Nikt nie jest idealny. Można to ująć inaczej: każdy popełnia błędy. Są szansą na rozwój – coś o porażce lub, bez błędów, nie ma postępu i tak dalej. Niektórzy ludzie spokojnie przyjmują swoje błędy, wyciągają wnioski i idą naprzód, pozornie obojętni. Co do mnie, ilekroć popełnię lub mogę popełnić...
Kontynuuj CzytanieDużo śpię. Zawsze mam. Z pewnego punktu widzenia mam szczęście, że mogę spać, ale to rzadko wystarcza. Było jeszcze gorzej, kiedy musiałam opiekować się małymi dziećmi, domem, współmałżonkiem i pracą na pełen etat, która spędzała mi sen z powiek na rozwiązywaniu problemów. Jak wielu ludzi pracy n...
Kontynuuj CzytanieDużo śpię. Zawsze mam. Z pewnego punktu widzenia mam szczęście, że mogę spać, ale to rzadko wystarcza. Było jeszcze gorzej, kiedy musiałam opiekować się małymi dziećmi, domem, współmałżonkiem i pracą na pełen etat, która spędzała mi sen z powiek na rozwiązywaniu problemów. Jak wielu ludzi pracy n...
Kontynuuj CzytanieDorastając, opuszczałem pokój, kiedy moi rodzice włączyli wieczorne wiadomości. Nie miałem żadnego interesu. Poza tym wszystko to były złe wieści, a przynajmniej tak się wydawało: wojny, pożary, strzelaniny, morderstwa, rabunki, niesprawiedliwość, sprzeczki polityków i tak dalej. Nie, dziękuję. W...
Kontynuuj CzytanieWszyscy musieliśmy wykonać ten przerażający telefon do obsługi klienta, aby zgłosić problem. Coś poszło nie tak, więc już jesteś wkurzony, ale starasz się postępować grzecznie. A przynajmniej ja to robię. W większości przypadków problem jest rozwiązywany szybko i przy minimalnym zdenerwowaniu. Al...
Kontynuuj CzytanieMam trójkę dzieci; dwie córki i syn. Są teraz dorośli, mają intensywne życie i własne stresy. Moje dorosłe dzieci to wyjątkowe indywidualności. Kocham i szanuję ich, ponieważ wiem, że oni kochają i szanują mnie. Dlaczego więc odczuwam niepokój, kiedy potrzebuję lub chcę z nimi porozmawiać, zapyta...
Kontynuuj CzytaniePodczas wakacji wszyscy oczekują tak wiele; wydawać pieniądze, jeść, robić jedzenie, pić, świętować, być wesołym, być szczęśliwym, chcieć być szczęśliwym i tak dalej. Ponieważ jest tak chaotyczna pora roku, nic dziwnego, że ludzie odczuwają niepokój przed, w trakcie i po wakacjach. Prowadzenie dz...
Kontynuuj CzytaniePożegnania nigdy nie są łatwe, zwłaszcza gdy cieszysz się z tego, gdzie byłeś i nie masz pewności, dokąd zmierzasz. Jako jeden z autorów tzw Blog Lęk-Schmanxiety, podczas gdy jestem wdzięczny za możliwość napisania o moim Lęk podróży, nadszedł czas, abym się pożegnał. Dlaczego zdecydowałem się na...
Kontynuuj CzytaniePożegnania nigdy nie są łatwe, zwłaszcza gdy cieszysz się z tego, gdzie byłeś i nie masz pewności, dokąd zmierzasz. Jako jeden z autorów tzw Lęk-Schmanxiety Blog, Jestem wdzięczny, że miałem okazję napisać o moim Lęk podróż, ale nadszedł czas, abym się pożegnał. Dlaczego Liana M. Scott zdecydował...
Kontynuuj Czytanie
Jest wiele piętna uzależnienie od narkotyków. W końcu spójrz na wiele problemów z tym związanych:...
Omówienie ćwiczeń jako alternatywnego leczenia depresji i tego, czy ćwiczenia działają w leczeniu...
Sposób, w jaki reagujesz przy pierwszym spotkaniu tyran często określa, jak ta osoba będzie cię t...