Jedną z moich ulubionych rzeczy jest pomoc moim znajomym oczyść ich bałagan. Jest mniej podatkowy niż sprzątanie własnych rzeczy. W rezultacie widziałem dużo bałaganu i słyszałem, jak wiele osób mówi o tym. I doszedłem do wniosku: nie organizuj się.Gdy stoisz przed biurkiem pełnym papierów, szafą...
Kontynuuj CzytaniePapiery, papiery wszędzie i nigdy tego nie potrzebuję. Wielu dorosłych z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD) lub zaburzeniami uczenia się tonie w morzu papieru. Z każdą wizytą listonosza rośnie papierowa góra. Nasze komputery dodają góry dzięki znanemu „Masz pocztę”.Ponadto formularze, raporty i o...
Kontynuuj CzytanieProblem z organizacją czytnika: „Moje biurko było szalone, bałagan i moja żona i ja nie mogliśmy tam pracować. Stało się tak źle, że musieliśmy trzymać naszą maluch córkę z dala od pokoju, ponieważ materiały biurowe rozlewałyby się z pulpitu na podłogę. Czy istnieją sposoby przyjazne dla ADHD ocz...
Kontynuuj CzytanieTrochę ADHD eksperci uważają, że zagracone biurko, szafa lub dom odzwierciedla zdezorganizowany umysł; inni uważają to za znak geniuszu. Dużo dorośli z ADHD, w tym ja, zgadzam się z tą drugą opinią.Każdy pogląd może być prawdziwy, w zależności od osoby i stopnia jej dezorganizacji. Ci, którzy maj...
Kontynuuj CzytanieMożna by pomyśleć, że byłbym całkiem dobry w umieszczaniu moich rzeczy we właściwych miejscach, a co za tym idzie trener zespołu deficytu uwagi (ADHD lub ADD) i wszystkie.I jestem. Niestety nie jestem taki dobry konserwacja ich tam. Podobnie jak wielu dorosłych z ADHD, którym doradzam, mam proble...
Kontynuuj CzytanieNa ADDitude czytelnik ostatnio zapytał: „Mam 35 lat i jestem żoną i matką dwóch chłopców. Zdiagnozowano u mnie nieuważną ADHD dwa lata temu. Lubię trzymać się rzeczy - bibelotów od babci, kupon biletowy ze sztuki, którą widziałem z mężem pięć lat temu i tak dalej. Jedyny raz, kiedy „sprzątam” i o...
Kontynuuj CzytanieKiedy czujesz się przygnębiony lub przytłoczony, kuszące jest spróbowanie podnieść się, oddając się „ucztowaniu”. Jednym z moich „smakołyków” jest decyzja, by nie odbierać po sobie. Zamiast próbować posprzątać na bieżąco, jak zwykle, pozwalam na drobniejsze zadania.„Nie można oczekiwać, że zrobię...
Kontynuuj CzytanieDla dorosłych z zaburzeniem nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD), a dla rodziców dzieci, u których zdiagnozowano ADHD, życie może być czasem trochę nieuporządkowane.Ale czy zdecydowałeś się ogarnąć chaos (patrz Mówiąc „tak” bałaganowi) lub wyznaczyłeś jako misję zarządzania bałaganem,...
Kontynuuj CzytanieThe dezorganizacja w moim domu to była irytacja numer jeden w moim życiu. To było bardziej irytujące niż radosne „Czy jadłeś z nami wcześniej?” pytają kelnerzy, jakbyś nie mógł wymyślić, jak zamówić z menu.I tak, po raz 98., zaniepokoiłem się nieładem mojego trenera, Jen. Jej odpowiedź? “Urządzić...
Kontynuuj CzytanieNa ADDitude czytelnik ostatnio zapytał: „Mam 35 lat i jestem żoną i matką dwóch chłopców. Zdiagnozowano u mnie nieuważną ADHD dwa lata temu. Lubię trzymać się rzeczy - bibelotów od babci, kupon biletowy ze sztuki, którą widziałem z mężem pięć lat temu i tak dalej. Jedyny raz, kiedy „sprzątam” i o...
Kontynuuj Czytanie
Termin "dwa razy wyjątkowy, ”Lub 2e, odnosi się do dziecka, które jest uzdolnione i uczy się wyzw...
Antyspołeczne zaburzenia osobowości objawiają się jako spójny i nieelastyczny wzór zachowań; zach...
„Mój syn, który ma ADHD, ma szansę pójść do liceum oferującego planowanie bloków i słyszałem, że ...