Kiedy ludzie po raz pierwszy odkrywają, że oni lub ich dziecko cierpią na zaburzenie deficytu uwagi (ADHD lub ADD), często spieszą się, by znaleźć psychologa lub doradcę, który pomoże rozwiązać ich problemy. To, co musisz wiedzieć wcześniej, to jak psychoterapia różni się od terapii behawioralnej...
Kontynuuj CzytanieChociaż niewiele jest badań, aby to potwierdzić, ci z nas, którzy mieszkają z dziećmi z ADHD, uważają, że są bardziej podatni na wypadki niż ich rówieśnicy.Sama natura ADHD zwiększa prawdopodobieństwo wypadków. Dzieci i młodzież z tym zaburzeniem neurologicznym są nadpobudliwe, rozpraszające lub ...
Kontynuuj CzytaniePonieważ magnez jest minerałem, który uspokaja układ nerwowy, wiele osób zastanawia się, czy jest on pomocny w ADHD. Przeprowadzono pewne badania na ten temat. Seria artykułów, głównie z Polski, pod koniec lat 90. wskazała, że dzieci z ADHD miały niski poziom magnezu i że suplementacja minerałe...
Kontynuuj CzytanieIstnieją ograniczone dowody potwierdzające stosowanie ziół w leczeniu ADHD. Często używam waleriany. Uspokaja nadpobudliwość, ale nie poprawia koncentracji.1 Valerian pomaga również problemy ze snem i zmniejsza „efekt odbicia”, którego doświadczają niektóre dzieci, gdy używki przestają działać. J...
Kontynuuj CzytanieZapytaj większość dzieci w wieku szkolnym o najlepsze części ich dnia w szkole, a oni prawdopodobnie powiedzą: „Lunch i przerwa”. Zapytaj dzieci z zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) i prawie na pewno wykrzyczą te same odpowiedzi. Dlaczego? Ponieważ „nauczyciel nie denerwuje się na mn...
Kontynuuj CzytaniePierwszym krokiem jest nauczenie się umiejętności organizacyjnych, abyś mógł zademonstrować te umiejętności swojemu dziecku i pomóc mu również w nauce. Świetnym zasobem jest Wskazówki dotyczące przeżycia dla kobiet z ADHD, przez Terry Matlen, MSW. Grupy wsparcia online mogą pomóc uzyskać odpowied...
Kontynuuj Czytanie„Jestem studentem pierwszego roku studiów i podzieliłem się jednym z moich stymulantów ADHD z bliskim przyjacielem, który mnie o to prosił. Wiedziałem, że to nie było właściwe, ale nasza przyjaźń przebiła ten problem. Problem polega na tym, że powiedział innym, że pozwoliłem mu wziąć jedną z moic...
Kontynuuj CzytanieZachowując zgodność z harmonogramami, instrukcjei dyscyplinowanie rodziców w stosunku do dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) jest wystarczająco trudne dla rodziców, którzy pracują godzin, więc rozumiem twój dylemat, ale mam nadzieję, że moje doświadczenia jako osoby dorosłej z...
Kontynuuj CzytanieIstnieje wiele zintegrowanych naturalnych metod leczenia, które mogą być pomocne depresja. Pierwszą rzeczą jest przyjrzenie się prostym kwestiom stylu życia. Czy masz dość ćwiczeń? Czy dostajesz odpowiedni i regularny sen? Czy jesz zdrową dietę? Wszystko to może mieć znaczący wpływ na czyjąś pers...
Kontynuuj CzytanieCukier jest problemem wielu dzieci z ADHD. Ograniczając cukier w posiłkach i przekąskach, pomyśl o składnikach odżywczych żywności zawierającej cukier, a nie tylko o liczbie gramów cukru. Na przykład cukier w słodkich ziemniakach będzie miał znacznie mniej negatywny wpływ niż cukier w napoje gazo...
Kontynuuj Czytanie
Co to jest Xelstrym?Xelstrym to przezskórny plaster z amfetaminą do stosowania raz dziennie, stos...
Robiąc ostatnio kilka prezentacji na temat zdrowia psychicznego, byłem zaskoczony, że nie wszyscy...
Okazuje się, że suplementy diety, które dostarczają ważnych składników odżywczych i mogą łagodzić...