wyłączony, a części zapewniające, że ma wszystko, czego potrzebuje, działały z zadziwiającą wydajnością. Czy to możliwe, że pogotowie medyczne i lęk nie są kompatybilne? Czy w sytuacji, gdy bliskiej osobie grozi niebezpieczeństwo, mózg omija pole minowe wyzwalaczy lękowych i koncentruje swoją energię na opiece?

Lęk zawsze się pojawia

Moja żona jest fantastyczną osobą i ona to rozumie dwubiegunowy i lęk zaburzenia przedstawiają mi pewne ograniczenia. Jest jednak oszołomiona tym, jak doskonała byłam w tej nagłej sytuacji. Liczba rzeczy, które powinny mnie uruchomić, ale nie zadziwiły jej. Moja teściowa, kobieta bez historii lęków lub chorób psychicznych, miała trudności. Podczas całej tej próby byłem stabilny jak skała. Po raz pierwszy w całym moim życiu zostałem opisany jako nie do rozwiązania.

Jednak lęk zawsze się ujawnia. Po tym, jak zamieszkaliśmy w naszym domu, kiedy moja żona odpoczywała wygodnie, a ja wziąłem prysznic i w mojej ulubionej piżamie, wydarzenia tego dnia zaczęły mi przypominać. Każdy szczegół szybko pojawił się na powierzchni i przyniósł niepokój, który tak wygodnie pozostawił za sobą wcześniej tego samego dnia.

Niepokój i atak paniki tego wieczoru przyniosły ze sobą paranoję, wyścigowe myśli i bezsenność. To było okropne przeżycie i, podobnie jak wszystkie ataki lękowe, odbiło się na mnie emocjonalnie i fizycznie.

Żyć z uogólniony lęk nie jest łatwo. Uniemożliwia mi robienie rzeczy, które chcę robić, i ciągle pojawia się w niewygodnych momentach. Wśród całego chaosu tego wydarzenia była srebrna podszewka. Będę w stanie być przy mojej żonie, kiedy mnie potrzebuje, pomimo niepokoju, to coś, co będę chciał zawsze świętować.

Możesz znaleźć Gabe na Facebook, Świergot, Google+, LinkedIn, i jego strona internetowa.