Zwiększ swoje szczęście dzięki kreatywności

W jaki sposób łączy się szczęście i kreatywność? Bycie kreatywnym może cię uszczęśliwić, szczególnie w życiu, w którym wielu z nas uważa, że ​​nasze życie jest nadmiernie ustrukturyzowane. Zazwyczaj pracujemy lub szukamy pracy w określonych godzinach, spodziewanym czasie z przyjaciółmi i rodziną w innych godzinach, a nawet jemy lub śpimy w dość regularnych odstępach czasu. Nasze umysły mogą być zmęczone tymi wzorami, dlatego wakacje są tak orzeźwiające; możemy przerwać te surowe wytyczne i przez jakiś czas robić wszystko, co chcemy. Kreatywność tworzy szczęście.

Kreatywność i szczęście

Kreatywność może pozwolić ci na podobną przerwę, nawet jeśli jest zaplanowana w twoim życiu. Niektórzy twierdzą, że nie są kreatywni, ale nie cała kreatywność musi być sztuką lub muzyką. Możesz pisać, pokolorować kolorowankę dla dorosłych, pomóc zaprojektować czyjś biznes plan, dodać adaptację przepis na gotowanie z substytucją składników, śpiewaj, chodź na zajęcia, stwórz kostium lub wiele innych rzeczy Obejrzyj poniżej kilka uwag na temat kreatywności i szczęścia.

>

Zobacz też:

Wykorzystanie kreatywności do budowania samooceny

Sklepy kreatywne poprawiają regenerację po chorobie psychicznej

Działania twórcze mogą złagodzić depresję