MENTAL HEALTH

Jak zdecydowaliśmy się leczyć nasze dziecko

January 10, 2020 Filmy Adhd

Decyzja o leczeniu (lub nie) jest bolesna. Nayayers twierdzą, że rodzice spieszą się, by leczyć swoje dzieci, ale wiemy, że jest to decyzja, nad którą męczysz się, „Czy powinienem leczyć moje dziecko ADHD?”I nie przejmuj się: nie jesteś sam. W tym filmie rodziny opowiadają, jak zdecydowały się tr...

Kontynuuj Czytanie

7 sposobów medytacji z zajęty mózgiem

January 10, 2020 Filmy Adhd

Uważność i medytacja uczą, jak zwracać uwagę na swoje myśli i stan emocjonalny przyzwyczajenie reagować impulsywnie i Wola reagować inaczej na stresujące doświadczenia.Ale kiedy spędziłeś całe życie z mózgiem pełnym wyścigowych myśli, może być trudno wyobrazić sobie, że spokojnie siedzisz w pozyc...

Kontynuuj Czytanie

Jak dojrzewanie pogarsza objawy ADHD

January 10, 2020 Filmy Adhd

W ten czy inny sposób zmiany hormonalne bezpośrednio wpływają na objawy ADHD większości nastolatków. Ale zmiana może wyglądać inaczej u mężczyzn i kobiet.W tym filmie dowiedz się, jak poruszać się po prądach dojrzewanie i ADHD - na co uważać i jak pomóc dziecku w poruszaniu się po tych zmianach....

Kontynuuj Czytanie

5 poprawek dla „I Can'tt Sleep”

January 10, 2020 Filmy Adhd

Czujesz się zrelaksowany i gotowy do łóżka… aż zgasną światła. Nagle twój mózg jest przesterowany - zapomniane zadania i genialne pomysły zalewają twój umysł, wszystko, kiedy powinieneś spać.Dorośli z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD) często mają problemy ze snem bezsenność. Są jednak sp...

Kontynuuj Czytanie

Jak zorganizować swój dom Room-by-Room

January 10, 2020 Filmy Adhd

Organizacja to równanie uwzględniające czas, przestrzeń, pieniądze i wysiłek. Organizując się z ADHD, poświęcamy najwięcej czasu i wysiłku.Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się, jak zminimalizować bałagan i zmaksymalizować porządek w pięciu ważnych pokojach w domu.Przewodnik po organizacji pokoju...

Kontynuuj Czytanie

Jak ustawić granice na urządzeniach dziecka

January 10, 2020 Filmy Adhd

Technologia daje siłę, rozwija umysł i jest niesamowicie zabawna. Bardzo odciąga też codzienne obowiązki i relacje - szczególnie dla dzieci z ADHD, które chcą czas elektroniki być CAŁYM czasem.W tym filmie dowiedz się, jak nauczyć dziecko odpowiedzialnego korzystania z urządzeń - z jasnymi wskazó...

Kontynuuj Czytanie

„Czy mam deficyt funkcji wykonawczych?”

January 10, 2020 Filmy Adhd

Funkcje wykonawcze odnoszą się do zdolności poznawczych i umysłowych, które pomagają ludziom w wykonywaniu zadań. Kierują działaniami, kontrolują zachowania i motywują nas do osiągnięcia naszych celów i przygotowania do przyszłych wydarzeń.Kiedy dana osoba funkcje wykonawcze nie, ma problemy z an...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer