Umiłowane historie na dobranoc dla dobrego snu

February 27, 2020 Spać I Spać

ADDitude zapytał: Jaka jest ulubiona bajka lub rutyna na dobranoc Twojego dziecka?>Żadnej bajki na dobranoc. Mój syn jest zbyt podekscytowany. Jego rutyna polega na pójściu do łazienki (tak, mamy nawet to zaplanowane), kąpieli, pójściu do łóżka przez 15 do 20 minut telewizji, a następnie zgasz...

Kontynuuj Czytanie

„Mamy pod ręką stały zapas melatoniny”

December 11, 2021 Spać I Spać

Mózg ADHD ożywa, gdy gasną światła. Tam, w ciemności, pomysły i zmartwienia, pytania i wyobrażenia nie pozwalają naszym dzieciom zasnąć, kiedy powinny spać. Albo niespokojna energia budzi ich przez całą noc. Lub obie. Tak czy inaczej, Problemy ze snem związane z ADHD są męczącym problemem dla wie...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer