P: „Jak mogę pomóc mojemu synowi w odrabianiu lekcji? W niektóre dni nawet nie może zacząć. ”- LandradeCześć Landrade:Jeśli jestem całkowicie szczery, nie znoszę pracy domowej. Ale nie z powodów, które mogą ci się wydawać… ani z powodów, które robi twój syn. Jestem za pracą domową, która wzmacnia...
Kontynuuj CzytanieP: „Moje dziecko właśnie zaczęło szkołę średnią. Co planista polecasz? ”- 5MOMCześć 5MOM:W mojej praktyce coachingowej jestem dość elastyczny dzięki moim radom. Oznacza to, że jestem w grupie „TY wymyśliłeś najlepsze systemy i strategie, aby pomóc ci w załatwieniu spraw”. Ale jeśli chodzi o korzy...
Kontynuuj CzytanieNaprawdę nie możesz dyktować nastolatkowi, kim powinni być jego przyjaciele. Możesz jednak skierować go w stronę przyjaciół, które według ciebie będą miały pozytywny wpływ. Na przykład możesz zaplanować specjalne wyjście i od niechcenia zapytać go: „Czy wolałbyś zaprosić Marka, aby do nas dołączy...
Kontynuuj CzytanieQ: „Czy niektóre niedorozwinięte problemy z korą przedczołową (takie jak opóźniona dojrzałość) występują często poza diagnozą ADHD? Czy możesz również zasugerować sposoby lepszego reagowania i radzenia sobie z postrzeganym lenistwem lub brak wysiłku ze strony nastolatka z ADHD?” –WAFreshmanQCześć...
Kontynuuj CzytanieSukienka na pogodęNa zimno noś co najmniej trzy warstwy materiału. Użyj wewnętrznej warstwy wykonanej z bawełny lub poliestru, aby odprowadzić wilgoć, środkowej warstwy z polaru lub wełny, aby uzyskać ciepło, a zewnętrznej, wodoodpornej warstwy, aby chronić przed wiatrem i deszczem. Warstwy izolu...
Kontynuuj CzytanieDzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) pragną stymulacji i natychmiastowego sprzężenia zwrotnego, żywiąc się wykorzystaniem technologii. Zarówno dzieci z ADHD, jak i ich neurotypowi rówieśnicy muszą spędzać mniej czasu na komputerze i więcej czasu w prawdziwym świecie na interakc...
Kontynuuj CzytanieJestem wielkim wyznawcą równoważenie aktywności dziecka - akademickie, sportowe, artystyczne, gry itp. Jednak każdy jest inny. Czasami dzieci, które chcą uprawiać sport pięć godzin dziennie, mogą skorzystać z poprawy znajomości technologii cyfrowych. Zdrowy plan zabawy zapewnia również możliwości...
Kontynuuj CzytanieNie możesz się skupić? Pojęcie „rozpraszalność”W ADHD zwykle oznacza, że ludzie nie są w stanie zablokować nieistotnych zakłóceń lub rozproszeń wzrokowych w celu skupienia się na bieżących sprawach. Wiele dzieci, młodzieży i dorosłych z ADHD absolutnie nie może pracować ani zwracać uwagi w szko...
Kontynuuj CzytanieP: „Jak mogę znaleźć terapeuta behawioralny który specjalizuje się w zaburzeniach deficytu uwagi (ADHD lub ADD)? I w jaki sposób mogę wdrożyć lekcje i strategie wyuczone w terapii behawioralnej, kiedy to mam ADHD siebie?"Najlepszym sposobem na znalezienie terapeuty behawioralnego jest skierowanie...
Kontynuuj CzytanieNie ma na to dowodów terapia zachowań poznawczych (CBT) jest pomocny dla małych dzieci z ADHD, ale może być skuteczny u nastolatków. CBT działa najlepiej u dorosłych z ADHD; w niektórych przypadkach jest tak samo skuteczny jak leki. CBT działa szczególnie dobrze w łagodzeniu lęku. Jeśli twoja cór...
Kontynuuj Czytanie
Co jeśli obudziłeś się pewnego ranka i wszystko wyglądało inaczej? Co jeśli Twoja łazienka się pr...
„Chciałbym, żebyś sam siebie słyszał”. Jako dziecko słyszałem to często od mojej mamy, która nie ...
To wymaga czasu, ale możesz uleczyć emocjonalny ból kompleksu zespół stresu pourazowego (PTSD). Ż...