Kiedy rodzice myślą o alternatywnych podejściach do zarządzania ADHD - poza Brać lekarstwa - mogą myśleć o interwencjach behawioralnych, przyjmowaniu oleju z ryb lub witamin. Czasami jednak zmiana diety dziecka poprzez wykrycie wrażliwości na jedzenie i wyeliminowanie przestępstwa może znacznie p...
Kontynuuj CzytanieBadania pokazują, że to, co karmisz swoje ciało, ma bezpośredni związek z funkcjonowaniem mózgu. Dieta i odżywianie wpływają na poznanie, uwagę, sen i nastrój. Według Harvard Health Blog1, badania pokazują, że ludzie, którzy jedzą „czystą” lub „całą” dietę bogatą w warzywa, owoce, nieprzetworzone...
Kontynuuj CzytanieW przypadku niektórych rodzin diagnoza medyczna ich dziecka przedstawia perspektywę. Rodzice rozumieją problemy i zaczynają je rozwiązywać. Jasność wyzwań daje nadzieję na poprawę, a rodzice traktują leczenie jako krok w kierunku „wyleczenia”.To nie było moje doświadczenie jako młodego rodzica. Ż...
Kontynuuj CzytanieJedzenie rzadko pojawia się, gdy mówimy o umyśle i mózgu, nawet jeśli to, co jesz, determinuje efektywność działania twojego mózgu. Jest to tak oczywiste, że często jest pomijane. Najczęstsze błędy w jedzeniu, takie jak pomijanie śniadania lub samoleczenie z jedzeniem, mogą sabotować najlepsze pl...
Kontynuuj CzytanieW przypadku niektórych rodzin diagnoza medyczna ich dziecka przedstawia perspektywę. Rodzice rozumieją problemy i zaczynają je rozwiązywać. Jasność wyzwań daje nadzieję na poprawę, a rodzice traktują leczenie jako krok w kierunku „wyleczenia”.To nie było moje doświadczenie jako młodego rodzica. Ż...
Kontynuuj CzytanieJedzenie rzadko pojawia się, gdy mówimy o umyśle i mózgu, nawet jeśli to, co jesz, determinuje efektywność działania twojego mózgu. Jest to tak oczywiste, że często jest pomijane. Najczęstsze błędy w jedzeniu, takie jak pomijanie śniadania lub samoleczenie z jedzeniem, mogą sabotować najlepsze pl...
Kontynuuj CzytanieMożliwe, że odbyłeś następującą rozmowę z lekarzem swojego dziecka z ADHD - prawdopodobnie tuż przed wakacjami…„Za każdym razem, gdy Johnny ma dużo cukru w swojej diecie, objawy ADHD nasilają się, a on staje się drażliwy i hiper. Boję się tego sezonu, ponieważ Johnny zamienia go w nieszczęśliwe...
Kontynuuj CzytanieOdżywianie ma kluczowe znaczenie dla naszego dobrego samopoczucia i zdrowia - dla naszego mózgu i naszego ciała. Ale czy zdrowe odżywianie jest w szczególności strategią poprawy objawów ADHD, takich jak nadpobudliwość, nieuwaga i impulsywność? Krótko mówiąc, istnieją ograniczone dowody na to.Pomi...
Kontynuuj CzytanieRozwijanie zdrowych relacji z jedzeniem jest warunkiem wstępnym leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD lub ADD). Badania wskazują, że zdrowe odżywianie wspiera zdrowy mózg z ADHD. Jednocześnie nauka mówi nam, że objawy ADHD znacząco utrudniają i upośledzają zdolno...
Kontynuuj CzytanieJedzenie rzadko pojawia się, gdy mówimy o umyśle i mózgu, mimo że to, co jesz, odgrywa rolę w tym, jak skutecznie działa twój mózg. Jest to tak oczywiste, że często jest pomijane. Najczęstsze błędy żywieniowe, takie jak pomijanie śniadania lub samoleczenie z jedzeniem, mogą sabotować najlepsze pl...
Kontynuuj Czytanie
Niektórzy ludzie, którzy mają do czynienia z chorobą psychiczną lub chorobą ukochanej, w końcu do...
Dowiedz się, co powoduje ataki paniki i jak można leczyć ataki paniki, zanim przejmie twoje życie...
Śmierć i żal są kosztowneŚmierć i żal są kosztowne psychicznie, emocjonalnie, fizycznie i finanso...